Восстановление фигуры после беременности и спорт
Целлюлит от оральных контрацептивов (ОК) — это изменения в структуре подкожно-жировой клетчатки, которые могут возникнуть у некоторых женщин при использовании оральных контрацептивов. Эти изменения могут проявляться в виде неровностей, выпуклостей или ямочек на коже, особенно в области бёдер, ягодиц и живота. Возникновение целлюлита от ОК связано с изменениями в гормональном фоне, которые могут влиять на распределение жировой ткани в организме.
В спортзал хожу, силовыми занимаюсь. Приседаю. Но целлюлит не уходит! Жопа как у бабки, ноги сзади морщатся. Много кстати таких женщин видела - вроде в одежде все ок, а разденется - целлюлит. Вот как его вывести? Обнадежьте! У кого после занятий спортом прошел целлюлит? Был ли у вас изначально лишний вес? Стыдно, блин, юбку надеть. п.с. Занимаюсь уже два месяца, воду пью.
Реально ли побороть целлюлит если причина его появления Гормональные Ок?
Или надо сначала Ок сменить?
С питанием у меня все идеально.
Что-нибудь лишнее раз в неделю утром и в маленьком количестве,что вряд ли является причиной целлюлита
Уход то я конечно продолжаю,но все же интересно мнение.
После КС прошло почти 1,5 месяца. Хочу прыгать или бегать, чтобы согнать целлюлит с ног (
Врач ничего об этом не говорит. Каких-то осложнений нет, по УЗИ все ок. Вот как быть? Или реально ждать полгода?
Девчонки,реально ли за месяц скинуть 4 кг,мой вес 56.500,рост 163 и на какой диете?и еще вопрос я сейчась пью ОК не повлияет ли на результат?хотелось бы похудеть и убрать ужасный целлюлит к лету.
приветики! Девочки, имеется проблемка. Тип фигуры у меня груша (но с большой грудью). После родов поправилась, сейчас вешу 54 кг при росте 158см. Все оставшиеся 4 кг остались в бедрах. Организовался неслабый целлюлит. К тому же после родов разыгрался варикоз, венки повылазили, сосудистая сеточка тоже тут как тут. Одену облегающие джинсы - фигура ок. Сниму - ноги выплывают. Абсолютно жидкие...
Вот никогда у меня их не было, месяцев 8 назад бросила пить ок и началось! Причем и кожа не скажу что жирная, но эти прыщи меня достали!!! Еще и целлюлит наметился на ногах, хотя тоже этого никогда не было, сначала думала войдет в прежнюю колею организм после ок и все наладится, да по моему ничего подобного. Кто спец по борьбе с прыщами? ))) делитесь способами
Ну вот и я покажусь!!! Прошу не говорить, что все ок, потому что не виден целлюлит и на попе реально видно, что надо качать качать и качать!!!
И, кстати это я уже после 7 дней занятия с Джилл "Нет проблемным зонам"
Но вот наконец скачала "Ноги и ягодицы" и "Пресс за 6 недель" Буду чередовать. Ну а теперь прошу под кат ((((
У меня после приёма ОК появился целлюлит который сам по себе не проходит, а ещё больше становится((. Вообщем так как пока я не планирующая, хочу записаться в фитнес-клуб, но не знаю, на что именноЯ хочу избавится от целлюлита на ногах и ягодицах и подтянуть эти части тела...На, что именно мне нужно записаться? На тренажеры, аэробику или какие-то там танцы...??? Подскажите пожалуйста, а то я...
Может, кому-то будет полезно.
Назначили мне жанин в качестве ОК
второй цикл не допила - бросила вчера на 15-ой таблетке. Целлюлит попер на бедрах, жор нападает переодически, плюс бывают мушки в глазах иногда.
Больше никакой побочки - болей, тошноты и т.д. После первого цикла - вместо месячных - кровотоечение отмены - мазня 2 дня.
пока вес как был - 49-50 кг при...
Девушки, это особенность беременности или моего организма? К 15 неделям заметила адский целлюлит. Не то, чтобы до этого я была идеально гладкой, но весила 53 при росте 160 см, в целом визуально было ок. Хотя мой идеальный вес 49-50 кг.
но сейчас я просто вижу огромные бугры😱 вешу 56 кг. И уже боюсь, что будет дальше! Такое мно
Я, наверное, стотыщмилионная женщина, которая задается этим вопросом. Не могу понять - ОК (Оральные контрацептивы) хорошо или плохо? Врачи рекомендуют, т.к. они благоприятно действуют на репродуктивную систему, а ткаже имеют некоторые дополнительные положительные эффекты. А вот на сайтах многие женщны жалуются. Я опять же про сайт доктора Сикириной. Прозвучало мнение, что жалуются только те...
До Б все было Ок. И после тоже. Пока не началась аллергия у сына, я исключила кучу всего из своего питания, сидела на кашках и резко похудела. В результате как только я перестала кормить и стала есть нормально (!!! именно нормально, как раньше, а не обжираться) вес попер. За месяц набежало 6-7, даже не успела опомниться.
Но вес - это фигня... Если б с этими формами да с нормальной...
Привет, девчонки!
Жду волшебного пенделя( Очень-очень жду!
Приросте 180 см стала весить 75 кг. Всегда держала вес в переделах 65-68, а тут...
альфа Нормикс и Дифлюкана.
Остались Дюспаталин, Мезим и Рио Флора. Через неделю сдать анализ на проверку. А через 2 - поехать на УЗИ желочного и на приём к гастроэнтерологу.
В общем, лучше. Особенно, когда питаюсь так, как велели. На пару все и варёное. От шоколада, жареного, с приправами и от кофе - плохо. Бурчит и урчит все, стула нет по несколько дней. Если придерживаюсь, все...
Привет всем, в этом сообществе я новенькая) Мой рост где-то 167 см, всегда весила 54-55 кг и все равно чувсвовала себя не худышкой. В ноябре перестала пить Ок, така как стали планирвоать малыша, и что вы думаете, произошел гормональный сбой, на меня напал жор и теперь я 59 кг, в ареле свадьба,после которой будет 2 недели на море, мне просто очень нужно к этому времени похудеть. В идеале до...
последнее время что то странное со мной происходит, не с того ни с сего начинает кружиться голова, глаза закрываются, знобит не выносимо, тошнит, руки и ноги ледяные. температуры при этом нет, и это состояние само потихоньку проходит, через какое то время опять то же самое. еще и спать стала плохо, постоянно просыпаюсь ночью, и уснуть потом не могу. к какому врачу сходить , я не представляю...
Итак, начинаю снова еженедельно очтитываться , по пятницам, о своих похудательных достижениях.
Итак, напишу о нашем планировании.
В сентябре закончила прием ОК Жанина. Принимала с декабря 2017, причина тому эндометриоз. Первые 2 месяца приема болела грудь, и где-то за 2 месяца до конца приема начал проявляться целлюлит-такие рытвины и бугры, каких...
Срока. И плюс 8 кг...и я даже знаю, где они лежат - не только на животе, а в остальном на бедрах. Целлюлит, блин. Первые два раза я что-то так не видела этого безобразия. Но не могу ничего поделать - так хочется сдобного и сладкого на ночь... И настроени...
Ура!
Да, считаю пройден, тк и НИПТ у нас есть с низкими рисками, и УЗИ хорошее! Наш мальчишка в полном порядке:
ЧСС 160, КТР 74мм, ТВП 2мм, БПР 22мм, хорион высоко, по передней стенке (теперь я знаю!), органы на месте, конечности на месте, носик на месте, доплерометрия ок.
И кровь сдала, результаты через
Я давно хотела на них перейти, но самостоятельные (знаю, глупые) попытки подобрать их приводили к тому, что я каждый день мучалась побочными эффектами как по списку: головные боли, боли в животе, плаксивость, отсутствие либидо... А тут увезли на скор...
Предпосылки к целлюлиту у меня были лет с 22, сидячая работа и т.д., но я постоянно с ним боролась и заметного не было, только при сжатии кожи.Перед беременностью я ходила год на фитнес и он исчез совсем. За период беременности (сейчас 38 недель), извините за подробности, но, моя жопа и ноги превратились в сплошной "апельсин", в зеркало не могу смотреть на себя!
Столкнулась сегодня на мой взгляд с бестактностью врача, все выбираю роддом и хожу периодически знакомиться туда/сюда. На приеме первом врач спросила почему волосы неокрашены, думаю ладно, действительно косяк, но был первый триместр и не красила корни специально, наступил второй - сменила цвет, под натуральный все ок. Пришла второй раз - на кресле спрашивает что на ногах, а что на ногах...
У меня увядающая кожа, седые волосы, зубы на строгом счету, целлюлит на жопе и я почти молюсь, чтобы ко второму подбородку не прирос третий - я старая жаба с махровой ленью и тараканами в башке)) Но нет, блин - мне говорят, что это все возраст в моей голове...