Таблетки янтарная кислота: от чего помогают?

Всем привет. Хочу рассказать Вам интересную историю про спермограмму моего мужа. В общем история у нас такая. В декабре того года с первой попытки я забеременела. Были безумно рады но беременность замерла. На экспертизе эмбриона нам сказали что по случайности клетка одного из нас не поделилась и произошла замершая беременность. Сазали что это чистая случайность и что как только я отойду от выскабливания можно смело планировать. Я очень недоверчивый человек и решила все таки нас обследовать. В итоге все было просто идеально как по анализам так и по всяким мазкам на инфекции, кариотипирование ( кто не знает это генетическое определение всяких мутаций и плохих генов -аббираций). Все просто идеально. Но я не верю в случайности и мы решили сдать спермограмму. В итоге когда получили анализы мы ужаснулись. Муж даже впал в дипрессию. На спермограмме по крюгеру было 4 млн лейкоцитов что говорит о тяжелом воспалении непонятного абсолютно происхождения, всего 4!!! Процента подвижных и 2!!! Процента нормальной морфологии. В итоге как нам объяснил очень умный дядька профессор что изза острого воспаления клетки и не поделились или произошло оплодотворение спермотозоидом с дефефектом головки ( что маловероятно но возможно). Тоесть причину замершей он нашел исключительно в спермограмме. Все врачи включая этого профессора сказали что нам прямая дорога на эко так как процент морфологии невозможно поднять с 2 процентов - это уже приговор. Об этом нам сказали в самом начале марта. Нам даже отказались назначать лечение - так как никаких погрешностей в анализах не было. В итоге я взяла все в свои руки. Я сама выросла в семье медиков и прочитав уйму материалов на свой страх и риск выписала мужу лечение))) ведь терять было нечего. Если интересно ниже я пишу схему что и как он пил. Скажу сразу это дорого но это дешевле чем делать эко. В итоге лечится он сейчас но что мы имеем. За 2,5 месяца мы снизили лейкоциты до абсолютной нормы с 4 млн до 600 тыс при норме до 1 млн. Морфология выросла с 2 процентов до 17 по крюгеру что считается не просто хорошим а великолепным результатом. Количество мы увеличили с 4 млн до 217 млн!!! Подвижность с 4 процентов до 35! А ведь это только середина лечения! Не верьте врачам что низкая морфология это приговор! Сначала надо пробовать все! Если Ваш муж хочет ребенка действительно сильно то он пойдет на это. Конечно еще рано говорить об успешной беременности и так далее но я хочу поддержать тех кто уже отчаился увидев спермограмму. Я уверена что все получиться. Если вы вдруг решите воспользоваться моей схемой ОБЯЗАТЕЛЬНО следите за состоянием мужа. Я не врач и ничего не могу назначать. Я просто пишу что и как мы принимали. Добавлю что спермограмму сдавали каждые 2 недели и контролировпди этот процесс. Изменился даже цвет. Сейчас мы уже начнем наши попытки. Позже я отпишусь… Надеюсь когда уже рожу… Итак что мы принимали:

- Цифран в дозировке 500 по 2 раза в день 3 недели ( дозу брала не из головы а узнавала у опытных врачей) это антибиотик причем очень сильный. Вначале приема вызывал сонливость.

- простатафорте (mens formula) 2 раза в день по 1 т

- больше чем просто поливитамины (mens formula) 2 раза в день по 1 т

- спермактин ( mens formula) 2 пакетика в день -утром и вечером по 1 пакетику.

-спеман ( не путать с спермактином - у них разное действие) 3 раза в день по 2 таблетки

- коэнзим q10 нутрикоэнзим фирмы солгар 2 раза в день по 1 таб. Это высокая дозировка с лучшей усвояемостью

- Фолиевая кислота по 2 мг. 2 раза в день по 1 таб

- янтарная кислота 2 раза в день по 1 таб

Обязательно свечи витапрост форте и любые свечи с прополисом. Муж ставил днем и вечером что бы не смешивать.

Так же ест горький шоколад для улучшения подвижности ( 99 процентов какао) и я приготовила ему специальную смесь которую он ел по 2 столовые ложки утром и вечером. Смесь состав: грецкий орех, курага, мед с женьшенем, кешью, изюм, функук, тыквенные семечки. Всего чем больше тем лучше размельчить в блендере и смешать. Очехи можно еще добавить любвые.

Я очень надеюсь что помогу кому то обрести надежду и забеременеть, или хотя бы улучшить спермограмму. Я хотела написать это все позже, когда уже получиться родить но подумала что вдруг кто то сейчас не знает что делать и переживает… К стати мужу моему 33 рост 186 вес 120. Это на всякий случай. Пожалуйста не отчаивайтесь как отчаивались мы… Спермограмму мы поправили и это факт! Удачи нам всем !!!

Эффект есть, но конечно еще не идеален... я иду к совершенству и надеюсь все у меня образуется.

После мезотерапии для волос у меня все лицо высыпало прыщами, что я только не делала, в итоге сдала на дисбактериоз, нехватало лактобактерий в кишечнике, пропила 2 пачки лактофильтрума, потом 3 пачки биовестина (живые бактерии), столо лицо очищаться... т.е. внутри я себя пролечила стало понятно, осталось убрать все с наружи... обратилась к дерматологу, он проводил анализы на подкожного клеща, отрицательно. лечила прыщи сначала метрогилом, пила клион-д таблетки, пивные дрожжи с янтарной кислотой, потом перешли на лечение спиртом (умывалась каждый вечер и протирала спиртом 3мя смешанными), подсушила кожу стали прыщи уходить совсем... добила все механической читкой (знаю что многие противницы, но я 1 раз в жизни делала, хотела испытать). теперь лечу пятна от прыщей - сначала бодягой, теперь маслом чайного дерева, + дарсонваль - отличное средство для лица и волос (им вобще многое лечут).

а сегодня попробовала "пилинг" в домашних условиях, как то смотрела про него в жить здорово с Е.Малышевой: наносим маску из черной глины, ждем 15минут, она вся высыхает полностью, берем полотенышко и прям им трем по всему лицу, чтобы убрать глину, лицо немного горит, но мне понравилось... все очистили, сняли верхний слой эпидермиса... потом либо питательная маска для лица, либо обильно увлажнили кремом... к вечеру посмотрю результат, сейчас лицо красненькое, но очень мягкое, как у моей доченьки!!!

И вот что об этом пишет интернет. МАРС-синдром. Диагноз как из космоса Многие родители начинают волноваться, если в карточке у их ребенка появляется загадочное со-кращение МАРС (или малые аномалии развития сердца). Такие аномалии были всегда, это не вновь появившиеся болезни. Испокон веков выявлялись различные отклонения в строении внутренних орга-нов, в том числе и сердца — к сожалению, обычно уже посмертно. На сегодня МАРС выявляют у детей практически с рождения, это позволяет сделать довольно простой, информативный и безболезненный способ исследования — УЗИ сердца. Популярной литературы об этом синдроме, объясняющей в доступной форме, что это такое, на-сколько опасно и что делать с таким диагнозом, практически нет. Пристальным изучением синдрома занялись сравнительно недавно — около 30 лет назад, и многие закономерности его развития еще вызы-вают ряд вопросов. А вот встречаемость данного феномена с развитием медицинской техники возросла, точнее, возросло число диагностируемых случаев данной патологии. Теперь попробуем разо-браться в данной проблеме и немного прояснить ситуацию. Немного анатомии Каркас всех внутренних органов ребенка состоит из особой, соединительной ткани — она форми-руется внутриутробно. Соединительная ткань придает органу его характерную форму, помогает выпол-нять функции и не дает растянуться и деформироваться при воздействиях. Соединительная ткать может быть представлена в двух видах — грубоволокнистая, примером могут служить хрящи, и нежноволокнистая — это своего рода губка, внутри которой находятся специфические клетки того или иного органа. В структуре сердца эта самая соединительная ткань формирует клапаны и сам каркас сердца, между волокнами которого расположены мышечные клетки — кардиомиоциты. За счет этого ткань серд-ца эластичная, но довольно прочная. Кроме того, соединительная ткань формирует еще и стенки круп-ных сосудов — аорты, легочного ствола, легочных вен и их клапанов (см. рис.). Малые аномалии сердца (или МАРС) — это одно из проявлений такого состояния, как дисплазия (не совсем правильное развитие) этой самой соединительной ткани. При таком состоянии соединительная ткань или слишком слабая, или формируется в избытке, не в тех местах, где надо в норме. Как результат появляются незначительные анатомические образования внутренних органов, в том числе и сердца. Причины и механизмы развития Малыми аномалиями развития сердца считают наличие анатомических врожденных изменений сердца и его крупных сосудов — то есть нарушение в строении самого сердца, формирующееся у плода. Однако эти изменения или незначительны, или расположены так, что не нарушают функцию сердечно-сосудистой системы — доставку кислорода к тканям. Многие МАРС имеют временный характер и с ростом ребенка исчезают — например, за счет рос-та сердца может нормализоваться пролапс (провисание) клапанов (ПМК), гребешковых мышц или за-крыться овальное окно, нормализоваться длина хорд и диаметр сосудов сердца. В основном в совре-менных условиях МАРС выявляется в подавляющем большинстве случаев уже в первые 2-3 года жизни и не имеет тенденции к прогрессированию. Считается, что причиной развития МАРС является сочетание множества факторов. Выделяются две большие группы — внешние и внутренние факторы. К внешним факторам относят влияние эколо-гии, питание беременной, ее болезни и прием медикаментов, облучение, курение, прием алкоголя, стрессы и прочее. К внутренним факторам относят генетические, хромосомные аномалии, наследствен-ность. Обычно такие аномалии в сердце появляются при зачатии (переданы по наследству), во время беременности (врожденные), очень редко — при рождении ребенка. Сердце закладывается на самых ранних этапах внутриутробного развития. Примерно в 5-6 не-дель у него формируется основное разделение на камеры, и оно начинает биться. Примерно в это время и до 10-12 недели воздействие различных факторов на будущую маму (а многие в эти сроки еще и не знают о своем положении) приводит к аномалиям. Воздействие в первый триместр на беременную ал-коголя, никотина, токсинов, ядов, солей тяжелых металлов, вирусов и бактерий может вылиться в фор-мирования пороков или малых аномалий развития сердца, ведь плацента еще только формируется, и эти вещества могут проще проникнуть к плоду. Какие они бывают Малых аномалий развития сердца достаточно много и иногда они трудно отличимы от пороков сердца с незначительными изменениями кровообращения в ранней стадии. Поэтому решать — требуют они коррекции и относятся к пороку или к МАРС, должен врач-кардиолог, после детального обследования. Есть такие пограничные состояния, при кото-рых отнесение дефекта к той или иной группе зависит от размеров и клинических данных. Малыми аномалиями принято считать: Пролапс клапанов сердца минимальной, первой степени — это состояние патологического прогибания, провисания створок из-за их избыточной растяжимости или слабости. Аномальное (не в тех местах, где нужно) расположение хорд сердца — своеобразных хрящевых нитей, которые придают прочность сердцу. Нарушения строения особых сердечных мышц — сосочковых мышц. Измененные количество или размер клапанов сердца, их зазубренность. Зачаточные клапаны синусов. Незначительные по размерам отверстия в межпредсердной или межжелудочковой перегород-ке, не закрывшиеся в первые полтора года жизни. Открытое овальное окно маленьких размеров, до 2-3 мм. Незначительное увеличение диаметра отходящих сосудов. Небольшие аневризмы перегородок сердца. "Порхающие" или ложные хорды. Как выявляются? Чаще всего МАРС выявляют на плановом осмотре у врача-педиатра. Обычно у малыша выслу-шиваются шумы в сердце при общем удовлетворительном состоянии и отсутствии жалоб. Обычно док-тор поликлиники ограничивается записью в карте — функциональная кардиопатия, что не совсем верно отражает суть происходящих с малышом явлений. По большому счету это не диагноз, а просто конста-тация факта — в сердце есть какие-то минимальные отклонения от норм, которые невозможно отнести к конкретному, более серьезному диагнозу. На состояние ребенка обнаруженные явления не влияют, однако для ясности картины требуется проведение полного обследования и уточнения клинического диагноза — это нужно для разработки мер по наблюдению за малышом и его реабилитации. Для этого стоит отправиться на осмотр детского кар-диолога — специалиста по болезням сердца и сосудов. Доктор будет задавать вам вопросы. Вы расскажете, как кушает малыш, не устает ли он, когда сосет, нет ли посинения, приступов одышки, как происходят прибавки в весе. А если кроха уже может говорить — нет ли у него боли в сердце, не кружится ли головка, нет ли чувства сердцебиения, были или нет обмороки. Затем он внимательно осмотрит кроху — нет ли у него периорального цианоза (синющности носогубного треугольника), посчитает частоту сердечных сокращений и дыханий, чтобы определить — нет ли тахикардии и одышки. Рассмотрит кончики пальцев и ногти, форму грудной клетки, проперкутирует (простучит) границы сердца — чтобы определить его размеры. Врач прощупает животик — область печени и селезенки, крупные сосуды, пульс. Затем он приступит к выслушиванию (аускультации) сердца. Первое, что обычно обнаруживает-ся при выслушивании сердечка крохи — это так называемый систолический шум функционального характера. Слово "функциональный" свидетельствует о том, что данный шум не вызван какой-то серьезной патологией сердца, например, пороком. Доктор вы-яснит — откуда проводится шум, какие сердечные тоны с ним связны, послушает кроху спереди и сзади. На основании всего этого он сделает заключение — есть или нет у ребенка нарушение кровооб-ращения, при МАРС обычно кроме шума никаких изменений не отмечается. На этом ваше обследова-ние не закончится, вам предстоит еще и инструментальное исследование — на различных аппаратах. Идем на исследования Для подтверждения МАРС необходимо провести ряд исследований, и первым из них будет ЭКГ — регистрация электрических сигналов сердца на специальной пленке. Этим методом можно определить наличие нарушений ритма сердца, его проводимости и признаки избыточной нагрузки на разные отделы. Обычно при МАРС все изменения минимальны или не выходят за рамки возрастных норм. Кроме этого нужно провести параллельное исследование шумов, называемое ФКГ — фонокар-диограммой. Это графическое отражение патологических шумов на бумаге, параллельно с записью ЭКГ. Это исследование позволят отдифференцировать функциональные шумы от органических, возни-кающих при пороках. Самым основным в диагностике МАРС является, конечно, ультразвуковое исследование сердца — УЗИ. Этот метод позволяет визуально увидеть и саму аномалию, и степень нарушения кровотока, который она вызывает. Кроме этого, на УЗИ очень просто определить относится ли данное явление к пороку или нет. Так как же себя проявляют МАРС? В большинстве случаев МАРС никак себя не проявляют, и дети ничем не отличаются от своих сверстников. Реже основными жалобами малышей будут являться непостоянные боли в области серд-ца, аритмии, чувства перебоев в сердце, скачки артериального давления. Часто аномалии сердца сочетаются с аномалиями строения нервной, мочевыделительной, пище-варительной системы, зрения, дыхания, скелета или кожи, могут быть некоторые особенности строения других органов — печени, желчного пузыря, почек. В начале материала мы говорили, что МАРС относится к дисплазии соединительной ткани, а со-единительная ткань присутствует во всех органах и системах в большем или меньшем количестве. По-этому и проявления будут так называемыми системными, то есть на уровне всего организма. Они мо-гут быть от совсем минимальных до достаточно выраженных. При внимательном осмотре скелета можно обнаружить удлинение конечностей относительно тела, вдавление грудины, сколиоз (искривление) нижне-грудного отдела позвоночника, различные формы плоскостопия, гипермобильность (избыточная подвижность) суставов. Самые часто встречающиеся сочетания с МАРС — это поликистоз почки, гастроэзофагальный рефлюкс (обратный заброс содержимого желудка в пищевод), перегиб желчного пузыря, мегауретер (расширение мочеточника). Кроме того, МАРС часто сопровождают так называемые нейровегетативные расстройства — не-сбалансированно работает периферическая и центральная нервная система. Это может проявляться эну-резом, дефектами речи, вегето-сосудистой дистонией, нарушениями поведения. Однако все эти сочета-ния ни в коем случае не приводят к тяжелым нарушениям функции органов и систем и не ухудшают общую жизнедеятельность организма крохи. А могут ли быть осложнения? Не всегда, но в отдельных случаях МАРС могут сопровождаться нарушениями сердечного рит-ма, нарушениями проведения импульса, которые могут проявляться незначительными изменениями на ЭКГ и периодическими болями в сердце и сердцебиениями. Это требует дополнительного обследования у кардиолога и довольно просто лечится назначением препаратов, поддерживающих работу сердца. Обычно эти нарушения характерны для пролапса митрального клапана. Нарушения ритма могут давать аномально расположенные хорды и трабекулы сердца, аневризма межпредсердной перегородки или увеличение евстахиева клапана. Некоторые МАРС могут сопровождаться нарушением переносимости физических нагрузок, у таких малышей несколько больше риск развития инфекционного эндокардита — воспаления внутренней оболочки сердца как осложнения ОРВИ или других инфекций. С чего начать терапию? Для того чтобы МАРС-синдром проявлялся минимально или не проявлялся вообще, нужно по-добрать оптимальный режим дня, адекватную возрасту и состоянию нагрузку, чередование занятий и отдыха. Многие родители считают, что ребенку с МАРС нужно резко ограничить нагрузки, что в корне неверно. После консультации с врачом можно в большинстве своем вообще никак не ограничивать ма-лыша в движении. Сердце правильно развивается тогда, когда ему дают адекватную нагрузку. Не нужно ни ограничений в активности, ни чрезмерных усилий. Если кроха изъявляет желание заниматься каким-либо видом спорта — предварительно проконсультируйтесь с кардиологом: возможна ли для него такая степень нагрузки, которую будут давать спортивные занятия. А вот обычных ежедневных нагрузок — прогулок на улице, катания на велосипеде, бега вполне достаточно для пра-вильного развития. Для ребенка с МАРС-синдромом важно соблюдать режим дня, достаточно спать, правильно пи-таться, получая все положенные по возрасту питательные вещества и витамины. Важно изначально на-строить себя на длительное грудное вскармливание, это поможет крохе меньше болеть и сведет риск осложнений со стороны сердца в раннем возрасте к минимуму. Кроме этого, нужно правильно и вовре-мя ввести в питание ребенка прикормы, а в дальнейшем следить за поступлением в питание достаточного количества белковых продуктов и продуктов, богатых кальцием и магнием. Малышам, имеющим неврологические проблемы и эмоционально неустойчивым, хорошо помо-гают работа с психологом и седативная терапия. Успокаивающим и общеукрепляющим действием кро-ме того обладают физиолечение — различные ванны, курортотерапия, массажи. Наблюдение за такими малышами совместно осуществляют врач-педиатр и детский кардиолог. Сроки осмотров выбираются индивидуально — в зависимости от вида МАРС и наличия или отсутствия связанных с ним нарушений. Обычно для большинства малышей достаточно немедикаментозных мер либо нечастых курсов кардиотрофических (поддерживающих правильную работу сердца) препаратов. Только единичные случаи МАРС могут потребовать хирургической коррекции. В таких случаях малыша направят к кардиохирургу для решения вопроса об объеме и сроке операции. Бояться этого не нужно — при МАРС очень редко делаются операции на открытом сердце. Обычно это так называемые эндоскопические операции — через небольшие проколы или через крупные сосуды в полость сердца вводится инструмент и исправляется дефект. Обычно в клинике малыши лежат недолго и после выпис-ки ведут образ жизни обычных детей. А если нужны таблетки? Иногда бывают ситуации, когда врач порекомендует курс определенных препаратов. Основными в лечебных воздействиях являются препараты магния. Этот микроэлемент является компонентом соединительной ткани и потому улучшает ее строение и работу сердца. Выбор препаратов магния зависит от возраста пациента. Есть жидкие и таблетированные формы. Особо популярными являются "Магнерот" — он в дополнение содержит еще и оротовую кислоту, способствующую всасыванию и более полному усвоению магния, "Магне В6" в виде сиропа или в таблетках, "Калия оротат". Обычно рекомендуется 1-2 курса в год. Вторым направлением терапии является кардиотрофическая — питающая сердечную мышцу. Это такие препараты, которые улучшают кровоснабжение и питание ткани сердца и других органов, влияют на метаболизм в организме и являются активными антиоксидантами. Обычно назначаются "Элькар", "Убихинон" или "Коэнзим Q10", "Кудесан", "Цито-мак". Кроме этих препаратов подобным эффектом обладают некоторые витамины — РР, В2, В1, лимонная и янтарная кислоты (препарат "Лимонтар"), биотин. Их назначают в виде поливитаминного комплекса или каждый отдельно курсами по 10-14 дней дважды в год. В случае возникновения инфекций малышу рекомендуются превентивные (упреждающие разви-тие осложнений) курсы антибиотикотерапии, чтобы не допустить осложнений на сердце в виде эндо-кардита. Показаны регулярные осмотры ЛОРа и стоматолога для санации очагов хронической инфекции — кариозные зубы, миндалины, аденоиды. При наличии аритмий показано назначение антиаритмической терапии, но она подбирается ин-дивидуально в стационаре под контролем врача. Проводятся курсы седативных препаратов, которые нормализуют работу нервной системы, сни-мают тревожность, повышенную нервную возбудимость и лечат неврозы. Немного о конкретных видах Наиболее известная и распространенная МАРС — это пролапс митрального клапана. Это про-висание двустворчатого клапана в момент сокращения (систолы) сердца в полость левого желудочка, за счет чего возникает небольшое завихрение тока крови в сердце. Это завихрение и дает систолические шумы, которые фонендоскопом услышит врач. К МАРС относят только первую степень пролапса. Все остальные степени сопровождаются выраженными нарушениями кровообращения и должны считаться пороками сердца. Пролапс митрального клапана обычно выявляется на УЗИ или при обращении к врачу с жалоба-ми на непостоянные боли в сердце. Обычно у таких малышей выявляют периодические сердцебиения, плохую переносимость активных физических нагрузок, быструю утомляемость, астению, головокруже-ния, психо-эмоциональную нестабильность. Такие дети тяжело адаптируются в коллективе, они скова-ны, стеснительны, плаксивы. Довольно распространены ложные хорды в левом желудочке. Это МАРС, которая проявляется в наличии внутри полости желудочка дополнительных тяжей из соединительной ткани или мышц, прикрепленных к стенкам желудочка или межжелудочковой перегородки. В норме же они должны кре-питься к створкам атриовентрикулярного клапана. Чаще такое обнаруживается у мальчиков, ложные хорды бывают единичными, множественными, встречаются как отдельно, так и в сочетании с другими аномалиями. Расположение их может быть вдоль тока крови, поперек его или по диагонали — от этого будет зависеть степень выраженность шума в сердце. Эти хорды могут давать нарушения ритма сердца, поэтому пациенты требуют особого наблюде-ния кардиолога. Третьей распространенной МАРС является открытое овальное окно (ООО). Вариантом нормы считается наличие незначительного дефекта до 2-3 мм в возрасте до года. Обычно после этого возраста окошко самостоятельно закрывается. Но при его наличии в более старшем возрасте в одних случаях идет речь об аномалии развития (при размере дефекта до 5 мм), в других — о пороке сердца (когда де-фект выражен и имеется нарушение кровообращения). Проявляется ООО выраженной психо-эмоциональной неустойчивостью — дети капризны, плак-сивы, они плохо адаптируются в коллективе. Малыши плохо переносят интенсивные нагрузки, быстро утомляются, у них могут отмечаться головокружения, перебои в работе сердца, изредка боли в нем. При обследовании отмечается шум в сердце. Диагноз обычно подтверждается при УЗИ. Подведем итог МАРС-синдром — это не приговор, это особое состояние ребенка, требующее только наблюдения и незначительной коррекции. Для мам и пап наличие такого диагноза — это не повод ограничивать ре-бенка и паниковать, это всего лишь повод изменить свой образ жизни, подстроив его под возможности крохи. Большинство МАРС не приносят никакого вреда малышу, и его жизнь ничем не отличается от сверстников. Не нужно относиться к такому малышу как к больному, а уж тем более инвалиду — это беспочвенно. Основное, что нужно запомнить родителям — это заключение врача: "нарушений гемоди-намики не выявляется". Это говорит о том, что МАРС малышу никак не мешает. 1.12.2010 Парецкая Алена врач-педиатр, член Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию, член ассоциации МАКМАХ, специалист по питанию детей раннего возраста, руководитель проекта "Детский доктор" http://www.ourbaby.ru/articles/article.aspx?id=1973

Доброе утро! Орихидеями я увлеклась не очень давно, но уже имею 4 орхидеи купленные цветущими и четыре уцененки) те что уцененные были, как мне кажется восстановились. Решила их полить янтарной кислотой. Купила в дозировке 100 мг в одной таблетке.

Янтарка всегда в такой дозировке идет? Разводить 2 теблетки на 1 литр?