Сегодня пятнадцатый день марафона с Джиллиан Майклс, правильным питанием и уходом за собой любимой!

Снова была бессоная ночка.. у Ростики что-то температурка никак не проходит(( пришла врач, сказал гнойная ангина((( жесть конечно, слава Богу к вечеру мы перебороли жар!!! конечно оч тяжко смотреть на мучения ребенка, особенно когда я ему лекарства асякие даю(((

ЖКТ вроде нормализовался.. завтра попробую вернуться к занятиям, хоть бы все получилось, а то уже не могу без Джилллл...

Вот мой отчет:

Сегодня четырнадцатый день марафона с Джиллиан Майклс, правильным питанием и уходом за собой любимой! Позаниматься не смогла.. живот к вечеру вроде перестал болеть, но я не стала рисковать.. может завтра уже удастся...((

Вот мой отчет:

Сегодня тринадцатый день марафона с Джиллиан Майклс, правильным питанием и уходом за собой любимой! Позаниматься так и не смогла.. живот до сих пор не даеь покоя( когда же это закончится..

Вот мой отчет:

Девочки, выпала из марафона.. надеюсь не на долго, потому что так этого не хватает((

вообщем началось все 10 марта... д.р. у мужа сестры.. пришли в пивной ресторан.. я ела говядину и овощи (перец, помидор, огурец), естественно запивала все соком, на десерт мороженое! впринципе все не так уж и убийственно ведь это закончилось в 8 вечера.. и тут Остапа понесло.. дома меня ждало безалкогольное пиво с рыбой.. естественно никакого спорта, а еще с утра случилось каккая-то бяка с ногой.. наступаю и болит сзади, где пятка.. кажись потянула..(( ну вообщем с горем пополам пережила я этот день, думала на следущий день наверстаю вдвойне!!! проснулась утром, как обычно идти завтракать, нога попрежнему болела(( ну думала скакать не буду, пресс покачаю, обруч покручу, руки там.. и т.д.  запихиваю в рот бутерброд.. а он не лезет(( и тошнота и живот болит... легла спать думала попустит.. нифига.. вот уже третий день кишечник или желудок не знаю что именно но покоя мне не дает.. сижу на смекте.. угле и ношпе((  нога вроде ттт попустило.. но пока боюсь скакать.. все таки подожду пока живот пройдет..

Вот мой отчет:

Сегодня девятый день марафона с Джиллиан Майклс, правильным питанием и уходом за собой любимой!

Вот мой отчет:

итак неделя позади, подводим итоги:

Сегодня восьмой день марафона с Джиллиан Майклс, правильным питанием и уходом за собой любимой! По расписанию ВЫХОДНОЙ, но я решила всерьез занятся собой, поэтому никаких выходных))) 

Всех с праздником девочки))

Вот мой отчет:

Сегодня седьмой день марафона с Джиллиан Майклс, правильным питанием и уходом за собой любимой! ВЫХОДНОЙ отменен))

Вот мой отчет:

Сегодня шестой день марафона с Джиллиан Майклс, правильным питанием и уходом за собой любимой!

Вот мой отчет:

Сегодня пятый день марафона с Джиллиан Майклс, правильным питанием и уходом за собой любимой!

Вот мой отчет: