Дарья

http://nnpcto-magazin.ru/vedy/slimveda_nnpcto_magazin.html

кто пользовался этой продукцией?кто что может сказать!у меня сестра на 15 кг похудела на этих чаях,капсулах и коктелях.все в шоке.я вот тоже себе набрала сегодня кучу всего,завтра начинаю,но чай уже сегодня пью.кто пользовался поделитесь как лучше все это принимать

да посмотреть так по записям похудела очень даже прилично.Была 74кг,а сейчас 65.но остался один месяц до лета что бы скинуть 5 кг.наверное не успею.т.к.опять сорвалась с диеты.блин пипец,как мне надоело бороться.но все равно какая никакая ,но маленькая победа.

http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/465004

цель к лету 60 кг

Первые три дня-кефир 1% жирности в любом количестве,100 гр.отварного риса(без соли).

Вторые три дня-кефир 1% жирности в любом количестве,100гр.куриного филе отварного (без соли).

Последние три дня-кефир 1% ж. в л. кол-ве,свежие яблоки в л. кол-ве.

 Вот на такую диету я хочу сесть с завтрашнего дня,говорят худеется до 9 кг.и вродебы не один кефир пить.

кто нибудь хочет со мной,АААА?так легче будет.что то типа соревнования

давно не писала отчеты и вот пишу еще за 2,5 месяца.сейчас вес колеблется 66-67.встал уже на протяжении 1,5 месяцев.закончила кормление ГВ неделю назад(сбылась мечта идеота),может еще поэтому организм перестраивается,и жутко жрать хочется,но всетаки взяла себя в руки.хожу на фитнес,прикольно мне нравится.

вычитала в интернете статейку,может кто использовал сей метод,поделитесь

Как происходит очищение кишечника. Клизмы, милые мои, клизмы. Хотите убрать живот, нужно оставить в стороне идеи о всяких неприятностях и брезгливости к подобному способу. Причем клизма, чтобы убрать живот, нужна обычная, на полтора-два литра, а не сорок литров через две трубочки, которые навязывают нам различные салоны и кабинеты, они только микрофлору вымывают. Клизма очищает кишечник, выводит шлаки, а значит, организм сам начинает сбрасывать объем живота, выводя ненужную теперь органам пищеварения, печени, селезенке жировую и водную защиту. Я делала клизмы через день и всего две недели, теряя постоянно как в весе, так и в объеме живота. Состав клизмы – полтора литра воды, десертная ложка соли. За 14 дней в весе я потеряла 6 килограмм, в объеме живота – 10 сантиметров. Для первого этапа просто прекрасно, я считаю. На втором этапе нужно провести очищение печени, это поможет убрать живот еще больше, но я рассказывать об этом не буду, смотрите специальную литературу, как очистить печень, или читайте в интернете.

ЭТО ЖЕ НЕ КАК НЕ ВЛИЯЕТ НА МОЛОКО,ПРАВИЛЬНО???

Мой вес 72,6 стал,был 74,я конечно не говорю что это похудела,но сдвиги есть,значит не зря все это затеяла.Хотела выставить свои фотки "какая сейчас",но передмала посмотрев их сама,всеб ослепли.Подождем до лучших времен.купила хлопья Фитнес-готовимся к лету за 14 дней,и ем их на ужин с молоком,и на завтрак с завтрашнего дня буду.ну вот пока и все!

Всем привет!принимайте в свои ряды худеющих...моя диета заключается в том чтобы меньше ЖРАТЬ.Ем только вареное,на пару,тушоное и запеченое.Жаренное исключаю вообще.Отказываюсь от колбасы,сосисок и т.д.Молочные продукты самый низкий процент жирности.Сметану исключаю вообще.Пью зеленый чай (пока с сахаром),и пью много воды.Отказываюсь от мучного.Все это происходит постепенно не в один день.Стараться делать упражнения на прес,ягодици и ляшки (но все зависит от времени),а вообще собираюсь пойти на роллы (они делают массаж всех частей тела,но это гораздо позже).Кручение обруча по 10-20-30 мин.

Питание разделяю на четыре раза в день:Завтрак 08:30(+- 30 мин),обед 13:00,перекус 16:00,ужин 18:00(+-30 мин).Меню еще не предумала,но позже выложу.Сегодня завтрак:Чай черный с сахаром,творог с малиновым вареньем,обед:рис,котлета куриная на пару,кус.чер.хлеба,перекус:Зеленый чай с 1 ч.л. коричневого сахара,бутерброд с колбасой,ужин:куриная котлета на пару и помидор,сок.Вес 74 кг.остальные параметры позже.Цель:к лету весить 60 кг.Ну что, удачи мне огромной и терпения!!!