Сдача параметров МАРАФОН 5)

информацию по марафону можно прочесть тут http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1697513
Предложения новые:
понедельник - день ножек (педикюр, эпиляция, ванночки для ног и т.д.),
вторник - день ручек (маникюр, ванночки, масочки, парафиновое обертование и т.д.),
среда - день тела (скрабы, ванны, обертывания и т.д.),
четверг - день лица (чисточки, массочки скрабики и т.д.),
пятница - день массажа (не важно где - лицо, ягодицы, живот, спина - впереди выходные и после неели надо расслабиться),
суббота и воскресенье - день семьи
Что косается баллов:
ВОТ ПРИМЕР КАК СОЗДАВАТЬ ПОСТ!!!
1. Ник:
2. Вес и рост:
3. Объем под грудью:
4. Окружность талии:
5. Объем живота:
6. Объем бедер:
7. Объем ноги:
8. Объем руки:
Фото обязательно в 3 ракурсах.
ваша цель -
спасибо за внимание))))
Завтра померю своё любимое тело натощак ,выложу замеры. Спасибо
Alena ник: biruza26
2.вес 62 кг,рост 163см
3.Объем под грудью:79см
4. Окружность талии:77см
5. Объем живота:90см
6. Объем бедер:99см
7. Объем ноги:54см
8. Объем руки:27см
Моя цель:-7кг,то есть иду к 55кг;талия -10см;самая главная цель-избавится от живота;бедра-7см.Снова любить себя в отражении.
Цель: Убрать живот и бока.