Поиск
Девочки, а кофе можно пить при похудении?
Дело в том, что моя кума одну неделю ела очень мало, но пила много кофе(по роботе так выходило). Она так похудела была! А тут прочитала что кофе нельзя при похудении... Я пью его по 3 раза вдень...
Я просто уже реально смотреть на себя не могу. Девочки, сегодня стала на весы - 82.400. Это вообще!!! А живот - я с сыном на 6 месяце с таким ходила...
Мне страшно, честно страшно... Я чувствую что веса очень уже много, но я даже когда придерживалась -60 - не худела. А теперь за праздники(за неделю всего-то!) +2кг 400гр... Скоро 100 покажут(((((
Милые, вот что я хотела...Не, не того чтобы меня тапками забросали (просто это ничего не даст), обозвали обжорой (это тоже никак не повлияет).... Хочу у вас совета - подскажите диету какую-то, или какие-то продукты, которые способствуют похудению. На счет диет: пробовала -60, результата никакого, не знаю почему. Что-то не сложное подскажите, без всяких японско-китайских блюд, так как все равно не буду ничего такого готовить...
Спасибки заранее))
Мне наверно не суждено похудеть! Хотя я пишу не для того чтоб поплакаться, а чтоб вы меня вернули на путь истинный, а то я забросила(((((
Забросила не диету (стараюсь -60 придерживаться), а упражнения. Просто я так устаю на работе, что просто никак не могу себя заставить делать упражнения! А без упражнений - результата ноль. Как было 80 кг, так и осталось((( На свой живот я просто не могу смотреть! Я словно 5 месяцев беременна((((
Так вот что я сказать хочу... Я после 8 уроков ох как чувствую эффект! Раньше я занималась как сама хотела, то ничего особенно и не болело, ну может пресс немножко. А сегодня решила заниматься как велить С-60. И огого!!! Чувствую завтра мой пресс даст о себе знать))) Уже болит)))
Так что вот выводы - надо все-таки заниматься по чьему-то совету. Я вот думаю может я по-этому и не худела, так как занималась как хотела?
4 дня оставила я свою диету, так как были монстры и так все болело, что едва ходила...
Ну сегодня все, вроде конец, завтра опять в бой.
От завтра перехожу на -60. А то что-то я точно не то делаю ибо не худею.
Девочки, вот хотела спросить, а вы физ нагрузки каждый день делаете или через день?? Ну кто худеет с -60. И по сколько минут?
Вобщем промучалась я вчера весь день в туалете из-за той слабительной дряни, еще и ночью вставала. Сегодня это дело забросила, решила отдохнуть. Завтра опять...но...
Ой, девчонки, я устала так...Какой-то депресняк налетел и все...С утра ревела, так как у меня нигде ничего не получаеться. Еще в связи с этой эпидемией сижу дома и думаю как бы похудеть, кушая!
Дура я, дура...давно в это не верю. И все же сегодня вечером, а именно в 19:00 села и сьела 10 шт пельменей!!! Ну вот не убить меня за это? Зачем тогда вообще париться и худеть?
Пришла к вам...пожаловалась какая я дура, а толку? Эти пельмени теперь будут сидеть на моем животе в форме жировых складок!!! Зачем было, спрашиваеться?
Еще и месячные должны прити сегодня-завтра...И представляю что будет на весах
Ненавижу выходные!!! Пока я сама дома (имееться в виду муж на работе), я не жру так, и зарядку делаю...А когда он есть - я стесняюсь...Он подумает я крейзи совсем! И так смотрел на меня косо из-за того что я пила тот кампотик "мол, перестань же себя насиловать"
Эхх....
Ой, девочки, это пипец какой-то! Вобщем спросила я на каком-то форуме почему я не могу похудеть, хотя и зарядка и - 60 придерживалась. За 3 недели нету результата. Ответили мне, что скорее всего организм очень зашлакованый и посоветовали один компотик...Короче вчера сварила я "это", и седня выпила с утра пол кружки и после обеда тоже, хотя должна бы пить 3-4 кружки вдень. Но я решила посмотреть что будет...
А происходит то, что я целый день в туалете. Извините за подробности, но несет так, что я просто в шоке! Так я точно похудею
Там еще женщины писали коментарии к этому компотику, что будешь с туалета не вылазить сутками. Точно так оно и есть. Еще надеюсь что и эффект будет такой как писали))))
Короче, что я сварила...
150гр изюма+100гр холосаса+50гр сенны. Это все высыпать в кипящую воду, 10 мин варить. Потом процедить, остудить и 3-4 кружки вдень.
ЖЕСТЬ скажу вам!
Кошмар, а не день... С утра так забегалась, что за весь день сьела один кекс...Пришла домой, уже было 18:00, не поела, так как надо было малыша покормить, убраться. А сейчас сижу - умираю с голода...А как подумаю что еще до завтра ни-ни!
Как выбить эти мысли о еде с головы, милые?
Кошмарище! Наконец-то я померяла свои обьемы! Жесть одним словом!
Обьем груди - 100см, под грудьми - 90см
Обьем живота (меряла по пупку) - 99см
Обьем бедер - 110см
Обьем ноги - 58см
Обьем руки - 31см
Единственное, живот может быть не точным, ибо вот-вот месячные начнуться и сама чувствую что живот надулся...
А кг...они даже не двигаються...стрелка показывает 80 и хоть ты тресни!
Все, от сегодня гоню свою лень в шею и начинаю еще зарядку)Лишь бы этого ентузиазма хоть на неделю стало, а там уже втянусь...
Вот только что прочитала у кого-то в блоге...
Что действительно его кушают на ночь как слабительное?
Расскажите кто что знает об этих таблетках? А то у меня валяються, а я не знаю их применения. Ну кроме как их в креме размачивать и мазаться после массажа...
