♫♪ KindeR-MaMa ♫♪♫ - страница 2

купила утюжок! так долго выбирала,случайно зашла в магазин неспециализированный,там типа ХОЗТОВАРЫ,всего и понемножку=) и увидела чудо чудесное по приемлимой цене со всеми нужными функциями! самое главное для меня-возможность делать загнутые кончики=)пластины в форме полумесяца и к тому же широкие! утюжок уже опробован мной,сестрой и подружкой! все довольны! всем советую!

вдогонку к предыдущему посту! отчитываюсь о реанимации своих  жжёных волос!

1.репейное масло на волосы,кроме корней, на ночь обернуть полиэтиленовым пакетом и сверху шапку(ага.!!_)

2.шампунем для жирных волос с утра смыть масло(2 раза)

3. маску на кончики волос на 2 минуты

Итог : волосы можно расчесать хоть вилкой=) кончики  не торчат в разные стороны, блестящие и шелковистые. эффекта жирных волос нету вообще. я довольна как слон!!

 

1. обязательным первым номером в программе по уходу за кожицей считаю скраб, потмоу что он усиливает действие всех остальных последующих за ним процедур. Пробовала соляной, сахарный, покупные из магазинов и фирм сетевого маркетинга....ничто не сравнимо с обычным молотым КОФЕ!!!

использую обычный из Спара- "Жокей" классический -песчинки крупные,цена отличная(70 р),упаковка большая!

2. После душа с кофейным скрабом  увлажняю кожу кремом с мумиё. для этого 1 или 2 таблетки мумиё (зависит от площади обмазывания=) растолочь в бумажке и высыпать в ёмкость,куда подлить немного крема на глаз(но немножко,а то концентрация мумиё будет низкой). Мешать мумиё можно с разными кремами,но иногда мне попадались такие, в которых мумиё не растворялось до конца и оставалось песчинками,а ещё попадались такие крема, которые при взаимодействии с мумиё превращались в водичку=)

путём проб и ошибок нашла оптимальное сочетание-

3. среди дня или вечером перед душем делаю вауумный массаж с банками на масле Джонсонс бейби. пока о результатах говорить рано.потому что делаю недавно,да и системы нет как таковой.

4. ежеднено занимаюсь с обручем ,после чего до сих пор наблюдаются синяки. боролась разными мазями, все они помогают до следующего занятия с ХХ...

______________________________________

вот такая подготовка к пляжному сезону! надеюсь на успех. особенно зашив рот! скоро конкурс "весеннее обновление" заканчивается,  увижу результаты на фотках.хотя по кг не особо заметно.надеюсь,хоть объёмы уходят.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

я дошла до предела........не знаю,надо ли оно мне вообще такой ценой?? я кручу грёбанный ХХ уже почти две недели....ежедневно!!!!!! по 30 минут!!!!!!!! в обе стороны!!!!!!!!!! очень стараюсь!!!!!!!!!! сначала крутила с поясом "Вулкан",а потом и без него(мне даже понравилось,такой массаж шариками.аж приятно) НО НАХРЕНА ТАКОЕ МУЧЕНИЕ,ЕСЛИ В РЕЗУЛЬТАТЕ Я ПОЛУЧАЮ ЭТО?,,,,,,,,,,,,,,,,,,

КАК С ТАКОЙ СТРАШНОЙ КРАСОТОЙ БОРОТЬСЯ??????ЧЕМ МАЗАТЬ???

уже два раза позанималась с моим ХХ

в первое занятие научилась крутить обруч в обе стороны. 10 минут в одну сторону и 10 - в другую. на вчерашнее утро были ужасные синяки. и я попыталась вчера покрутить-очень больно даже с поясом. поэтом второе занятие было сегодня с утра.опять по 10 минут в каждую сторону.

вся взмокла от усердия! под поясом на пузе тоже пропотела. и вот я чо подумала! может,усилить эффект от ХХ обёртываниями?! поделитесь опытом! как обёртывать пузо и чем?! всмысле-какой начинкой?

продолжаю самоистязания! с утра обруч 20 минут! по старым синякам это ЖЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕСТЬ!!!!!

на завтрак Агуша творожок классический 200 грамм. Чуть не подавилась -  мерзость..... зато белок. и заела всё это безобразие какафкой и тостом и плавленым Янтарём=)

вообще на завтрак можно кушать всё ,что хочешь,но я уже заметила,что если на завтрак обожраться, то и весь день кувырком пойдёт,о диете можно забыть...поэтому даже утром стараюсь придерживаться здорового питания=) ну с небольшими поблажками=)