Диета АВС
Девочки, кто сидел на ней? читала много плохих отзывов, по-моему, нереально 50 дней продержаться!
Я толстеющий лентяй(((
Худела, худела, сбросила почти 22 кг ( с 75 до 53,3 кг) после родов и всё.... расслабилась! Теперь каждую неделю говорю себе "ВСЕ, ХУДЕЮ!" и нифига((( то настроение плохое, то отражение в зеркале нравится (можно еще один пирожок заточить...), то мужу что-нибудь вечером приготовлю и за компанию жру... а тем временем вес возвращается!!!!! уже наела 2кг, которые уходили так медленно и тяжело!!! Знаю, что нужен стимул. Вот раньше это был приезд мужа из командировки. А сейчас что???? Бесит меня моя лень!!! Что делать? подскажите ваши стимулы или пните под зад... Мой идеал - 49кг (рост 158см)
Читать далее
Диета Кима Протасова
Девочки! Кто сидел на протасовке, подскажите правильно ли я ее поняла:
- Первые 2 недели можно кушать сырые овощи в любом количестве и в любое время + 1 яйцо за все время ;
- 3,4,5я недели все тоже самое + кусок жаренного мяса в неделю;
- Кофе, чай без сахара и воду 2 ЛИТРА в день ОБЯЗАТЕЛЬНО.
И еще вопрос: на сколько кто похудел и как выходили из диеты?
Читать далее
Крем Вiтекс
Девочки, кто пользовался таким кремом
Читать далее
Задумалась...
А ведь до НГ осталось 4 мес.... Ужасть, как время летит!
Посидела я, подумала, и решила - во что бы то ни стало, превратить свою фигуру в супер сексуальную. Недавно похудела до 54 и была довольна. Но сейчас опять 56 (а рост всего 158). На днях ездили купаться и муж снимал меня на видео, где я за сыном бегала.... Это кошмарррррр! Живот висит, ноги (особенно сзади) трясутся как холодец, руки полные. Вобщем то, что мы видим каждый день в зеркале - это совсем не правда. Пофоткайте себя или на видео снимите, и вот тогда вы реально увидите себя такой, какая вы есть!!!
Вобщем так:
Читать далее
Арбузная диета. День 3
Девочки, я все... Нифига не уходит, только в туалет бегаешь каждые 15 минут. Только пойдешь гулять с дитем, как тут же приспичит))) Вобщем, ничего я не потеряла в кг, очень хочется кушать, голова болит. Поэтому я на этом заканчиваю эту диетку, передохну, а потом на кефирную)
Как у вас дела, девочки? держитесь?
Читать далее
Арбузная диета. День 2
Только что появился интернет, поэтому пишу почти ночью :)
Вобщем первый день прошел тяжеловато, но вот сколько ушло за день сказать не могу - весов нет.
Завтра утром только взвешусь и постараюсь с утра отписаться. Как ваши дела? Сложно?
Арбузная диета. День 1
Итак! Все запаслись арбузами?! :) Начинаем худеть и пишем свои параметры, чтоб потомбыло с чем сравнить. Я, к сожалению, не могу написать, т.к. мы на даче.
Кто со мной с понедельника на арбузную диету?
Вот хочу сбросить пару-тройку кг) решила, что пока сезон - надо пользоваться)
Вот вариант диеты
Почти у цели! Разница в 10 месяцев
ДО
65кг 158см
ПОСЛЕ 54,8кг (- 10,2кг)
Читать далее