Знаете, иногда меня спрашивают: «А что самое доступное, но при этом реально работающее?» И я почти всегда отвечаю - объятия.
Казалось бы, простое действие. А на деле - один из главных способов, которым наша нервная система считывает: «Я в порядке. Я в безопасности. Я не один».
Когда нас обнимают, в крови снижается уровень кортизола - того самого горм
Здравствуйте. Хочу поделиться своей историей, а если быть точнее, то рассказать о своем критическом (как мне кажется) состоянии.
Мне 33, дочке 3 года, я беременна вторым ребенком (27 недель). Всю беременность я не наслаждаюсь беременностью, а существую в вечном стрессе. Сегодня была выходящая за все нормы поведения ситуация.
Если коротко, то я постоя
Можайск
Всем добрый день)
Интересно послушать, обращались ли вы когда-нибудь к психологу, как пришли к этому, как решились записаться на сеанс?
Может кто нибудь разбирается в снах? Все детство провела в деревне у бабушки с дедушкой, плохих воспоминаний связанных с их домом нет. Их дочь, моя мама, умерла Когда я была в четвертом классе, болела раком. Поэтому я много времени с сестрой провели в их доме, папа работал. Мне это вроде не нравилось, приходилось вставать раньше и идти домой, потом
Санкт-Петербург
Всем привет ! Потеряла я свой предыдущий аккаунт , ну и Бог с ним) Вообщем…У меня уже есть малышка (самая большая любовь)Ей 2.9 возраст прекрасный и сложный ! Все хорошо , я вроде начала жить жизнь 🤣Но тут муж сообщил: «Может еще одного малыша»?Я очень люблю Василису и планировала второго малыша , но когда будет 5 лет Василисе. Я не против и готов
Москва
Привет всем!
хочется поддержки(
Девочки, сижу в декрете.С мужем всегда было, что быт в основном на мне, на нём все платежи. Моя зарплата типа моя, хотя всегда все равно половину тратила на дом продукты и тд.
Сейчас в декрете, получаю мизерное пособие только. Муж за все платит. Есть у меня хобби. Танцы. Позвали преподавать. В основном сына оставляю род
Нур-Султан (Астана)
Девочки привет!
Подскажите пожалуйста, есть ли у кого то опыт с нянями?
Хочу помощницу себе, и человек подходящий вроде есть( родственница знакомых). Но как то что то не по себе. Никогда не было подобного опыта. Вроде и помощь нужна, и как будто страшновато доверить ребенка.
Вообщем если кто пользуется услугами няни, поделитесь пожалуйста.
8 лет в браке 2 беременности с диагнозом Акрания муж всегда поддерживал меня говорил мы справимся я рядом не брошу тебя дети еще будут у нас 😔 но его мама никогда не любила меня, ревновала меня к сыну в прошлом году муж поссорились с мамой и за меня и муж сказал ей я не позволю тебе разрушать мою семью во второй раз 😢я его вторая жена перва
Муж помогает как может, утром гуляет с ней чтобы я поспала, ночью встает помогает, но какой-то моральной именно поддержки нет, не чувствую ее. Мне всего 19 лет, всегда хотела семью и знала что у меня будет ребенок, но конечно не так рано. Малышке всего месяц и мы ее очень ждали, сначала через две недели после родов показалось что все в порядке и я
Москва
Привет
Вернулись мы из Питера. Что хочу сказать. Это первый город, который на меня так подействовал.
Я впервые ощутила огромное удовольствие от жизни в городе, банально даже от прогулок и походов в магазин за продуктами. Попытаюсь объяснить, что меня так наслаждало. Виды, архитектура, вода, и главное, у меня энергитически такое ощущение, что в это
