Японка день 2 и
Дневники худеющихпоследний.... Жаль, но молока стало совсем мало, Ванек голодный ходит((( А так мне понравилось, когда кормить перестану, сразу на нее, за вчера ушло 700 гр) Результат хороший, но увы и ах, попробую сесть на систему -60. Что не есть после шести реально, я поняла)))) Но вот со спортом чего делать? Не дружу я с ним...
Анна
Там время не оговаривается. Но я в 6-7 последний раз кушала. Ну и настроилась сейчас вообще после 6 не есть.
15.01.2011
Ответить
Юлия
Спасибки. Я с завтрашнего дня тоже на японке. А вот я пока грудью кормила, у меня наоборот вес уходил, без всяких диет. Наверно всё в молоко уходило, а как молоко пропало, так вес и стал набираться...обидно.
15.01.2011
Ответить
Анна
У меня уходил-уходил, и вернулся))) Но я и ем много, прям очень, в жизни так не хомячила((((
16.01.2011
Ответить
мариша
Я думаю вам не стоит на японке сидеть!!!!А вот на системе -60 попробуйте.Тем более там очень много девчонок на ней сидит кто на ГВ.Японка очень строгая организ очень много не получает а вам же кормить надо.
15.01.2011
Ответить
Анна
Буду пробывать) Основной принцип :не жрать после 6 я поняла, а вот дальше пока не разобралась)))) Буду разбираться чего и как) Ну и со спортом у меня напряг. То чем я люблю заниматься, сейчас ни как, мне да же обруч покрутить негде.
15.01.2011
Ответить
Наталья
У меня всегда так! Я три раза садилась на жесткую диету при ГВ, так у меня в первые два дня молока мало-мало, доча постоянно на груди висела, а на третий день приливало очень много, грудям больно было. Главное больше пить! Но может вам и правда рановато на жесткую диету, я такие эксперименты начала, когда дочке 8 месяцев было и мы прикорм уже кушали. А -60 - это вещь! Она помогает мне не только не набрать то, что я скинула, но и понемногу сбрасывать вес, хотя при этом никаких напрягов!
15.01.2011
Ответить
Анна
Я пока еще всех тонкостей не поняла, но попоробую) А молока вчера еще было норм, а сегодня проснулась, одна грудь вообще пустая... Хожу зеленый чай с молоком гоняю.
15.01.2011
Ответить