вес 66,8
утро - кофе с молоком + 2 сосиски в тесте
обед- 2 йогурта Активия 125 гр, чай
ужин - кефир 0,5, сыр 3 куска, чай.
среди дня кофе+молоко, чай, витаминный напиток
вес 66,8
утро - кофе с молоком + 2 сосиски в тесте
обед- 2 йогурта Активия 125 гр, чай
ужин - кефир 0,5, сыр 3 куска, чай.
среди дня кофе+молоко, чай, витаминный напиток
вес 67,6
утро, день, вечер - один арбуз 6 кг. разгрузка.
З,Ы, почкам больно? кто хроник-подскажите, это оч большая нагрузка на них?
вес 69,00(о, ужас!!)
утро-кофе с молоком и сахаром, сыр
обед- салат из свежих овощей(лук, помидоры, листья салата, перец, зелень), заправленный нат.йогуртом+ кусок фруктового хлеба
полдник- зелёный чай, сыр, курага 4 шт
физнагрузки - пресс 30 мин
Ну вот и сентябрь!
обещали осенью. ГДЕ??? кто в курсе?=))
Вкрадце ситуация.
приходим в сад , а нам воспитат. говорит, что мы переведены в другую группу - младшую. Я не согласилась - пошла к заведующей, по-хорошему, душевно просила не трогать моего сына. Мотивировала тем, что мы год в сад ходим, а без слёз -последние 3 месяца,т.к. появились друзья. сын про них дома рассказывает, для него очень важно, что в группе есть дети, которые с ним играют, понимают его. Наша адаптация в новой группе может быть такой же болезненной. мне бы не хотелось травмировать ребёнка.
И ещё - год назад нас определили в группу к детишкам на полгода старше нас -типа Вадюша- мальчик высокий, и по развитию смышлённый, опереждает. Ему будет интересно с детьми постарше. А теперь вон как- идите к ровесникам((
В общем, воспитатепль нашей группы , когда узнала, что заведующая дала добро и мы остаёмся- ВОЗМУТИЛАСЬ И ОБИДЕЛАСЬ! Типа и так новых детей далив группу, так ещё и вы не ушли....К слову, сама мадам изначально не пришлась по душе детям-она вроде ничего плохого детям не делает, но строгая и зычный голос. вроде как дети её побаиваются. Да и многим родительницам она не нравится...Она вроде как воспитатель, но отношение как на работе у станка- без души что ли...Очень равнодушное, безучастное, может позволить себе сказать какомй нибудь ребёнку "Закрой рот и слушай меня"(я слышала)....
Дама лет 55. интеллегентного вида. первое впечателение производит норм. Надеюсь на её мудрость, поэтому не думаю, что и без того похуистичное отношение к детям может ухудшится... А ВДРУГ??? не будет ли она теперь травить моего сына за то, что он остался???
З,Ы, моя мама сказала, что надо было переводить. он бы адаптировался в новой группе. не сразу, но всё же. А Я ПРОТИВ!!! помню своё детство- нас таскали из сада в сад с сестрой. я была старше-могла за себя постоять. а у младшей сестры так до школы и были истерики перед садом-она не смогла адаптироваться не смогла найти друзей ни в одном саду... А у меня тоже были слёзы при переходе- я теряла старых подруг.это была трагедия для меня, ребёнка.
Что скажете, мамы?
вес 67,9
утро- творог+варенье
день - зелёный чай+ рахат-лукум
обед ужин - много всякой дряни. хлопья с молоком. котлеты.помидоры.сыр. пряники. вобщем, СРЫВ
завтра жду ппц какого привеса(((
вес 66,8
утро- кофе с молоком и сахарозаменителем, 2 бутерброда( хлеб "8 злаков"+сыр "Российский"), 1 конфетка "Маска"=))
обед- зернёный творог 200гр, чай чёрный с яблоками
полдник - 2 йогурта Активия, чай с яблоком
ужин - био-йогурт 400 мл, кофе
ночь - много хлеба "8 злаков"+помидор
вес 67,9
завтрак- кофе+молоко, арбуз 4 кусочка, рахат -лукум 4 кусочка
обед - творог 250 +1 актимель
полндник - 2 огурца, кофе с молоком.
ужин - актимель+кофе с молоком, кусочек сыра "российского"
вес 66,9
завтрак- творог домашний + ложка варенья
ланч- йогурт активия 125 гр.+ бутылочка актимель
КЛЯТВЕННО ОБЕЩАЮ ВЕЧЕРОМ ПРОКАЧАТЬ ПРЕСС И СВОИ НЕОБЬЯТНЫЕ ЯГОДЫ!
обед - салянка+ котлета (боже, это нереальный пищевой оргазм экстаз )
ужин -персик, много арбуза....
безумно вкусный и калорийный денёк=)
физ нагрузки - пресс.30 мин
Девочки, влияет ли изобилие белка в рационе на работу почек?