Привет!! Все те же по прежнему 64.6 сегодня хочу день на овсянке, но не знаю олучится ли и хочу снова делать упражнения каждый день. Как собрать себя в кучу????
Стройнеющие, делимся результатами пргошедшего дня - 191
Привет!! Все те же по прежнему 64.6 сегодня хочу день на овсянке, но не знаю олучится ли и хочу снова делать упражнения каждый день. Как собрать себя в кучу????
Москва
Ириш, в жару очень сложно себя собрать, как ни странно. Мне вот казалось, что в такую жару и есть не хочется, худеется легче. А на практике выходит иначе. Целый день лежишь дома изнываешь от жары, а к вечеру, как только чуток градус понижается, появляется зверский аппетит. Хрен, конечно, тут похудеешь (((
Но не смотря на это, я сбросила свои 3300гр, наеденых в выходные. Ну вернее 3200гр за 3 дня. Сегодня надо добить последние 100гр и опять на дачу за привесом :) Шучу, конечно. На носу конец конкурса, больше никаких срывов.
Сегодня вес 57кг ( -700гр) Съела 700ккал и 2л воды. В меню тушеные овощи, свежие фрукты и ряженка. К вечеру меня раздуло так, что появилась надежда на запоздалые КД. А вот выкусите, ничего не началось, спасибо хоть к утру сдулась обратно! Пошла сегодня в аквапарк охлаждать организм, может хоть это вернет мои КД :(
0
15.07.2010
Ответить
Москва
ну я чай не первый день как родилась, про тесты на беременность знаю :))))
0
15.07.2010
Ответить
Лулеа
Эх, девочки мои дорогие, а я все толстею...72,7 ...когда ж организм работать начнет? Вчера проехала на велике, из еды...вроде ни чего такого не ела...вот сегодня я нажрала так нажрала, наелась конфет... вот вечерком снова на велике поеду, надо будет побольше дистанцию взять...
0
15.07.2010
Ответить
Новосибирск
Ого, ты чего это красотуля, а ну-ка конфетки в сторону
0
15.07.2010
Ответить
Лулеа
Когда в туалет 5 дней не ходишь, начинаешь есть все что может помочь, в прошлом году я от этих конфет с горшка не слезала, вот решила снова попробовать)
0
15.07.2010
Ответить
Новосибирск
ну тогда покушай, а почему не ходила? диету пробовала какую-нибудь?
0
15.07.2010
Ответить
Лулеа
А фиг знает чего моему организму надо, видно там у меня по полной забито. Диету четыре недели держала, на пятой сорвалась, диета Протасова, на первой неделе ходила хорошо, на второй хуже, на третей и четвертой еще хуже... Вот завтра буду отвар из семян льна пить, он хорошо помогает...
0
15.07.2010
Ответить
Новосибирск
Ириша и вправду, у вас же там такая жарища стоит, вот ничего и не хочется, ну ты же умничка, соберись и вперед!!!!!!!!!!!!!!!!! И всем пенделей надавай!!!!!!!!!!!!1
0
15.07.2010
Ответить
Москва
а у меня вчера была шампанская диета))))))) за день-только бутылочка Асти охлажденного, сладости (печенья с шоколадом и джемом), на ужин овощи жареные, а перед сном бокал вина, чипсы Прингл и арбуз))))) вобщем праздник живота (всего по чучуть конечно!!) Никаких изменений в весе. А сегодня целый день на арбузе)
0
15.07.2010
Ответить
Красноярск
У меня и ни туды и ни сюды как говорится. стою на месте 58,1.
0
15.07.2010
Ответить
Браво!!! Молодец, поздравляю!!! Так держать!!!