Печёные яблоки при диабете

Завтрак считается главным приемом пищи, а людям с хроническими заболеваниями печени к питанию нужно подходить особенно серьезно. Традиционный завтрак - бутерброд с маслом, сыром и колбасой (одновременно), жирная яичница или жареный бекон не пойдет на пользу. Избыток легких углеводов (белый хлеб, картофель, печенье, кондитерские изделия) - тоже не правильный завтрак, так как...

Дочке 7,5 месяцев. Прикорм начали в 6 мес, и все довольно плохо. Сначала я решила как хорошая мама давать ей домашний кабачок, предварительно сделала заготовки летом, в пароварке отварила, блендером измельчила. Дала. Немножко съела первый раз. Ну может л...

Одолела меня тут паранойя. Успокойте, что ли, девочки...

Про диабет. У меня есть печальные примеры диабетиков перед глазами, и я его боюсь. И вот все чаще настигает паранойя на тему "а не много ли я ем сладкого, не будет ли из-за этого диабета".

Я с...

В Агни Йоге есть предложение питаться по неделям: неделю молочные продукты, неделю фрукты и овощи, неделю мучное. Мне эта идея очень поравилась, т.к. интуитивно я фактически так и поступала: во время ПМС практически всю неделю хочется есть мучное, после - есть не хочется, часто ограничиваюсь молочными продуктами, потом есть потребность организма получить сок, овощи, фрукты (у меня две...

Фрукты, ягоды, овощи

Чем полезны

С какого возраста рекомендуются

Как использовать

Кому противопоказаны

Периодически меня терзают переживания. Дочери 1 г6 мес, а я как будто застряла в ее развитии до года. Как почитаешь, дети гораздо более развитые. Она не просится на горшок, какает туда после еды, когда сажаю, а писает после сна. Подгузники я с нее снимать не пыталась(((. И между снами на горшок не сажаю. Потом еда. У многих дети в этом возрасте

Сколько врачей столько и мнений.

Когда ребенок родился и я вернулась домой, решила проверить влияет ли еда на "газики в животике". Сидела на диете: гречка, отварное мясо, компот, диетические супы, печеные яблоки. Никакого сладкого, жаренного и никаких продуктов-фруктов, которые хотя бы косвенно могут повлиять на животик...

За 1.5 месяца я потеряла 17 кг (за беременность я набрала...

в результате гормонального сбоя я набрала 20 кг,еще 10 я набрала заедая стресс от того,что набрала 20)))) ужос,короче...

Ух, какая темка...

Еду я люблю В ПРИНЦИПЕ:)

Практически всеядна. Степень моей любви к блюду измеряется только количеством, которое могу съесть...Поэтому я честно предупреждаю в гостях не выставлять много в зоне моей досягаемости за общим столом, а то остальным может и не хватить...совесть моя во время еды покидает меня)))

Легче, наверно, перечислить то, чего я НЕ...

Собрала все, что имею в один пост. Дни повторяются - лень редактировать.

Может, в другой раз поудаляю одинаковые :)))))))

Кефирный день:
3 бутылки кефира выпить в 4-5 приема по 2 стакана.
Это разгрузочный день очень легко переносится,.

Яблочный день:

Сплошная лирика..

 Многие представители народной медицины, антропософской медицины и аюрведы заявляют, что промышленные кондитерские и хлебобулочные изделия причиняют организму больше вреда, чем пользы. В частности, наследственный целитель Геннадий Степанов в «Энциклопедии народной медицины» (Кировоград, 2009г.) указывает, что хлеб и хлебобулочные изделия, а также сахар, шоколад и конфеты приводят ко многим...

http://stroinyh.narod.ru/fitnes_figura_yabloko/