@Da_Shunka (Da_Sha) — дневник на Babyblog.ru

Da_Sha

37 лет Дзержинск, Украина

На сайте с 16.11.2011, последнее посещение — 8 лет назад

Добавить заметку

122

записи

друзей

подписчика

Год

2011

2012

2013

Месяц

Январь

Февраль

Март

Выбрать все Редактировать

Испортили торт... Не могу, сижу рыдаю. Завтра День Рождения Эльдарчика, забрала сегодня торт с диском из кондитерской глазури (там машинка нарисована) и надписью. Папа открывал торт и испортил крышкой бочок... Пиндец, девочки... Стоматит + отит Вот такие у нас, оказывается, болячки.... Температура бешенная, есть ничего не хочет и не может. Снова болеет... 5 дней назад начал температурить. Темпа была небольшая - выше 37,5 не поднималась. Позавчера вечером и вчера уже ничего не было, а сегодня ночью снова температура, да какая - 39,1! Я в шоке... Ждем врача. Что ж это за вирусняк такой ходит? 36 день Завтрак: овсянка. Обед: картофель в мундире и селедка. Ужин: овощи, молоко. Перкусывала яблоками, грейпфрутом. Не смотрите, что мало приемов пищи))). 35 день Так хотела приготовить невредные блины на ржаной муке, но они намертво прилипли к тефлоновой сковоре, и отправились в мусорное ведро. Поэтому съела обычный блин, жареный на тефлоне без масла с творожно-банановым кремом. Хотелось бы попоститься, но не знаю смогу ли. В принципе, я год была лактоововегетарианкой и нормально себя чувствовала. Правда сейчас на ГВ, и нужно будет найти нормальный заменитель белка. Нут у нас не продается, да и вообще вегетарианской пищи как таковой нет (ну в смысле, нет специализированных магазинов/отделов). Завтрак: чай с блинчиком, зеленое яблоко. Обед: запеченая курочка (ножка без кожи) с овощным салатом (огурец, помидор, льняное масло). Полдник: чай с малиной и сыром, зеленое яблоко. Ужин: овощи с рыбой. 34 день, снова отписываюсь за вчера Завтрак: овсянка с изюмом. Обед: хек на пару с овощами. Полдник: зеленое яблоко, чай с сыром. Ужин: курица запеченая. Happy St.Patrick's Day! Все сегодня празднуют прощенное Воскресенье, это безусловно великий праздник. Но мне сегодня хотелось бы вспомнить еще об одном немаловажном для меня событии... Любовь к Ирландии, и в частности ее символу - трилистному клеверу, началась у меня еще в детстве, когда я наткнулась на ирландские сказки и легенды о феях, эльфах и леприконах. Я сразу же влюбилась в этот замечательный зеленый мир! Пронеся эту любовь сквозь испытания нашей далеко не сказочной жизнью, могу с уверенностью сказать, что только вера в хорошее и надежда помогают нам справлятся с самыми сложными трудностями. День Святого Патрика в Ирландии сейчас отмечается как национальный праздник, и я мечтаю туда попасть именно на его празднование. Очень хочу, чтобы и сын перенял мою любовь к книгам, а начал он свои познания с хороших и добрых сказок. С праздником, девочки! 33 день. Вчера. Еще болею, писать получается время от времени. Дрянь всякую не ем, и отвесы есть, но они меня не радуют, потому что понимаю, что это мыщшцы горят, а не жир. Я все еще не хожу в тренажерку, соскучилась... Завтрак: овсянка с изюмом, чай с малиной. Обед: креветки с овощами. Полдник: куриная голень отварная без кожи, чай с кусочком сыра. Ужин: куриная печень тушеная с овощами, грейпфрут. Скорее всего у нас клопы... нет, не так: У НАС КЛОПЫ!!!!! Беда не приходит одна... Стоило мне заболеть, появилась еще одна напасть - клопы. Вчера сидела за компом, ребенок уже спал, полезла поправить себе футболку и поняла, что чешется бок. Посмотрела в зеркало, а там ужас! Сразу же подумала на клопов, потому что укусы множетсвенные и идут как бы дорожками. Раньше сталкиваться с их укусами не приходилось, но во-первых, мой папа - бывший моряк, и историй о клопах я от него наслушалась (казалось, я смогу их отличить от любых других насекомых, прежде никогда не встречав). А во-вторых, летом случился прецедент: увидела, что по стенке ползет какой-то жучок, раздавила и появился запах, который папа описывает как запах черной смородины. Позвала его, говорит точно клоп. Через минуту на противоположной стене появился еще один товарищ, и последовал за первым в иной мир. В общем, паника была у нас жуткая. Папа купил средство, забрызгал его везде, мы ушли "проветриваться", вещи все были перестираны. В общем, с тех пор мы о них не слышали, сделали ремонт - их гнезда или останки обнаружены не были. А вчера вот такое. Непосредственно этого засранца, который меня кусал, я не видела, но судя по укусам гугл говорит, что это именно клопы. У меня уже все чешется, т.к. реакция на укусы насекомых у меня бурная, а кусает меня все: начиная от блох, заканчивая зелеными комарами, которые в принципе людей не кусают; плюс еще воображение выдает бесчисленные орды клопов, марширующих по моему худеющему к весне телу. Что делать, девочки? Никакой службы по уничтожению этих гадов, кроме СЭС у нас нет. Внизу живет дамочка-барахольщица, но у нас на вентиляции стоят сетки, в окнах антимоскитки - я не представляю, откуда они могут лезть! 32 день. Заболела... Сопли ручьем, сегодня температура поднялась, чихаю, кашляю, вкусов/запахов не чувствую (ненавижу это состояние). Завтра, наверное, тренировки не будет, эдак я жирком заплыву, а я солько держалась, чтобы были эти отвесы... Но есть не хочется - вся еда на вкус одинаковая. Завтрак: овсянка. Обед: куриный бульончик с кусочком курочки. Ужин: овощной салат с запеченой куриной голенью без кожи. А еще сегодня между приемами пищи было много малинового чая, и козьего молока. Вообще жидкости сегодня очень много пью, надеюсь хоть так вычухаюсь. Третий зуб Я знаю, что большинство уже мега-зубастики, а мы вот только третьего дождались))). Левый верхний резец. И четвертый тоже вылез)))) ________________________________________________________________ 11 месяцев 15 дней 31 день. Фото тренировки. Уххх! Завтрак: овсянка с изюмом. После трени съела кусочек сыра с чаем, и побежала гулять с сыночком. В общем, пообедала поздно. Обед: запеченый окорочок без кожи (половинка, а вторую съела на ужин) с овощами на пару. Ужин: половинка окорочка, грейпфрут. Начинаю заболевать, поэтому пью чай с малиной и лимоном . Хоть весы радуют. Фото меня и подружки с трени под катом))). Не пугайтесь моей прически, мне так удобно, и не обращайте внимание на мое позирование а ля "бицепс воробья", просто фоток мало и показать-то нечего))))) 30 день Вау, уже тридцатый. Завтрак: овсянка с изюмом. Обед: овощи на пару с котлеткой (тоже на пару). Полдник: бздыньк! блинчик с двумя начинками - творог 0% с вишней и яблоки карамелизированные + какао. Но я безумно рада, что не съела больше. Вот так вот. Ужин: рыбка на пару. Завтра вкючаю и овощи на ужин, просто когда съедаю кусочек рыбки, к примеру, желудок не перегружен. 29 день Завтрак: овсянка с сушеной вишней. Потом на тренировку. После тренировки творог 0% с зеленым яблоком. Обед: брокколи с котлетой на парую Ужин: рыба на пару. 28 день Завтрак: овсянка с сушеной вишней. Обед: рыбка на пару с брокколи. Полдник: творог 0% с закваской 2,5%. Ужина сегодня не было. Так вышло. Антицеллюлитные и способстующие похудению средства Novosvit и Флоресан. Фитнес Боди Девочки, кто пробовал косметику этих фирм для похудения и антицеллюлитную: как вам? Особенно интересует их сравнительная характеристика, может кто-то и тем и тем пользовался. 27 день Так, 8 Марта пропускаю... До сих пор изжога. Завтрак: овсянка с сушеной вишней. Обед: салат из кальмаров (яйца вареные, грибы жареные на сухой сковороде, кальмары вареные), овощи. Ужин: помидор и кусок куриного рулета (куриное филе, чеснок, желатин). Пилатес Девочки, было у меня как-то видео по пилатесу с американским тренером женщиной. Там было где-то минут 40-45 всего, делилось на блоки по разным группам мышц и еще силовая тренировка с небольшими гантельками. Никак не могу найти в интернете. Подскажите, а лучше киньте ссылкой, пожалуйста. С 8 Марта, девочки! 26 день Что-то вес стоит, руки опускаются... Вообще за эти 2 месяца скинуть всего 4 кг - это для меня ужас. Не вижу большого прогресса - не хочу идти дальше. Еще сокращать порции не вариант, куда уж еще сокращать. Завтрак: овсянка с сушеной вишней (немного). Обед: дикий рис с куском мяса. Полдник: имбирный чай с кусочком сыра. Ужин: овощи с вареным яйцом. 25 день Завтрак: овсянка на молоке с корицей и яблоком. Обед: салат из огурцов и помидоров, заправленый льняным маслом + кусочек рыбы. Перекус: чай с корицей и кусочком сыра. Ужин: овощи с тушеной говядиной. Тренировка: приседала с 20 кг штангой (пока 3х10). Я думала она тяжелее))). Кардио была 30 минут, правда я сдохла из-за приседов, поэтому какая-то какашная кардио получилась - на последнем издыхании. 24 день Завтрак: овсянка на молоке. Обед: овощи с кусочком индюшатины. Полдник: чай с кусочком сыра. Ужин: дикий рис с тушеной говядиной., грейпфрут. 23 день. Лучше не читать Ну что такое! Основные приемы пищи соблюдала, но и косячила конфетами. Бля, я их вообще не ем, а тут захотелось до потери пульса. Итог - сегодня привес. Сладкого иногда очень хочется. Надо стевию искать... На сегодня буду жестко следовать ПП, и займусь кардио вплотную. 22 день Вчера тобишь))) Завтрак: овсяные отруби с молоком. Обед: треска на пару с капустой. Полдник: овощной салат с мясом, творог. Ужин: куриный бульончик, грейпфрут. Пила целый день воду Сасси, в общем, мне не понравилось, в основном именно вкус огурца там. Сегодня пью просто чай с имбирем. Вибромассажер и шорты для похудения Кто-нибудь знает помогает ли вибромассажер от целлюлита? А шорты из неопрена способствуют ли похудению и подтягиванию кожи? У нас в тренажерке стоит вибромассажер, и женщины за 50, да и молодые девушки "мучают" его минут по 40, пока не задымится. И вот я думаю, а действенно ли это? У меня целлюлита куча, вот думаю может тоже потрястись))). У подруги были шорты неопреновые для похудения, она мазалась кремом, надевала их и бегала - ей нравился результат. Кому-нибудь они помогли? 21 день Завтрак: овсянка на молоке. Перед тренировкой: пшеничная каша с мясом. Обед: овощи с куриными сердечками. Полдник: чай из 1 чайной ложки перетертой с сахаром малины (сахар стараюсь не употреблять, но горло болит, а малина только такая) и кусочек сыра. Ужин: рис с куриной печенью, грейпфрут. На завтра сделала воду Сасси, только без мяты, поставила в холодильник - буду весь день пить. 20 день Завтрак: овсяные отрцби с молоком. Перед тренировкой не ела - рано пошла сегодня. После: творог 0% с вишней замороженной и зеленым яблоком, спустя часик - паровая котлетка и овощи. Полдник: грейпфрут. Ужин: каша гречневая с мясом. 19 день Вчера снова пропустила запись, но почти не косячила - это уже плюс))). Завтрак: овсяные отруби на молоке (бля, как же я их ненавижу, но от них хорошо в туалет, пардон, ходится) Обед: соблазнилась двумя варениками с капустой. Творог. Ужин: куриная грудка запеченая с овощами, грейпфрут.

Эльдарушка

14 лет 3 месяца

Удалить 0 записей?