,)))))

а я завтракала плотно,съела даже три яйца вместо положенных двух,но они очень маленькие))))а еще сушку за сыном доела))))))косяк((( обед творог детский 5 % у нас сеня дубак до магазина не дошли чтоб обезжиренный купить,вот и сыночка объела немного,и 1 помидора,чуть позже чай)))на ужин будет курочка в духовке с чесночком ням ням ням))) Сегодня третий день с Джиллиан Майклс,мне очень нравится))))

 у меня сегодня 69,700..-900гр..))

я практически каждый день сытая но вроде худею.. не надо пропускать завтрак!!!