Олеся

Когда я родила своего первого ребеночка, то я частенько отмечала боль в груди. Это был мастит. Маститы у молодых мам встречаются очень часто. Хочу рассказать вам симптомы приближающегося или уже наступившего мастита. Обычно на фоне полного благополучия подскакивает температура до тридцати девяти градусов. Пораженная грудь начинает болеть. В начале никаких изменений над областью воспаления вы можете не заметить. Бывает еще и поверхностный мастит. При нем кроме болезненности молочной железы, будет еще и покраснение. Ребенка от груди не отрываем. Даем ему здоровую грудь. А ту, которая болит, регулярно сцеживаем. Это молоко желательно не давать, в нем могут быть бактерии. Если процесс не останавливается, то вы при ощупывании почувствуете уплотнение. Вот теперь кормление нужно прекратить. Из груди возможно выделение гноя. Да и процесс легко может перейти на здоровую грудь. Если все это дело не лечить, состояние будет ухудшаться. Возможно даже образование абсцесса. Поэтому, как только заметили все вышеприведенные симптомы, сразу идите на прием к врачу. Лечиться самостоятельно не рекомендуется. Хочу предупредить, что маститы могут переходить и в хроническую форму. Не стоит путать их с трещинами на сосках, которые также болезненны. У вас был мастит? Как лечили? 

Девочки, я кормила грудью и всегда очень боялась, чтобы не появились трещины на сосках. Ведь это же настоящий источник всяких инфекций для ребенка! Но так случилось, что я всё-таки не убереглась.

Хочу написать вам, как я с этим боролась.

Я пользовалась всеми народными рецептами сразу, поэтому сказать, что помогает больше, а что меньше, мне трудно. Но эффект есть, и меня это очень радовало. Первым делом я заварила дубовую кору и разлила отвар в две чашки. Время от времени я подходила к этим чашкам и опускала в них обе груди. В дубовой коре находится много дубильных веществ, которые затягивают ранки и помогают им скорее заживать. На ночь я чередовала разные способы: прикладывала натертую на мелкой терке морковь, тампончики со свежим соком каланхоэ, мед, масло календулы, шиповника, зверобоя. У меня дома была целая аптека.

А вообще очень жалею, что не позаботилась об этом ещё во время беременности. Нужно было тогда начинать делать массажи и растирания. Тем более, что я от природы блондинка, и кожа у меня светлая – значит, я изначально находилась в зоне риска. Девочки, не упускайте этот момент, трещины на сосках очень болезненны, но их появление можно вовремя предупредить.

Наконец-то роды и все волнения по этому поводу позади. Ваш малыш родился здоровым и крепким. Всё хорошо. Он активно сосёт грудь. Но для того, чтобы грудное молоко было питательным и вкусным, маме нужно следить за своим рационом питания. Если никаких проблем со здоровьем у малыша и мамы нет, особая диета не нужна. Тем не менее, еда для кормящих мам должна быть здоровой и натуральной. О том, что есть во время беременности, читайте здесь. Но не стоит забывать, что пища с острым запахом и вкусом может изменить запах и вкус молока. И тогда ребёнок может отказаться от груди.

Еще одно правило, которое нужно соблюдать при кормлении грудью, это наличие в мамином меню продуктов богатых витаминами и минералами, потому что, как нам известно, все питательные вещества поступают в организм ребёнка от матери.

Пить нужно не менее 8-10 стаканов жидкости в день. Это может быть вода, некрепкий сладкий чай, компот. Главное не увлекаться кофе, потому что от него у ребёнка может разболеться голова, и он станет беспокойным.

Если сильно хочется, можете скушать маленький кусочек колбаски или жареной курочки, ведь еда для кормящих мам – это не диета, и иногда можно устраивать себе маленькие праздники.

Свою двухмесячную малышку я кормлю исключительно грудью. Думала, что для того, чтобы у меня было необходимое количество молока, мне просто необходимо употреблять этот продукт. Оказалось, что я очень даже заблуждаюсь. Витамины в молоке, конечно, содержатся, но для меня это не столь важно. Я заметила, что если попью его, то ребенок животиком мучается. Так вот передо мной и встал стал конкретный вопрос: «А можно ли кормящим мамам молоко?»

В общем, я этот продукт особо не жалую. Так в кашу добавить или в картофельное пюре. Мне педиатр говорила, что не надо увлекаться молоком, но свекровь утверждает обратное. Теперь и она уже особо не настаивает, так как тоже заметила связь между тем, что когда я попью молоко, потом ребенок себя беспокойно ведет.

Понимаю, что нужно выбирать кисломолочные продукты, и желательно, чтобы их жирность была хотя бы 2,5%.

Еще врач сказала, что у некоторых детишек даже аллергия бывает, то есть на тельце появляются красные пятна (хорошо, что у нас до этого пока не дошло). Да и на попке никаких проявлений, а то подружка рассказывала, что она уже не знает чем попку мазать.

А как вы считаете, можно ли кормящим мамам молоко и в каких количествах? Или лучше вообще отказаться?