Поиск
Подготовка к Новому году идёт полным ходом...
Платье+гаржетка ждут своего выхода.
С ламинацией и стрижкой горячими ножничками по финансовым проблемам я в пролёте, зато.....третий день хожу с нарощенными ноготочками! довольна как слон!! абсолютный комфорт и красота! спасибо Региночке и её мастерству!
Девочки, я не выдержала и всё-таки решилась на серьёзную трату во имя красоты и здоровья своих любимых волос!
Записалась к мастеру на лечебную стрижку горячими ножницами по новой технологии (скручивают в жгуты и обрезают торчащие сечёные волосинки) и ламинирование Lebel Cosmetic .
кто делал эти процедуры? каков эффект?
Я всё ещё нахожусь в поисках идеального спрея для облегчения расчёсывания, потому что мои волосья дерутся и рвутся именно после мыться, когда раздираю этот белобрысый колтун=)
в общем купила вот такие спреи -их я ещё не пробовала вроде. вердикт-такая же х**ня, что и остальное в подобной ценовой категории....лучше бы опять бонакур купила...как говориться, скупой платит дважды=((
вот что мне НЕ подошло - волосы тяжлые, какие -то липкие, ну хоть блеска чуть прибавилось, а само расчёсывание так и осталось пыткой!
З,Ы, это сугубо мой опыт , с моими пережжёными длинными секущимися волосами...=(
на волне похудения начинаю себя любить=)
и всё чаще посещает мысль подчернуть тело пирсингом или татушкой. ну если с пирсингом все понятно-пупок. то вот с татушкой мучаюсь .. во -первых, не знаю какое место выбрать, склоняюсь к пояснице. я не буду видеть тату, значит она мне не надоест. во, вторых,моя талия и попа имеют контраст по размерам, на таких фигурах хорошо смотрятся татушки сзади. И ещё интересует- какие бывают рисунки? они вроде как символичны все? мне нравятся бабочки. девочки, пожалуйста накидайте мне фотки своих татушек и подкиньте идеи!!буду оч благодарна!
не ставлю себе нереальных целей. минус 5-6 кг меня устроило бы.учитывая мой рост 178 + каблуки - я уже выгляжу хорошо (как мне кажется). спорта пока НОЛЬ, за кожей уход активный-мёд, кофе, мумиё.
в таком режиме ...хм...не буду врать. не помню. неделю или дней 10. можно глянуть по записям в дневнике...
короче, что кушаю - утром можно всё, но обычно это кофе с сахарозаменителем и молоком. могу слямзать печенку.
нету конкретно обеда и ужина. просто среди дня пью кефир или Активию(лучше кефир), впихиваю в себя яболки(не люблю их) и апельсины(лень чистить). могу скушать сосиску с помидоркой, или яишницу из яйца и помидорки без масла. люблю твёрдый сыр с кетчупом. но в данный момент от кетчупа отказалась вовсе.ИСКЛЮЧЁН полностью любой хлеб и мучные изделия, сахар в творожках(кушаю развесной творог)....в общем я не заморачиваюсь на питании вообще. готовить не умею и не люблю для себя....поэтому кушаю что Бог пошлёт, выбирая полезное.
может быть,это несистемно, не правильно. но на данный момент в голове столько информации (вообще по жизнь - лечу, как в фильме, смотрю со стороны -ничего не успеваю).. мне нужно дополнительно увеличить оперативку в мозгах, чтобы заморачиваться правильным диетным меню.=) просто нет желания об этом думать, но огромное желание всхуднуть=))вот как то так...
а вообще чтобы было понятно, почему такой режим питания даёт мне похудение, стоит рассказать, как я питаюсь вне диет=)
на завтрак , обед и ужин - чай кофе с булками, ПИРОЖКАМИ, ПЕЧЕНЬЯМИ! это мой главный продукт обычно=) иногда проскальзывали среди этого творожки типа Даниссимо, салаты из Спара(когда я на работе)...вот так.
Сделала 2 сеанса медового массажа .Всё как положено -через день, с добавлением трёх капель апельсинового масла, на каждую ляшку по 5 минут до образования белого налёта на руках(его очень много и он комками потом). в результате безумно гладкая "красивая" кожа....смотрите сами....вопрос - что делать дальше и делать ли вообще??
З,Ы,синяк на попе - не от массажа, а от уколов после ангины=((
Пользуюсь им уже месяц. результат очень радует!
мои пережжёные оксидами волосы имеют пористую структуру, вьются от природы мелкой проволокой.концы сечённые.
После использования этого средства укладка на бигуди или утюгом просто волшебная,блеск и рассыпчатость чистых здоровых волос!
На ощупь - щёлк....правда, стои в магазине это удовольствие 800 рублей.может, кому-то и по карману-а я покупала на последние кровные=))но очень довольна. использую экономно.
а вот и он - чудо крем
Поделитесь и вы своими любимыми средствами=) интересуют для сухих жёстких пересушенных сечёных волос.
Как и обещала, вступаю вновь в ряды стройнеющих. Ставлю себе сроки до НГ - 5кг! надеюсь, что справлюсь. очень нужны советы и пинки!
В прошлом много опыта по похудению, не без помощи бб=)
Летом вообще вес был по 67-68 кг,чувствовала себя пёрышком (рост 178). но без спорта уже полгода, да и осенняя депрессия дала о себе знать..вес увеличился не сильно, но вот обьёмы прибавились, и общего тонуса нету...
Программа питания - не жрать после 18-00, до 12 кушаю всё что душе угодно.2 раза в неделю разгрузка на кефире или молокочае. больше фруктов и киспломолочки.
Программа спорта и ухода за телом - скраб кофейный, крем с мумиё, хула -хуп 30 мин в день, по возможности упражнения на ляшки и пресс.
мои ГАБАРИТНЫЕ РАЗМЕРЫ(по другому не назвать-тушка медведицы)
вес 72
рост 178
ОГ 92
ОТ 82
ОБ 102
Живот в самом пухлом месте(подушка) 92
Ляшка на уровне "ушей" 60
а теперь фотки до(сегодняшнее утро)
девчонки, начиталась положительных отзывов в инете, есть возможность заказать в СП БОНАКУР, я и заказала. кто пользовался средствами этой марки? каков эффект? вот что я заказала.
Bonacure Smooth Кондиционер для гладкости волос 200мл
Bonacure Repair Cредство для секущихся кончиков волос 75 мл (нов)
Bonacure Moisture Маска увлажняющая 200 мл
