Чем ужинаете, чтобы не сильно по фигуре стукнуло?

я сегодня толком не ела, лишь пила, под вечер хочется плотно поужинать ((

но буду скорее всего овощи и яйцо

Как начали худеть с 75 и выше кг?

Даже если не ела толком и контролировала кбжу, ккал, то вес уходил мучительно медленно и естественно я сорвалась, в конечном итоге набрала на 2 кг больше, чем скинула 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

Стыдно ужасно. Пытаюсь взять себя в руки.

Моя проблема всегда в том, что мне проще не есть, чем добирать норму ккал, поэтому часто и п

Девчата-велосипедистки, кто покупал детское сиденье на раму, чтобы с мелким кататься?

до скольки лет вообще актуальны такие поездки?

у нас толком нет дорожек, чтобы кататься вместе с сыном, он еще учиться, а ровных прямых дорожек нет)

Как в нынешних условиях покупать квартиру?

проценты бешеные, даже если цены на квартиры не столь большие (допустим 6 лямов), за двушку 🤦 при минимальном первом взносе (а как хотя бы на него накопить???), то платежка около 100 тыс)

Желание купить квартиру побольше уходит куда-то в небытие вообще… ну, хотя бы сыну будет однушка на будущее…(((

Как найти работу мечты? Ну или хотя бы ту, которая будет в радость?

Работаю на нынешней работе лишь ради ЗП, без удовольствия, без настроения. Суета, начальство, отчеты… устала, с больничных не хочется вылазить. Плюсы только в том, что только-только в притык успеваю ребенка в сад отвести и забрать, отпроситься куда-то, да и все, плюсы кончились…&nbs

Сыну 4,5 лет. Борюсь с тем, что нет понимания слова «нет», даже когда объясняешь почему нет, так вот когда говоришь нет, сразу психи и бесявое «э», не хватает только топанья ногами. Часто руки на груди, нытье постоянное 🫠 мне кажется, что даже я уже бешусь от его поведения! Не понимаю в чем причина.

Проблемы со сном, бастуем каждый день, не х

Постоянно ощущаю чувство вины, когда ухожу на больняк с ребенком или когда его продлевают…

сразу занимаюсь самоедством(((

Чувствую себя не очень. Состояние лени какой-то, ничего не хочу, тело болит..

Прям вот ничего не хочу! Силой себя поднимаю с кровати, вытряхиваюсь на улицу. Щас еще с ребенком дома, поэтому чуть ли не через слезы и самоупреки выхожу на улицу, чтобы сын погулял.

До анализов и врача ближайшие полторы недели не дойти, как себе помочь?

хоть какую то заряд

Есть мамы, которые не очень любят играть с детьми?)

Через силу бывает играю с ним в машинки и т.д, чувствую угрызение совести прям(

даже погода хорошая, но после работы нет сил даже погулять. Ребенок активный, просто не посидишь на скамейке и дело даже не в этом, не могу терпеть как взрослые кони лезут на детские горки пластиковые и тд, что те

Имеется диагноз СПКЯ, по фолликулометрии (в течение 3 мес) было подтверждено отсутствие своей овуляции. Это было в 21 году, в том же 21 году гинеколог назначила клостилбелгит и только на третий, ударной дозой удалась беременность. Все ок.

сейчас хочу снова заняться этим вопросом, если есть шансы восстановить как-то свою овуляцию, или не париться и п