Ячменные хлопья — это продукт, полученный из ячменя путём переработки зерна. Они могут использоваться для приготовления различных блюд, таких как каши, запеканки, выпечка и другие. Ячменные хлопья богаты клетчаткой, витаминами и минералами, что делает их полезным продуктом для здорового питания.
Астрахань
Москва
Девочки, я все со своей гречкой)) мы на ГВ, я ем (ела) 4 вида круп - гречка, рис, кукуруза, овсянка. Сыпет на гречку, надо заменять...выбирала долго, в советах аллергологов чаще встречаются перловка (как вариант ячневая) и пшено.
Зашла в магазин - есть ячневая каша и ячменные хлопья))) гуглила - вроде одно и то же (из ячменя). Как вы думаете, что лучше попробовать - перловку, ячневю...
Видное
Девочки, скажите, пожалуйста, ячневая крупа, она = перловка = ячмень? а то я в кулинарии как-то не очень.. ))) Просто мы едим перловку и ячменные хлопья Нордик, но моя звезда последнее время от Нордика ячменного нос воротит... Вот думаю, ячку ввести. Обратно на один рис возвращаться ну ооочень не хочется...
Спасибо :) И всех с наступающим!!!!!
Фрязино
Москва
В последнее время часто экспериментирую с котлетами, накопилось несколько вкусных рецептов, разрешите поделиться одним из них.
подарили мне коробку каши, точнее хлопья 5 злаков( не спец. для детей), в составе есть хлопья овсяные, ячменные, ржаные, пшенные, пшеничные вопрос- всё ли можно карапузу 9 мес? спасибо за ответы
Минск
наконец-то мои кулинарные эксперименты увенчались успехом и Женя в ПЕРВЫЙ РАЗ согласился съесть приготовленное мной блюдо из рыбы. Успех!!! До этого только консервы рыбные кушал, а когда готовила рыбу я - отворачивался после первой ложки.
Запишу, чтобы не забыть.
1 филе хека
1 молоденький кабачок
1 маленькая морковка
приличный пучок петрушки
пол столовой...
Самара
Нью-Йорк
Прислали мне моё меню на 150 дней....
Мама дорогая. Хотя, всё довольно-таки сносно, если сравнивать с некоторыми диетами, рассчитанными на голодовку.:)
Итак первая неделя с 05 июня по 12 июня:
НЕЛЬЗЯ: бананы, виноград, картофель, щавель, шпинат, фасоль, горох, баклажаны
НЕОБХОДИМО: стакан минералки (Боржоми, Ессентуки, Лужанской, Нарзана) выпивать натощак!!!
Москва
пишут, что для здорового животика (да и вообще для счастливой и разнообразной жизни малыша) в меню после года у ребёнка должно быть более 50 разных продуктов в неделю (неделю Карл!)! Я тут занялась подсчетом того, какие продукты кушает дочь, и поняла, что 50 у нас не то что в неделю не набирается, а вообще не набирается 🥹 и что-то я призадумала
Москва
сразу оговорюсь, фото не моё, стырила, но у нас получилось практически то же самое.
Я Адельке не даю всякие сладости, она не знает что такое конфеты и сахар, поэтому деткам, которые уже знают вкус сахара это печенье может не понравится, мой ребенок ест его с удовольствием.
Сегодня делали вместе, Аделька сама играть отказалась категорически, пришлось вовлекать в процесс. Я...
Симферополь
Хотела написать "овсяное", но это не совсем так.
Коломна
Этот рецепт мелькал здесь не один раз, но я все же решила им поделиться. Ведь он такой простой и такой полезный!
Вкусный и полезный завтрак - это залог успешного дня! Сегодня я расскажу вам как приготовить гранолу - домашние мюсли, представляющие из себя смесь хлопьев, орехов и сухофруктов в сладкой глазури.
Гранолу можно хранить до 3 месяцев, так что добавив...
Кто же из нас девочек не любит сладостей?
Предлагаю Вашему вниманию продукт от линии Здоровья и Красоты Wellness
Москва
Решила разнообразить свое пп. Заодно отдохнуть от вечных дум "чего бы приготовить"
Может кто-то захочет присоединится? Меню сытное и незамысловатое =)
Зимой особенно приятно отведать порцию густого супа: он отлично согревает и утоляет чувство голода. А если суп приготовить правильно (из некрахмалистых овощей, на легком бульоне), то, употребляя его на обед в течение...
Девочки, тут можем делиться вкусными и полезными Завтраками и Лёгкими закусками.
Овсяный хлеб
Дубаи
Москва
55 кг - не более 1540 калорий в день.
50 кг - не более 1420 калорий в день.
45 кг - не более 1350 калорий в день.
Протвино
Москва
Количество калорий
в 100 г продукта
Фрукты и ягоды
Абрикосы 47
Авокадо 100
Айва 30
...
Москва
50 кг - не более 1420 калорий в день.
45 кг - не более 1350 калорий в день.
таблица калорийности
Луцк
Очень хорошая и полезная вещь....
Норма потребления калорий человека в день должна составлять 1300-1800ккал. (все зависит от ритма жизни) Те кто пытаются похудеть их норма должна не превышать 600-800ккал. (тоже все индивидуально от ритма жизни)
Представляем самую полную таблицу калорийности продуктов - более 250 наименований продуктов. Для вашего удобства таблица разбита на...
Не обязательно начинать Первую фазу в понедельник, но это самый простой способ, чтобы оставаться организованным. На этом этапе вы будете есть продукты из основного списка в три приема. Итак:
• три приема пищи, богатой углеводами, с умеренным содержанием белков и низким содержанием жиров
• два фруктовых перекуса
СПИСОК ПРОДУКТОВ ПЕРВОЙ ФАЗЫ
Пушкино
