
Ну не знаю... у нас и мама такая же (то есть я))))))))))))))))))
Раз пять в день всю кучу убираю единовременно.

Ну не знаю... у нас и мама такая же (то есть я))))))))))))))))))
Раз пять в день всю кучу убираю единовременно.
Результаты за месяц.
Шорты специально эти одела. По ним результат виднее. )))

Как сделать красивые коленки? Шершавые и помятые вечно. Постоянно ползаю на них, подбираю что-нибудь за детьми... Наверное нужны наколенники для дома. ))))))))))))))
История под катом.
Может у Джиллиан Майклз есть?
Нужен в дополнение к основным курсам на похудение и силовым.
Заранее благодарю!
Было (3 недели назад)/ стало:
ОГруди 92,5/ 92
ОТалии 75/ 73
ОЖивота 89/ 83
ОБедер 102/ 99
По одежде - очень заметно!
Сегодня попробую позаниматься наконец. Вроде колени получше.
UPD
Позанималась с Джилиан. Правда без гантелей. Какие гантели купить для дома? Чтобы вес менялся наверное надо...
Дети первую минуту пытались повторять за мной. Когда дело дошло до отжиманий, стали стонать: "Не полуцяеця!!!". Потом 10 минут орали "Мама хватить!!!". Потом взяли книжки и читали рядом со мной. ))))
Зашла на ББ, а дневник у меня пустой! ((((((( Ужас! Зашла заново - все появилось. Уффф.
Заказать архив - стоит каких-то денег? Кто-нибудь делал?
У меня классический женский гардероб: Надеть нечего. Вешать некуда. Выкинуть жалко....А еще у меня в шкафу есть отделение " Вдруг похудею")))
Правда у меня просто очень мало шкафов, надо заметить, справедливости ради. У меня есть не только отделение "вдруг похудею", но и отделение "вдруг потолстею"! Короче мрак. )))))))))))))

Переживая болезненное расставание с любимой, Бен впадает в бессонницу. В освободившиеся 8 часов он начинает работать в ночную смену местного супермаркета, где главной задачей обслуживающего персонала является «времяубийство». Неожиданно Бен обнаруживает в себе необычную способность останавливать время, что даёт толчок его художественному таланту.
На сушу тихо выбралась Любовь —
И растворилась в воздухе до срока
(В.Высоцкий)
Мы
долго шли к этому моменту. Шли трудно, борясь всю дорогу не только с
собственным разгильдяйством и разочарованием в самих себе. Не только
из-за колоссальных объективных трудностей этого Проекта с большой буквы.
Не только с вороватостью и недобросовестностью современных дельцов. Нам
еще и мешали. Мешали отчаянно и до последнего момента, как будто
понимали, что этот момент должен стать не просто шоу, открывающим пусть и
большой, но всего лишь спортивный праздник. А уверен, что и понимали на
самом деле. Сколько было сделано попыток сорвать Олимпиаду, говорить не
буду. Все, кто хотел, и так в курсе. Как в курсе хотя бы гипотетически,
чего нам стоило противостоять давлению и продолжать идти вперед. И МЫ
ДОШЛИ.
"50 оттенков серого"?
Не смогла дочитать. Засыпаю и все тут. Может со мной не все в порядке? )))))))))
Вот лекцию Фурсова, про 17-й год, 3 раза с удовольствием прослушала и ни разу не заснула. ))))))))))))))))))
В общем дочитала я до момента как он познакомил её со своими родителями. Там дальше будет что-то интересное?