Данный запрос может означать желание избавиться от лишнего веса в области живота. Для достижения этой цели можно использовать различные методы, такие как правильное питание, регулярные физические упражнения, массаж, косметические процедуры или даже хирургическое вмешательство. Перед началом любой программы по снижению веса рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом по фитнесу, чтобы разработать наиболее подходящий план действий.
Львов
Девочки,привет.я к вам за помощью. Как побыстрее убрать обвисший живот(фартух явный) ? Сижу на магги,делаю 30-дневку с Джилл,кручу по 15 мин. хула-хуп,но вот этот обвисший низ ни как не уходит,какие именно упражнения посоветуете??
Тучково
У меня жуткие растяжки и живот висит..страшно в зеркало смотреть..что вам помогло? Спасибо
Полтава
Родила 7 месяцев назад, кесарево, живот был большой для моего роста.
Теперь практически все стало на место, осталось две проблемы - толстые ляхи (но с ними активно борюсь массажем, кремами с разогревающим эффектом и упражнениями). А вторая проблема - обвисшая кожа на животе, а под ней прощупывается подкачанный пресс. и выходит чем больше я качаю пресс, тем сильнее выпирает живот за...
Москва
Девушки, здравствуйте)) Кто восстанавливал живот после родов? Когда прям запущенный случай😵💫 у меня жуткий диастаз, растянутый пупок, свисающий фартучек жирка на стройной, в остальном , фигуре, и сморщенная кожа , как на мошонке у старика 😅 хочу вернуть талию, плоский живот и хоть какой-нибудь пупок)) это реально без операции? Операцию пока
Нур-Султан (Астана)
Девченки,подскажите как убрать обвисший живот после родов?
вес в норме,качала пресс не помогает.
Казань
вот такой вопрос! прошел уже месяц, думаю можно приступать к упражнениям, только вот времени не хватает ( т.к. доча днем спит по 30 мин и то после долгих укачиваний(
1 вопрос?
кто то уже занимается???
2 вопрос?
какие упражнения более эффективны чтоб убрать обвисший живот(
Новосибирск
Москва
Девочки,доброе уремя суток!
Подскажите как убрать обвисший живот? после родов прошёл месяц, но уже хочу ззаниматься,хотя бы не долго...верхняя часть живота в принципе в порядке...но вот низ обвис жутко и висит над лобком ((((((( я никогда не была стройняшкой, но даже и при моих лишних добеременных кг такого н е было ((( хочу также попробывать халухуп или обруч? поможет? и опять же когда...
Москва
Санкт-Петербург
Если женщине ее муж( любимый человек,мужчина) говорит (по существу),что она поправилась (располнела) ,что у нее висит живот ,нет пресса...
ПОЧЕМУ большинство дам начинают возмущаться,обижаться на мужчину: " Да как ты- мне- своей жене посмел такое сказать?я родила тебе одного(двух-трех и т.д) ребенка!Ты должен меня на руках носить! а ты говоришь что мне надо...
Здравствуйте, девочки!
Помогите, пожалуйста, толковым советом! За время беременности позволяла себе многое в еде, что и сказалось на весе: набрала вместо положенных 12 килограммов целых 20. Последствием такого значительного перебора стали жуткие растяжки по всему животу. Конечно, это не могло не сказаться благоприятно и на течении беременности – стали появляться сильнейшие отёки на...
Талгар
вот скажите у кого получилось убрать "мешочек" на животе? это реально вообще после двух беременностей убрать этот обвисший животик. занимаюсь уже давно, пресс под ним ощущается а вот "мешочек "так и висит.
Нижний Новгород
парочка фото перед тем как забеременить)))))) ни живота и ничего обвисшего и никаких растяжек)........эххххх
Москва
Так уж получилось,но мне сделали кесарево,ну и конечно восстановление живота намного сложнее,чем после обычных родов т.к. были во время операции перерезаны мышцы. Девченки,кто после кесарева,подскажите,как вернуть,ну,или хотя бы подтянуть обвисшую кожу над шрамом,убрать бока.
Москва
Так уж получилось,но мне сделали кесарево,ну и конечно восстановление живота намного сложнее,чем после обычных родов т.к. были во время операции перерезаны мышцы. Девченки,кто после кесарева,подскажите,как вернуть,ну,или хотя бы подтянуть обвисшую кожу над шрамом,убрать бока.
Ахтубинск
Беременность -это незабываемые 9месяцев счастья.Но вот как потом убрать живот после кесарева? Особенно если вторая беременность и обе беременности с крупными детьми 4500первый сын, и второй 4300.Животы оба раза огромнейшие.
Прошло 1.5месяца после кесарев...
Киров
Хочу убрать старые растяжки (или пока сделать менее заметными хотя бы), избавиться от обвисшей кожи на животе при наклоне (когда стою, выглядит почти идеально), убрать дряблость.
помогите выбрать пожалуйста! вообще в этом не разбираюсь...
2. посоветуйте пожалуйста тонизирующий, подтягивающий крем для кожи живота. мой вообще фигня, не помогает. В сочетании с маслами и вит. Е...
Пермь
Прошел почти год после родов. Сам живот я благополучно убрала три месяца назад. А вот вся эта растянутая кожа висит, выглядит просто ужасно, из-за этого этим летом ни разу на пляж не ходила(( Прям с каждым взглядом в зерколо самооценка падает(( Кому ж кроме детей я нужна буду с таким уродством, еще и гв сверну там еще и сиськи обвисшие будут... бррр думать не хочу об этом))) Как...
Санкт-Петербург
Так называт живот моего крупногабаритного дяди)))))) К чему эта тема в данном сообществе? К тому что многие сталкиваются с проблемой обвисшего живота после родов. Дабы предотвратить это я хочу перетянуть живот уже в род доме, планирую кормить грудью по этому не смогу сразу заниматься спортом. Хочу заранее знать у кого какой опыт в этом плане.......
Чем вы перетягивались? Сколько ходили...
Рига
Подольск
Хочется утянуть немного обвисший живот который и так небольшой,но визуально он создает впечатление большого срока Б если вещи в обтяжку((Надела свое зимнее пальто а оно меня полнит..млин так жалко..купила его только этой весной,новое ..теплое уютное..но ...
У меня уже не живот, а самая настоящая «сумка кенгуру», причем, судя по всему, многодетной «мамы - кенгурихи». А еще в последнее время я начала замечать, что он провисает. Скоро уже начну его в трусы бережно укладывать - даже подумать страшно! Именно поэтому решила обратиться с вопросом: я знаю, что большая часть пользователей ББ - это молодые или опытные мамочки. А это значит, что здесь...
Москва
Самым проблемным местом у худеющей женщины является, как правило, живот.
Обвисшая кожно-жировая складка образует живот-фартук, избавиться от которого непросто. В стремлении убрать жир с передней части живота многие даже ложатся на...
Девочки, хочу посоветоваться с Вами по поводу корректирующего массажа.. Не пишу в сообщество стройнеющих, так как у меня не совсем такая проблема. Вес у меня в норме. Фигура тоже. Раздражают только две вещи. Во-первых хотелось бы сократить объем.. как бы это сказать. Под попой чтоли.. вроде и не галифе, но выпуклости там становятся все менее привлекательными, того и гляди вторая попа...
