Всем всем огромный привет))))
Меня зовут Аня, мне 24 года. 1,5 моему сыночку.
Вот решила худеть, так как смотреть на себя больше немогу)))) на свои лишнии сантиметры и кг)))
Лишних у меня гдето 13 кг. Все бы было не так плачевно, если бы не мой рост 156 и вес 62 кг. Представляете?))))) Вот и мне страшно. С ЗАВТРАШНЕГО дня начинаю худеть по методите доктора Ковалькова. Думала есть категория под его метод, да ненашла. Кто-нибудь худел по его методу??????
Я худела в апреле. За 1,5 мес ушло 6-7 кг. Потом бросила, узнала о 2 Б. потом о ВЗБ. я и так есть начала, но сейчас ем как слон, нехочу но ем, запихиваю в себя вафли - уже тошнит от них, а я ем)))))))) Короче вес мой благополочну вернулся, что собственно неудевительно)))))
Т.к. по методике начинать нужно на 2 чистый день после М, и он у меня завтра. Вот я и начинаю))) Сегодня пока- о неругайте меня - отжираюсь напоследок. Жаль в макдак сходить не получится. Ну да дално. Теперь я активный пользователь сообщества))) Принимайте, одобряйте, ругайте, спрашивайте, советуйте, хвалите)))))) Завтра, утром, я измерюсь, сфоткаюсь, взвешусь, и начну) Вам все напишу) И буду писать о своих подвигах. Хочу 50 кг.+- кг не считается. Для своего роста в идеале хочу 48 кг. Но мне кажется мой вес идеальный 52. Ну что поехали))) А это совственно я
Девы, пишите кто ходел по методу Д.Ковалькова. Как вам, похудели? ну да собственно давайте общаться)) Рада общаться со ВСЕМИ худеющими независимо от метода и диеты)))) Может смотря на меня и категорию откроем Методика Доктора Ковалькова)))))))))