Войти
Катюшка Skorpy
46 лет Раменское, Россия
На сайте с 13.10.2010, последнее посещение — 2 месяца назад
Добавить заметку
747
записей
40
друзей
57
подписчиков
Мама троих (22 года, 15 лет, 15 лет) Раменское
Заколдованная квартира
Плять это нечто!!!

У нас над головой всегда живут барабашки. Барабаны!!! Сколько живем в этой квартире - а это уже больше 20 лет - наверху постоянно кто-то топает, причем топает так, будто.. Оооо, так топает!!!  Заколдованная квартира
Сначала там был маленький ребенок. Я терпела, он рос. 
Потом переехали новые жильцы. У них был точно такой же ребенок!
Я терпела, он рос.
Там квартиру продавали уже раз пять на моей памяти... 
И вот уже около двух лет там живет женщина с дочкой лет 14-15. Дочка такая большааая девочка килограмм под 90. Как выяснилось, она ходит в театральный кружок и дома она репетирует.
Я вот не бабка ворчливая.. но ТАК прыгать - это что ж надо делать? У меня сердце екает каждый раз от неожиданности.. этакое БУУУУУМММММММММ! И трясется люстра...  И снова БУУУМММММММ... 
Любимое время - в тихий час (да-да, мне это не кажется Заколдованная квартира ) и после 23 вечера.. часов до двух ночи. 
Большой бараБАШ поселился над нами и вселяется во всех жильцов, независимо от возраста. 
А дети раньше начинали плакать. Теперь привыкли.
А чо? У нас есть человек-соседЗаколдованная квартира

Заколдованная квартира

Мама троих (22 года, 15 лет, 15 лет) Раменское
Полезное мороженое :)
Стала делать своим мужчинам мороженое сама... магазинное смущает составом. И так завидовала, когда накладывала его в тарелочки и поливала ягодным соусом... 

А тут взяла и перестала завидовать, и сделала полезное мороженое и себе :)

Это низкокалорийное мороженое, которое легко приготовить в домашних условиях. Большим преимуществом является, конечно же, тот факт, чтото оно содержит около 75 ккал на 100 г вместо 200 ккал... и что изготавливается уж точно из натуральных продуктов

(фотка не моя)

Мама троих (22 года, 15 лет, 15 лет) Раменское
)))))))
Данчес сейчас пришел и сказал, что хочет подружиться с детьми, которые снимаются в сериале Сваты. 

Поэтому он решил срочно похудеть.

Сказал, будет есть на завтрак половину бутерброда, на обед яблоко, на ужин еще половину бутерброда. 

Сказал, будет отжиматься в три захода по 100 раз. 
Сказал, будет присядать в три захода по 100 раз.

На проверку отжался 3 раза, дальше упал на пол и сказал, что "я ведь только с завтрашнего дня начинаю!" и замутил себе БОКАЛИЩЕ с какао  )))))))

Мама троих (22 года, 15 лет, 15 лет) Раменское
Цельнозерновой лаваш-лепешка :)

Часто готовлю себе такой лаваш (я его называю лепешкой), внуть заворачиваю различные начинки.

Получается вполне полноценный и здоровый прием пищи без особых временных затрат :) 

Пищевая ценность на одну лепешку:

Ккал 82,3   Белки 3,2   Жиры 1,03  Углеводы 14,56

Цельнозерновой лаваш-лепешка :)

7
Мама троих (22 года, 15 лет, 15 лет) Раменское
Про сладкое и мое правильное питание
Раз решила тут писать рецепты, то буду и всякие сладкие вкусняшки иногда выкладывать :) Когда-то уже опробованные, когда-то еще нет...
Так вот, для сладости я всегда использую сахарозаменитель "Фит-парад". Я ему сейчас оду спою :)

Фит-парад - именно природные продукты питания, обладающие высокой природной биологической ценностью: все ингредиенты получены только из натурального сырья. Не содержит ГМО. Абсолютно безвредны для организма.

Я случайно давно наткнулась на него в магазине. Коробочка с пакетиками по 1 грамму внутри... итого 60 пакетиков в коробке. Один грамм (один пакетик) заменяет 1 чайную ложку сахара по сладости. 

Про сладкое и мое правильное питание

Я очень и очень им довольна! Использую его в своем рационе уже около двух лет.

Он полезный. Натуральный. Практически некалорийный (ну около 1 калории в сутки). Не вреден для зубов.

Мама троих (22 года, 15 лет, 15 лет) Раменское
Рецепты для правильного питания (ПП)

Решила добавить рубрику в дневничок.
А то бывает так, что сам не дома, а где-то в гостях, а рецепты хранятся дома в компе или в тетрадке :) 
Так что и сюда буду копировать.

Рецепты для правильного питания (ПП)

Мама троих (22 года, 15 лет, 15 лет) Раменское
Весы :)
Наконец купили весы с анализаторами состава тела! Несколько лет о них мечтала... Выбрала те, что относятся к медицинской технике. О них лучше всех отзываются, и точность соответствует клиническим данным.

Изучаю теперь полученные данные :)

Если кому интересно, под катом напишу модель и краткое описание.

Данилка
22 года 2 месяца
Тимка
15 лет 1 месяц
Тёмка
15 лет 1 месяц