Все наши друзья и подписчики наверное уже поняли, что в нашей команде каждая из нас отвечает за одну из сторон обычной мамской жизни. Инга заботиться о психологическом комфорте вашей семьи, Света придумывает досуг и игры для мам и деток, а я, ваша покорная слуга, отвечаю за вашу красоту (не только телесную, ну и душевную).
Но все мы вместе уверены, что только здоровая, красивая, отдохнувшая женщина может быть прекрасной мамой, женой и хозяйкой.
Красота начинается изнутри. В здоровом теле здоровый дух! Вы ведь знаете эти прописные истины )))) А наше здоровье начинается с правильного питания! А правильное питание должно начинаться с самого утра!
Что вы кушаете на завтрак? Может быть вы обходитесь кофе и бутербродом? Или успеваете выпить только стакан воды? А может быть вы вообще не завтракаете ?
Так вот, утренний прием пищи -самый важный и самый полезный. Завтракать надо всегда!
А теперь, внимание! Я хочу пригласить вас на флешмоб "7 полезных завтраков" . Этот очень простой интерактив возможно поможет вам наладить правильное питание, вернет легкость вашему телу, подарит хорошее настрение.
Флешмоб пройдет с 3 по 9 октября. Что мы будем делать ? Каждое утро я буду писать 1 пост и рассказывать вам о своем полезном завтраке, а также делиться с вами хорошим настроением! В комментариях к посту вы делаете тоже самое )))))) Рассказываете о своем полезном завтраке и хорошем настроении!!!
Для участия запишитесь в этом посте и расскажите в кратце, как у вас обстоят дела с завтраками.
А затем, ждите понедельника и следите за новостями аккаунта Мама + в инстаграм и здесь на бб!
