Стройнеющие, делимся своими результатами прошедшего дня!!! - 6
Отчеты-результаты о питании, о тренировках
Вес 65.1 (-0) стоим,а все потому, что не нужно вечером семечки есть
Пресс 300 раз.
Vika
А у меня так все хорошо начиналось - вчера прекрасно выдержала первый день диеты, сегодня выдержала, все замечательно, а вот сейчас пришел муж, приготовил кебаб на лаваше из вакуумной упаковки (это такой, у которого в составе на 5 натуральных продуктов 7 - с пометкой Е...). Время 21.30. Хочу убить себя апстену...
16.01.2010
Ответить
yesipova_olga
А,я вот только сегодня зарегестрировалась на этом сайте,еще не очень представляю как всем этим пользоваться и куда писать сообщения,но цель есть,лишние 5 кг.
16.01.2010
Ответить
★ ♥ Марина ♥ ★
59,6. с полкило за неделю ушло. сегодня разгруз, посмотрим))
всем легких выходных))
16.01.2010
Ответить
Elena
семечки
...тоже очень люблю, но есть их перестала...худею, вижу и чувствую, придерживаюсь систему, правда в обед макарончиков немножко слопала, с морской капустой...ужинать буду творогом с чаем)))сейчас с сынулей вот уборкой занимаемся, елку убираем и т.д., после планируем прессик покачать...я думаю, мне Мартин очень помогает худеть, ну такой крученый, только и бегаю за ним...вот такие у нас дела
...тоже очень люблю, но есть их перестала...худею, вижу и чувствую, придерживаюсь систему, правда в обед макарончиков немножко слопала, с морской капустой...ужинать буду творогом с чаем)))сейчас с сынулей вот уборкой занимаемся, елку убираем и т.д., после планируем прессик покачать...я думаю, мне Мартин очень помогает худеть, ну такой крученый, только и бегаю за ним...вот такие у нас дела
16.01.2010
Ответить
♥Яночка-sweetie♥
эх...вчера не удержалась и суши на ночь наелась(((результат...+200гр и того вес 63.400(((
16.01.2010
Ответить
Nikolashka
У меня вчера был официально для себя первый день похудения.Результаты:Вес(+200 гр),итого 56,8 кг,а все потому,что было съедено 1237 ккал.А еще был медовый массаж и кофейный скраб,упражнения на пресс.
16.01.2010
Ответить
Танюшка$
а я не знаю какой вес. купила новые весы, на них я больше. На старых утром была 57, т.е. -500Г. На новых сейчас вечером 57,8. Может просто за день набрала, буду надеяться!
16.01.2010
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.

