Рвота кровью, мы в хирургии,ее забрали пока, я щас умру
Вдруг кому-то пригодится)

Вес 55,5 (-700) общий (-2,5)
Был застой, вес не снижался почти неделю, но сейчас медленно пошел вниз. На Круизе очень легко, в еде разнообразие, я и окрошку с мясом делала, и миниомлетики в формочках с грибами и помидорами, выпечка из отрубей и мяско в разном виде. Быть без шоколада и фруктов уже привыкла. Вечерами в душе делаю на бедрах массаж и контрастный душ. Жалко вот, что объемы не замеряла, потому как в зеркало я изменений не вижу, ну это еще мало ушло. Вообщем продолжаем)

Ромка ее уже к Софкиной майке хотел приклеить ))))

Всем спасибо, теперь знаем)))) Версия про заворачивать была, еще мелькнула мысль, что это индикатор, ну типа пописал и цвет меняет, смутило, что на попе находится. Еще что можно на попке подтянуть, чтоб не болталось (ну если большой))))вот тогда Ромка уже и пытался к майке присобачить
Гыыы )))))
Вес 56,2 (-200) общий (-1,8)
Сегодня начала Круиз, ввела овощи. Еще блин согрешила. Ходили в кафе и я заказала баранину, и только потом в инете глянула, что ее нельзя. Соблазн оказался велик и я пару кусочков схомячила( Зато мне полегчало сразу)) Но, думаю, завтра мне весы отомстят)
Отчет буду теперь раз в неделю писать. Так как на этом этапе вес медленно будет уходить.
Ну и по традиции очередная красотка.

Вес 56,4 (-600) общего (-1,6)
Чувствую себя плохо, тошнит и на еду смотреть не могу. Но причину вижу в следущем. Неправильное время я выбрала для диеты-только завершила ГВ, организм еще не перестроился, а я по нему еще диетой долбанула. А еще я совсем недавно болела и походу дела не долечилась, сейчас заново заболеваю, темпа 37 с небольшим. В связи с этим скорее всего завтра перейду на второй этап (круиз), хотя на Атаке хотела пять дней посидеть. Вообщем посмотрю на завтрашний отвес и самочувствие, и там решу.
Сегодня съела: йогурт, яйца, краб.палочки, чуток креветок, кофе, чай, кефир, вода. Еще делала очень вкусный тортик по Дюкановски. Ваще вкуснота,но из-за плохого самочувствия я особо не оценила. Ромка с Данькой слопали.

Вес 57 (-500) общий -1кг.
Еда: омлет, йогурт, творог, тунец, креветки, кофе, чай, кефир, вода.
Хочу шоколад))

Вес 57,5 (-500гр.)
Сегодня съела: кофе, омлет, 4 краб.палочки, пекла Дюкановский хлеб с чесноком и итал.травами (кстати оч.вкусный), вареная грудка, креветки, кефир, чай, вода.
