8:30 2 стакана воды
Завтрак 9:00 овсянка с бананом
10 : 30 занятие с Джиллиан
13:30 2 стакана воды
Обед 14 : 00 овощной суп, курогрудь
Полдник 16:00 чай 2 овсяные печенки
17:30 2 стакана воды
18:00 курогрудь овощи
8:30 2 стакана воды
Завтрак 9:00 овсянка с бананом
10 : 30 занятие с Джиллиан
13:30 2 стакана воды
Обед 14 : 00 овощной суп, курогрудь
Полдник 16:00 чай 2 овсяные печенки
17:30 2 стакана воды
18:00 курогрудь овощи