с 17/09 - на Магги. Кто со мной?
Дневники худеющихХочу с 17/09 сесть на диету Магги. Даже мужа "уломала" компанию мне составить. Почему именно 17? Сейчас я стараюсь придерживаться системы -60, на которую после Магги собираюсь вернуться. 12-09 у нас с мужем годовщина свадьбы, а13/09 у меня день рождение, понимаю что Магги в эти дни никак не получится придерживаться, хоть бы от системы сильно не уйти. А вот с 17/09 хочу начать. В теч месяца вроде никаких дней рождений не намечается. Вот хочу собрать компанию единомышленников. Ведь компанией и веселее и легче, друг дружку поддерживать можно. Кто со мной ? Буду оооочень рада)))
татьяна
соблюдаю так, как написано на этом сайте.бывают еще немного другие варианты этой диеты на других сайтах, но они более жесткие. Результат на сегодня - минус 7 кг, хорошо ушли объемы, это я вижу в зеркале и по одежде.А измеряюсь уже в конце диеты. В общем я довольна как слон)))
08.10.2012
Ответить
татьяна
я тоже очень боюсь, что не продержусь так долго. Но попытка не пытка. Будем стараться) Тем более что в ближайший месяц никаких дней рождений и праздников не намечается
15.09.2012
Ответить
Катерина
я решила с сегодня начать) чего уж откладывать..если хочешь что-то сделать-сделай сейчас)
16.09.2012
Ответить
татьяна
Долго конечно, но легче чем я думала. Я почему то думала, что и неделю не протяну на этой диете, а сегодня уже 4 начинается)))) Ну уже просто грех мне до конца не пройти)))
08.10.2012
Ответить
Катерина
я в итоге не смогла..на 4й день голова жутко кружится начала..и слабость..
а у меня работа как раз головой, так что пришлось закруглиться
08.10.2012
Ответить
татьяна
странно конечно. Мне эта диета голодной не показалась. Хотя я очень люблю покушать. И люблю всякие вредности.Правда я не ограничивала себя в объемах пищи, бывали дни, когда я даже обжиралась, и с сомненоем у себя спрашивала "А я что, на диете?"))) Ну а вообще конечно все люди разные, кому то подходит одно, кому то другое.Попробуйте для себя "систему -60". Тоже очень хорошая диета. Эта не диета даже, а образ жизни. А когда-то на системе сбросила около 20 кг. Удачи!
08.10.2012
Ответить
Катерина
спасибо)
но я на самом деле просто диеты не переношу..мне проще разгрузку сделать..
мозгу тяжело принимать ограничения и распорядок- сегодня ешь то и нельзя это..бунтует)
08.10.2012
Ответить
татьяна
с огромнейшим удовольствием. Только вот я не знаю как(((. Не подскажешь?
16.09.2012
Ответить
татьяна
дело в том, что я не знаю что в этой табличке писать. Уже кто-то вел отчеты такие?
16.09.2012
Ответить
❋Юлия❋
Да просто вставь наши имена,начальный вес и каждый день пиши отвесики,а в конце результатики
17.09.2012
Ответить
татьяна
Блин, а как эту табличку в сообщение вставить? Я если честно плохо умею пользоваться сайтом(((
17.09.2012
Ответить
❋Юлия❋
Вобще смотри как я делаю:
1.Создаю табличку в Экселе
2.Копирую её и вставляю в Паинт
3.Сохраняю
4.Набираю в поисковике:Радикал
5.Вставляю табличку,кот.в паинте
6.Меняю размер на 1100
7.Загружаем
8.Копирую код HTML
9.Вставляю в сообщение через значёк HTML
Если что спрашивай.А то поинтересуйся как др.девочки это делают
17.09.2012
Ответить
татьяна
я уже написала девочкам, может кто-то более умелый захочет отчетики вести.)))
17.09.2012
Ответить
Юлечка
я тоже с 17 хочу))) у меня 13 и 16 у сыночков ДР, а с 17 в бой))) я в отпуск на работе ухожу, хочу прийти с отпуска другой!!! Сейчас 68 кг, хочу 60! рост 168. Думаю справлюсь, да и в диете продукты которые я люблю, только вот один вопрос - а чай зелёный без всего можно же? и с утра я не могу без чашечки кофе, тоже без всего, обычный чёрный, можно?
08.09.2012
Ответить
татьяна
здорово. Будем вместе? Будем друг-дружку поддерживать)
Кофе и чай без всего вроде как можно, точно не помню, нужно почитать.
А у меня вес сейчас 65 кг, рост 171, хочу как минимум 60 кг
08.09.2012
Ответить
Мери
Я смогу с 17.Но это будет второй раз.у меня как раз 4-я неделя на магии закончится и опять начну сначала)))).Так что я с вами
07.09.2012
Ответить
Викуся
очень хочу, но боюсь что меня не хватит на 4 недели........ Но я пока думаю.....
06.09.2012
Ответить
Машенька
Тоже хочу попробовать,сама ща на -60(косячу последние дни).Но я думаю с завтрешнего дня начать,чем раньше тем лучше,не фига откладывать
06.09.2012
Ответить
татьяна
в этом сообществе было, только сейчас я его что-то не вижу. В инете можно прочитать
06.09.2012
Ответить
Ксения
Я присоединюсь, только с 18 числа, я Магги заканчиваю 16, потом день читинга и опять на магги
06.09.2012
Ответить
татьяна
а что такое день читинга? И как, тяжело на Магги? А какие результаты? Я хочу попробовать, но тоже если честно страшно что не смогу. А можно так часто на этой диете сидеть?
06.09.2012
Ответить
Ксения
Привет, Танюш. Читинг это загрузочный день, когда можно поесть впрок, тем самым обмануть организм, чтобы тот не запасал впрок) а на Магги не тяжело, только надо себя настроить правильно, просто если неделю продержаться, то потом будет обидно бросать. Не знаю насчет того как часто можно этой диетой пользоваться, буду смотреть по самочувствию. Посмотрите лиепайскую диету, я ее тоже хочу испробовать.
07.09.2012
Ответить