Екатерина - страница 25

Вчера не писала, некогда было. Сегодня

З1 половина персика

З2 два сырника и персик

Обед тефтели, салат капуста/огурец

Полдник сырники 3 шт. и яблоко

Ужин йогурт питьевой и яблоко

Ещё копчёные рёбрышки 3 шт.

Завтрак: запаренная овсянка и яблоко

Обед: пиалка гречки с курицей

Больше ничего. Весь день в слезах, аппетита нет. Жить тоже не хочется.

Завтрак 1: арбуз

Завтрак 2: диетические печеньки, морковка

Обед: гороховый суп, салат капуста/морковь/яблоко

Полдник: кефир

Ужин: доела суп и арбуз. Ещё выпила кофе с молоком и сахаром, съела дольку шоколада.

Еда у меня сегодня какая-то жидкая))) не наелась...

Напишу быстренько.

Завтрак 1: кусок арбуза, йогурт

Завтрак 2: кусочек сыра, два яйца всмятку, три диетические овсяные печеньки

Обед: спагетти с мясом и овощами, салат из капусты, морковки и яблока

Полдник: три овсяные печеньки, морковь, кусочек сыра

Уж...

Ну что ж, решила я вести дневник питания. Буду писать здесь. Вчера мы купили весы, я взвесилась и... 65 кг🤪 С чего начинала худеть, к тому и вернулась))) Год назад у меня сломались весы, а без них, оказывается, сложно поддерживать свой вес. Но теперь я ...

Сегодня первый учебный день был))) Пока с дочкой не говорила, но вечером спрошу как впечатления. Хотя ей не в новинку - зимой ходили на подготовку. Я тут ещё про кружок вспомнила. Сама дочку записала - и благополучно забыла. Дурья башка!

А вот Эвелина с у...

Завтра!!!

Выглажены форма и белая блузка. Белые колготки и банты ждут на полках. Букет перуанских лилий нашел свой приют в прохладе - на балконе. А я в тысячный раз перебираю в голове: "Все ли готово?". Уже завтра моя девочка станет ученицей и я очень вол...

Сил уже нет... Надоели! Снятся роды, пугают до кондрашки.

Вот приснилось - очень ярко, как вживую!- что рожаю. Лежу на рахмановской кровати, ноги в стороны, между ними акушерка в маске и одноразовой шапочке. Рядом врач. Слышу недовольный голос врача: " Ка...

Старшая сестра живёт очень далеко. Ещё с весны она обещала: "Летом приеду в отпуск, ждите!". Ну, я и ждала. Всё-таки два года не виделись, столько всего рассказать хочется. Недавно пишу, мол, когда уже приедешь? Она отвечает, что недели через две и ненад...

Что посоветуете, девочки? Диван не в пятнах, а будто засаленный, обивка немного пожелтела. Думаем вызвать спец. чистку, но дороговато. Читала про Сиф для текстиля, не знаю, справится ли.