Это я к чему - с некоторых пор этот вопрос не даёт мне покоя. Предыстория. Пару недель назад ездили в горы семьями с детьми. И набрели на скалистую тропу в ущелье вдоль реки ведущюю к необычайной красоты водопаду. Муж сразу нырнул на путь тернистый, я подумала и рванула следом. Подружки там уже были и остались с детьми. И там, в процессе колебания бренных тел на камнях среди бурлящей реки мой муж открывается мне таким, каким я вижу его редко.
В нашей жизни происходит череда событий, одни сменяют другие. И порой мы задумываемся о том, что же влияет на происходящее? Наше с вами окружение( родители, бабушки, дедушки, тети и дяди), политическая или экономическая ситуация в стране?
Если фитоняшки из своих профилей кричат "Отрывай свою жирную задницу от дивана и бегом качаться." Знайте, за ней/ним скрывается маленький обиженный ребенок, которому когда-то в детстве сказали "Все дети как дети, а ты..." И приходится расшибиться в лепёшку лишь бы услышать: "Какой ты красивый, умный, талантливый, успешный!"
Обращаясь ко всем как к жирным, тупым, слабым животным, называя всех оладухами, овуляшками и свиньями, они ставят себя на ступень выше. Они молодцы, не такие как все, а значит заслуживают похвалы, любви, заботы.
Зацикленность на своей внешности - это психологическая проблема. Всегда будет мало! Недостаточно мышц, слишком много мышц, худая, толстая, не такие грудь, нос, губы, зубы, скулы...
Вы когда-нибудь пробовали апельсин? Что за странный вопрос! А не пытались съесть его вместе с кожурой? А, если бы лишь надкусив твердую и горькую кожу, сделали бы далеко идущие выводы о вкусе и мягкости всего фрукта? Вопросы, безусловно, странные, однако, удивительнее всего то, что именно таким способом мы обычно и делаем выводы об окружающих нас людях, принимая твердый и жесткий наружный слой души - защитную маску, кожуру, хранящую глубинные слои от разрушительных и опасных воздействий мира внешнего, за его подлинное содержание и суть. Интереснее же всего, что точно таким же образом поступает человек и сам с собой…
Евгений Габелев "Маски разума"
Неосознанность -
это когда ты не видишь, что
не готовишь жареную цветную капусту, потому что это блюдо готовит "любимая" свекровь;
когда смотришь на красивую одежду в магазине и думаешь: "Эта одежда только для красивых, значит не для меня, посмотри на свои жирные ноги", потому что ты забыла, что когда-то папа сказал, что у тебя ноги кривые;
когда секс для тебя грех, потому что папа сказал о сексе одну единственную фразу за всю твою жизнь: "женщины впадают в зависимость от мужчины если им нравится секс";
Как научиться быть жестким человеком? Как ставить на место? Всегда подавляю в себе некоторые реплики, стараюсь промолчать, игнорить. Знаю, что зря, потом понимаю, что надо было сказать в ответ. Боюсь показаться бестактной, истеричкой. Это на работе. Работу менять не буду, но приходиться быть в отделе с неуравновешанным человеком. Может есть, что почитать? Может есть , кто научился, преодолел себя. Три часа ночи, а я заснуть из-за сегодняшней ситуации не могу.
Девочки, всем привет! Чувствую я, что именно ваша поддержка мне сейчас необходима!
Два месяца назад уважаемая мною коллега - психолог после непродолжительной беседы порекомендовала мне сходить на новый тренинг, направленный на улучшение качества жизни ( в первую очередь, укрепление связи между душой и телом, эмоциональные пути и пр.) , обретение внутренней гармонии, изучение методик для поддержания в норме своего психического и физического здоровья и т.п.
Я обычно достаточно аккуратно отношусь к такому, зная, как велик процент «странных специалистов» в данной сфере.
Но тут уже с первого занятия я поняла, что пришла туда, куда надо.
Уже не первый раз пишу сюда, всегда получала ценные советы. Сейчас очень прошу, даже не знаю чего, совета, пинка, рассуждений, как бы вы поступили на моем месте.
Недоверие. Сомнения. Удивление. Любопытство. Восторг. Моментальные результаты. Переворот сознания. Работа души. Ощущение причастности к тайне. Это все о них, о системных семейных расстановках по Хеллингеру.