Аватар

Мама Плюс - страница 23

Москва, Россия
На сайте с 12.09.2016, последнее посещение — 8 лет назад
257 записей 431 друг 227 подписчиков
На сайте с 12.09.2016, последнее посещение — 8 лет назад
Все категории Поиск
Мама Плюс Худеем вместе
Москва
Низкий старт

В понедельник! Уже в понедельник мы в третий раз стартуем с проектом "Худеем вместе". И впервые - с продолжением этого проекта для тех девочек, кто хочет меняться вместе нами и дальше!

Что ждет вас в проекте:

Основы правильного питания не только с целью похудения, но и в целом для здоровья и бодрости - от нашего диетолога.

Отличные заводные и посильные для новичков тренировки от нашей "зажигалочки" - фитнес тренера.

Работа с мотивацией, пищевым поведением и прочие полезные советы и техники от психолога проекта.

Советы по уходу, красоте и стилю от профессионала своего дела.

Средства-помощники в борьбе с лишним весом, проблемными зонами и плохим настроением от ароматерапевта.

А кроме того, отличная подборка рецептов и масса полезных советов! И все это - в располагающей и дружественной атмосфере нашего марафона.

Если ты еще не с нами, поторопись! С понедельника цена на участие в проекте повысится в два раза! ПОДРОБНОСТИ И ЗАПИСЬ

Есть вопросы? Пиши в личку!

Мама Плюс снова дарит подарки!

А мы снова дарим нашим друзьям и подписчикам маленькие, но приятные подарки:)

Тематический комплект от Светлана "День космонавтики" для деток до 2-3,5 лет (это не знакомство с космосом, это игра в космонавтов)

12 апреля - День космонавтики

Чтобы получить тз (обязательные условия!):
- вы должны быть другом или подписчиком аккаунта Мама +
- сделать репост этой записи
- написать в комментариях о желании получить альбом ( почта не нужна, вам в личку будет выслана ссылка на скачивание)

Раздача будет проходить с сегодняшнего дня и до 12 апреля. Рассылку будем делать по мере наших сил и возможностей!

Мама Плюс Мама + мода
Москва
Холодная зима - игра чистых красок

Вот бывает же и на моей улице праздник - яркий цветотип!

Кроме того, девушка высокого роста с фигурой стройные песочные часы ))))

И я оторвалась. Получилось сочно, праздник цвета!. Сама налюбоваться не могу! Тем более погода за окном не радует.

Мама Плюс Мама + спорт
Москва
Поймай момент... тренировки!!!
Ты любишь понедельник? Я нет. Не только за то, что это начало рабочей недели, а еще и за то, что на понедельник я возлагаю слишком много надежд и они очень часто именно в понедельник не осуществляются.
Сколько раз ты говорила себе «В понедельник начну тренироваться, правильно питаться, не буду кричать на детей, буду делать маски для лица и волос и т.д.»? По себе знаю. МНОГО РАЗ.

Оказывается таково природа женщины - начинать все делать правильно согласно расписанию. Мы сами создаем себе правила и сами же их не выполняем. Например, как «ПРАВИЛО ПОНЕДЕЛЬНИКА».



Раздача комплекта "Весенний переполох"

РАЗДАЧА ЗАКРЫТА

Хотите получить от меня в подарок тематическую неделю "Весенний переполох" для деток 1,5 - 2,5 лет? Легко:) Дарю комплект за перепост!

Сделай перепост вот этого поста (ТЫЦ!) , отметься в комментариях ниже и получи отличный комплект бесплатно!:)


Зазвенели первые капели, то тут то там стали появляться первые проталины и первые цветы. Солнышко пробежалось задорными теплыми лучиками по крышам домов и улицам, наполнило воздух предчувствием. Весна! Ты уже на пороге!

Приглашаем вместе с нами встречать весну, радоваться ее приходу и развиваться, играя. В тематическом комплекте «Весенний переполох» вы найдете подробное описание игр и заданий самого разнообразного толка. Это и пальчиковые игры, и подвижные игры, и игры на развитие дыхания, и весенние опыты, и ролевые игры, и настольную игру, игры на развитие мелкой и крупной моторики, лепка, конструирование, аппликация, задания по логике и математике, идеи для творчества и многое, многое другое.

Возраст 1.5 - 2.5 года

Мама Плюс Худеем вместе
Москва
Аватюрный супер-проект "Худеем вместе". Третий поток.

А на дворе уже март и скоро, совсем скоро - настоящая, а не календарная весна! Меж тем ты все еще только собираешься начать приводить себя в порядок и чистить перышки? С понедельника? Поздравляем, понедельник уже наступил!:) Самое время сделать решительный шаг - записаться на наш марафон красоты и стройности «Худеем вместе!»

Если ты:

- хочешь избавиться от нескольких лишних килограммов или сантиметров

- правильно, полезно и разнообразно питаться

- изменить пищевые привычки

- подтянуть тело, приобрести легкость и отличное настроение

- получить информационную и психологическую поддержку от профессионалов

- получить более 50 рецептов вкусных и полезных блюд

- подготовиться не только к лету, но изменить к лучшему свою фигуру, внешность, здоровье и даже жизнь,

то марафон «Худеем вместе» - это именно то, что тебе нужно! Худеть вместе - всегда легче и веселее!


Не важно, как ты набрала лишние килограммы, важно, что именно ты с ними собираешься делать - преумножать, ничего не предпринимая, или избавляться от них. И если ты выбираешь последнее, то мы приглашаем тебя в нашу команду.

Плечом к плечу рядом с тобой по этому пути пойдут сразу 5 специалистов: психолог, диетолог, фитнес-тренер, консультант по стилю и ароматерапевт. Ты получишь от нас и необходимую информацию, и поддержку, и дружелюбную критику, и, в случае необходимости, ласковые, но пинки :)

ОТЗЫВЫ О МАРАФОНЕ

Мы считаем наш марафон немного авантюрным. Не потому, что мы какие-то авантюры устраиваем, а потому, что... Интересно? Ныряй под кат!

Мама Плюс Мама + спорт
Москва
"- А "Динамо" бежит? -Все бегут!"
Наступила весенняя пора. Многие задумываются о физических нагрузках на природе. И конечно о БЕГЕ.
Но может ты еще не начала бегать по утрам? Или ты опасаешься бегать из-за неприятных ощущений - колит в боку, болят мышцы ног, суставы «скрипят», «сахара» во рту?
Давай во всем разберемся и будем бегать ПРАВИЛЬНО!




Москва
А ну быстро перестань плакать!!!

Варианты: "такой большой (большая) и плачешь", "мальчики не плачут", "тебе уже 5 лет, а ты ревешь, как белуга", "не надо реветь по мелочам". Эти, казалось бы, воспитательно-утешительные моменты несут немалый вред.

Природа не зря дала человеку эмоции Они сообщают окружающим о его состоянии, помогают снять напряжение, развивают и обогащают нашу душевную жизнь. Все это касается, конечно же и отрицательных эмоций! Маленький человек входит в большой мир, понимая, что в нем есть боль, слезы, большие и маленькие неприятности, на которые он, живой и настоящий человек реагирует грустью и слезами. Но тут появляется некто в виде прохожей, соседки-бабки, педагога, а иногда и кого-то из родственников, которая вещает: "Фууу как не стыдно, ану быстро успокойся". Эмоции устроены так, что возникнув, они в течении какого-то времени владеют человеком, а потом постепенно происходит самоуспокоение. Если ребенка заставляют сдерживаться, прекратить немедленно, не чувствовать того, что он чувствует, то это ведет к телесным зажимам и к той самой психосоматике, о которой сейчас так модно говорить: головным болям, головокружениям, болезням легких.


Москва
Игры с наклейками

Я люблю наклейки. Помимо того, что на них можно тренировать моторику, с ними можно придумать еще и массу заданий, заменяющих печатные.

Если у вас нет необходимых пособий, нет принтера или желания распечатать бесконечные листы с картинками (как. например, нет этого желания у меня), наклейки - ваше спасение.

Понадобятся любые наклейки с картинками + круглые наклейки с цифрами (цифры можно написать от руки) и без них. Хороши так же наклейки с геометрическими фигурами.

10 игр с наклейками

Итак, какого же типа задания можно выполнять при помощи наклеек.

Москва
А кто хочет счастья?

А кто хочет счастья?!!! Много?!!! Так мы наколдуем вам его с понедельника. Вернее, будем колдовать вместе в психологическом Интернет-марафоне "Формула счастья". Кто не успел присоединиться, еще не поздно. Запись на марафон в этом посте