Хотелось бы всех поприветствовать от души. Раз уж мы тут, то знаем, по какой причине. А причина одна - человек, который на собственном примере не устает доказывать, что все невозможное возможно. Я часто думаю по этому поводу, то ли они слеплены из другого теста, то ли у них есть какой то стимул, о котором я не знаю, то ли они просто нереальные. Я часто пробывала диеты, врать не буду, я не выдержала ни одной, я часто начинала посещения фитнес клубов, но по приходу домой наедалась как бегемот. И часто слышу "Ты просто не хочешь!" - "Я не хочу? Я ого-го-го как хочу!" Но, блин, это обжорство выше меня. Сейчас я нахожусь в другой стране, в Ливане, где купальный сезон будет открыт уже через месяц. Вы думаете ,что я не хочу одеть купальник не стесняясь своего тела? Или, мне не обидно, что мой муж после 5 месяцев расставания подарил абонемент в на полгода в фитесклуб с личным тренером? Обидно, и намеки я понимаю. Но ,вот это ЖРАТЬ выше меня. Это чувство рвет меня на куски, в той жизни я, наверное, была свиньей. Да и в этой не далеко ушла от прошлых привычек. Каждый день я захожу вк, там есть много разных групп про отличное тело, много разных красивых картинок, а знаете, что делаю я? Я смотрю на красивые чужие тела, пью кофе и ем восточные сладости. Боже ,а какая тут вкусная шаурма...ммм.....Надо признать ,что я пищевой наркоман. Все обсуждают, как плохо курить ,пить, принимать наркотики, но никто не говорит, что жрать как свинья, не зная меры, тоже наркотик. Я не знаю что такое ломка от желания покурить, принять какое то запрещенное вещество, но я их понимаю....потому что я знаю, что такое ломка когда хочешь жрать. И в этом момент абсолютно все равно, что ты положишь в свой рот: салат, жаркое, котлету или варенье с луком. Без разницы что. Я могу сьесть даже сырую сосиску. Главное что-то сьесть. Так вот читая Свету, а читаю я ее не первый год, я понимаю, что все возможно, но только не со мной... Я любуюсь красивыми девушками, я реально от них кайфую ( с ориентацией у меня все в порядке) но я получаю дикое удовольствие от самого вида красивых женщин. Я могу стоять и просто любоваться Вами. Что я написала? И что я хотела сказать? Сама не знаю ))) Короче, я люблю Вас, девочки! )))
Света, напиши пожалуйста пост про сохранение фигуры во время Б. Для меня сейчас очень важно ))) Сейчас просто период жора напал, по другому не знаю как выразится! Я хочу набрать минимум лишних кг, потому что знаю что потом буду ругать себя за то, что сейчас позволяю себе конфеты, булочки, блинчики. Плюс рожу в июне и хочу быть красивой этим летом!!! Пусть не на пляже, но чтобы моя одежда на мне сидела хорошо, а не трещала по швам. За первую Б я набрала около 17 кг, в эту хотелось бы раза в 2 меньше. Это реально??? Сейчас в 20 недель вес 62,8 кг, рост 175. А была 59,3.
Разница 5 кг, результат достигнут за 4 месяца раздельно-ограниченно-правильного питания и тренировок 4 раза в неделю (в основном силовые). Но это все до Б, сейчас нечто среднее, но через пару месяцев тело будет в лучшем виде, это будет мой себе подарок на 30 лет. Окончание ГВ и бизнес, связанный с шоколадками дал прибавку в 4 кг. Сейчас на диете Дюкана, тренировки возобновила с 7 месяцев после родов. Но в красивой фигуре, питание, по моему мнению, дает процентов 60 результата.