Войти
Бэбиблог Темы Полезное питание при беременности и для детей

Полезное питание при беременности и для детей

Быстрый ответ

Курага — это сушёные плоды абрикосов без косточки. Она содержит большое количество полезных веществ, таких как витамины A, C, E, K, а также минералы, включая калий, железо и магний. Регулярное употребление кураги может быть полезным для сердечно-сосудистой системы благодаря содержанию калия, который помогает регулировать артериальное давление и поддерживать здоровье сердца.

Обсуждения по теме
Мама двоих (11 лет, 18 лет) Днепр (Днепропетровск)
Нормы калорий для похудения

Вот наконец-то решила всерьез заняться похудением. Не поленилась купить кухонные весы, скачала программку, считаю калории. Мне выдало после расчетов необходимое количество - 1350 ккал. Сегодня всё взвешивала: ела щуку запеченую, винегрет (2 раза по 200 г...

Мама двоих (17 лет, 9 лет) Тамбов
Что делать? Чем кормить?

Начну для сравнения с первого сына. С рождения до 3,5мес он был только на ГВ, потом перестал брать грудь, молока становилось меньше и меньше, даже ночью не возможно было ему влить, сцеживаться получалось по 30 мл с двух, когда ел, наедался и хорошо прибавлял в весе. после отказа о груди перешли на смесь, нам подошла нестожен, которую он попил 2 недели и отказался вообще от нее. к тому времени...

3
Мама двоих (18 лет, 12 лет) Москва
2 месяца, педиатр.

2 месяца нам будет в понедельник, а сегодня, в пятнеццо:

Приходила сегодня в 11 утра детская медсестра, узнала что мы сеня идем к хирургу (совершенно бесполезное времяпровождение....в очереди час, на приеме раздела Вейку, посмотрели с двух сторон, развели ляшки и сказали одеваться, все за 2 минуты) и сказала заодно зайти и к педиатру взвеситься и измериться.

Голова с грудью...

5
Мама двоих (25 лет, 22 года) Кострома
О пользе некоторых сушеных продуктов.


1.Абрикосы (курага) - это лекарь для сердца и сосудов. В кураге много калия и антиоксидантов. Курага выводит из организма вредный холестерин. Сушеный абрикос полезен для людей с заболеваниями щитовидной железы и с сахарным диабетом.
Мама девочки (14 лет) Даугавпилс
Шумы в сердце

Да, у нас такое дело

С рождения проблемы... прошел год, были на плановом узи сердца, проблемы остались. Доктор сказала что ничего с этим не поделать, лечение не назначила, сказала ждать, мол, со временем само собой пройдет. Вот и ждемссссссссссс

Посоветовали изюм с курагой давать кушать, морковь и бананы (для сердца хорошо).

Вот такие дела!

И все таки что есть кормящим мамам?

У малышки колики, болит животик и запор походу((( плачем, тужимся аж выгибаемся от боли, плачем, укачиваемся на ручках...почти не спим....

Может я все же ем что-то не то? как мне ей помочь, сердце от криков разрывается, что можно есть чтобы уменьшить газообразование и вызвать послабляющий эффект, чернослив, курагу или укроп можно? Помогите советом - о пытные мамочки...Обращусь к врачу...

Мама двоих (15 лет, 13 лет) Великий Новгород
И все таки что есть кормящим мамам?

У малышки колики, болит животик и запор походу((( плачем, тужимся аж выгибаемся от боли, плачем, укачиваемся на ручках...почти не спим....

Может я все же ем что-то не то? как мне ей помочь, сердце от криков разрывается, что можно есть чтобы уменьшить газообразование и вызвать послабляющий эффект, чернослив, курагу или укроп можно? Помогите советом - о пытные мамочки...Обращусь к врачу...

Петропавловск-Камчатский
Ждать это самое тяжёлое....

Сидишь и ждёшь свой результат биопсии хориона. Позвонила в лабораторию, прикинувшись дурочкой, спросила, надо ли самой звонить узнавать. На том конце уточнили:

-Вы.....(фамилия)?

У меня сердце скукожилось в маленькую курагу.

-Да, это я.

- Я вам позво...

6
Мама двоих (18 лет, 16 лет) Москва
Доброе утро друзья!☀️ Сегодня я вспоминаю чем завтракали по утрам мой дедушка и бабушка, и без этих

Доброе утро друзья!☀️ Сегодня я вспоминаю чем завтракали по утрам мой дедушка и бабушка, и без этих орехов или сухофруктов завтрак не назывался завтраком, я когда только урюк или изюм ела бабушка говорила полезно для сердце если все по немножко. Ну и лопала каймак с теплыми лепешками. ммммм! Нашла у себя миндаль и сушенный тут ( из дерева тутовника) нужно сердце беречь, и вы не забывайте об...

7
Мама двоих (16 лет, 16 лет) Москва
витаминная смесь. стащила
Витаминная смесь из сухофруктов)) Невероятно полезная и не менее вкусная витаминная смесь из сухофруктов, в которую входит курага, изюм, а также орехи, мед, лимон, насытит наш организм витаминами и поддержит иммунитет зимой и весной, когда это больше всего необходимо. Эта витаминная смесь, думаю, многим знакома. Она не только укрепляет иммунитет, но и отлично повышает уровень гемоглобина...
Ногинск
Витаминная смесь из сухофруктов))

Невероятно полезная и не менее вкусная витаминная смесь из сухофруктов, в которую входит курага, изюм, а также орехи, мед, лимон, насытит наш организм витаминами и поддержит иммунитет зимой и весной, когда это больше всего необходимо.

Эта витаминная смесь, думаю, многим знакома. Она не только укрепляет иммунитет, но и отлично повышает уровень гемоглобина, нормализует давление...

2
Мама девочки (14 лет) Коломна
витаминная смесь. стащила
Витаминная смесь из сухофруктов)) Невероятно полезная и не менее вкусная витаминная смесь из сухофруктов, в которую входит курага, изюм, а также орехи, мед, лимон, насытит наш организм витаминами и поддержит иммунитет зимой и весной, когда это больше всего необходимо. Эта витаминная смесь, думаю, многим знакома. Она не только укрепляет иммунитет, но и отлично повышает уровень гемоглобина...
Мама двоих (25 лет, 17 лет) Краснодар
Полезно!
Приветик!!! Хочу поделиться с вами одним полезным рецептиком. Берём по сто грам: кураги, чернослив, инжир и грецкие орехи. мелим всё на месарубке перемешиваем хорошенько и приятного аппетита. Только я прежде чем молоть всё горячей водой заливаю. Конечно это всё и в отдельности вкусно, но вот от одной кураги меня пучит а от этой смеси все в норме. И для пищеварения полезно, и для сердца и для...
2
Мама мальчика (15 лет)
Лекарства которые мне выписали...
У меня повышенный пульс... И пониженное давление...до беременности немного лечилась..... Тут недавно для поддержки сердца выписали мне уколы...Я прокололась... Хоть и стоит не сусветная жара и духота...Чувствую Слава Богу! себя нормально проблем не было.... Врач постоянно с прашивает -сердце не болит.... проблем нет.... За все лето только пару раз давление падоло....но это же у многих беременных...
Мама девочки (15 лет) Москва
Низкое давление и тахикардия

Не могу, мучаюсь от низкого давления.Постоянно кружится голова, слабость, тошнит, еле передвигаюсь по дому.Вчера купили аппарат для измерения давления.113 на 68 примерно и пульс всегда 90 и чуть выше.У кого-нибудь есть такая проблемма?Недавно всю ночь не спала,сердце так колотилось и дышать плохо было, хотя сплю с открытыми форточками.Подруга посоветовала есть курагу и пить чай из...

Мама двоих (35 лет, 17 лет) Серпухов
мои последние творения

Девченки, хочу выставить свои последние тортики скопом..ленюсь я последнее время...ну никак не могу себя заставить написать..да депрессуха сказывается на мне..надеюсь, что она пройдет и это не надолго...ну вот они..под катом 6 фоток..

Мама двоих (11 лет, 24 года) Сегежа
забота о здоровье.

Человек пытается на протяжении всей жизни все держать под своим контролем, но одно ему не подвластно - оставаться всегда молодым. С каждым прожитым годом наш организм все больше изнашивается и мы не можем остановить этот процесс, но мы можем его замедлить. У пожилых людей сердце может болеть просто от старости, становится слабым. Нам выписывают кучу таблеток и мы становимся от них зависимыми...

Мама девочки (17 лет) Анапа
Расстроилась((((

Сходила я сейчас к нашему педиатру с результатами ЭКГ, она сказала, что у нас слабая сердечная мышца, как бывает после болезни, но мы-то не болели, назначили лечение, через месяц опять пойдем на ЭКГ. Я конечно расстроилась, да еще у Машиного папы тоже с сердцем нелады, ему по-моему дистрофию сердечной мышцы ставили по последнему ЭКГ, теперь вот переживаю, может это...

Пирог с курагой и черносливом: нужен вкусный рецепт

Девочки, сразу хочу поблагодарить за рецепты семги в пароварке, действительно получилось очень вкусно и неизбито. Мы вчера с мужем устроили себе праздник живота, хотя соглашусь, хрустящей корочки не было, но и сами стейки не развалились.  Но спросить хочу другое, а может вы мне еще посоветуете, как приготовить пирог с курагой и черносливом?

0
3
Мама двоих (15 лет, 12 лет) Москва
А я была у своего любимого гинеколога!

который помогал мне забаременеть первый раз. вот приехала, говорю , представляете - само, без таблеток и подсчетов!!!! Поздравляю говорит. В общем, сдали анализы,мазки, посмотрели на узи - Малыш подрос - 3 октября он был 2,5 мм, а щас - 8,5 мм !!!))))) из плохого - какая-то жидкость есть в матке( спросил меня по этому поводу = не болела ли я , нет говорю, и живот уже не болит. болел пару...

1
Пятикалиевый допинг (усовершенствованный)

Наступила осень, соответственно падает иммунитет. Организм нуждается в витаминной подпитке, чтобы болячки легче переносились или вообще не приходили. Сделала витаминную смесь или как у космонавтов называется Пятикалиевый допинг (объяснения смотри в конце). Но эту гремучую смесь я усовершенствовала под индивидуальные запросы. 

далее подробный рецепт. 

Мама мальчика (12 лет) Набережные Челны
"Горючая" смесь из сухофруктов
Рецепт энергетического варенья на каждый день.

1. 400 г. грецких орехов.
2. 400 г. кураги.
3. 300 г. инжира.
4. 100 г. чернослива.
5. 200 г. черного изюма.
6. лимон по желанию.
Все это нужно перемолоть, смешать и залить медом.
И принимать по-утрам по одной-двум стoловым ложкам.

Смесь получается именно "горючей" - бодрость на весь...