5 ноября
79,6 (-100)
з-чай, каша
о-борщ
у-плов
без перекусов как-то....
П.С. У меня как-то странно на весы чуть ближе к циферблату встанешь вес меньше, чем дальше встанешь вес больше. Я дальше встаю, а то ближе показал 79,3
Категория
Отчеты-результаты (только для модераторов)
4 ноября
79,7(-300)
з-чай, сыр
п-яблоко
о-борщ
п-яблоко
у-агуша 3 шт.
3 ноября
80 (+200) - видно блины приклеились)))
з-доедала блины с чаем(((
о-рис с тушеной рыбой и зеленью
п-яблоко
у-агуша
2 ноября
79,8 (0), ничего не набрала, несмотря на съеденное кол-во блинов)
з-чай, творожная масса)
п-яблоко
о-суп-пяблоко
у-блины с вареньем 
(бабушка усадила, ну я и сдалась((((((((((((()
1 ноября
Вес 79,8 (-0,5)
з-омлет и чай
п-яблоко
о-суп
п-яблоко
у-плов
31 октября
Вес 80,3 (-1,2)
з-сыр, чай
п-яблоко
о-суп
у-салат (помидоры, лук)
чай с вареньем
30 октября
Вес 81,5 (- 100 гр.)
з-чай, сыр
п-яблоко
о-котлета на пару+салат из помидоров с луком
у-салат огурцы с помидорами
чай с вареньем(, сладкого захотелось
Воды мало, литр от силы
29 октября. День 29-й.)
Продолжаем?))
Вес 76. Вчера был разгруз на твороге.
24 октября. День 14-й.)
Всем привет! Надеюсь, вскоре ко мне ,кто-нибудь присоедениться.)
Вес 76,5.
З-тост с семгой, кофе с молоком
О- овощное рагу, оладьи из печени
У- роллы, салат огурцы и помидоры
П- овсяный напиток
22октября. День 22-й.
Вес 76,9.
З- каша овсяная
О- салат огурцы, помидоры, семга молосольная
У- омлет с креветками
П- кофе с молоком, горький шоколад