У меня... Да...

После отпуска планирую перейти на диету Дюкана. Буду поедать белки килограммами и видеть во сне яблочко.

Да, я противник всяческих диет. Я сторонник здорового образа жизни, спорта, правильного питания.
Но у меня очередное плато.. в стотысячпятисотый раз.. в стотысячпятисотый раз я всё пересмотрела, переменила, убрала, подкорректировала... и ничего! Почти.

Я убиваюсь в зале, я всё просчитываю, во многом себе отказываю.. от многого уже и отвыкла. А результата почти нет.. я чувствую себя ваще напрочь обманутой, и устала зависеть от этих результатов эмоционально. У меня прямо-таки будто конфетку изо рта вытаскивают... 

Понятное дело, всё это психология... что не это главное... что есть чем жить и чему радоваться.. Но когда есть Большая Цель, и по дороге к ней ты постоянно спотыкаешься, это расстраивает. Черепашьи темпы...

Да, понятно, я столько не весила раньше.. весила всю сознательную жизнь больше, чем сейчас... Что у организма тоже есть своя психология и эволюция....

Да, понятно, что любая диета - это вред... но я уже умею хорошо слушать свой организм.. и не собираюсь причинять ему прямо-таки катастрофический вред...

 Хочу встряски и диеты. Хочу результатов! Хочу поменять всё, но так, чтобы мне было наиболее комфортно от этих перемен, и чтоб не сильно страдать :) 

Потом вернусь на правильное питание. Я к нему привыкла уже за эти годы.. и нечасто скучаю по чему-то запретному... изменились вкусовые привычки. Почти :)

Кто-нибудь хочет встряхнуться со мной за компанию? Ориентировочно всё это дело я начинаю в первых числах августа... перехожу на диету Дюкана.

Компания мне нужна настоящая... не для галочки... а чтобы обсуждать и делиться,  переживать и сопереживать, задаваться вопросами и находить ответы! 

Для тех, кто еще не видел!

Знаете ли вы, что существует один очень интересный, и, если так можно выразиться, парадоксальный факт. Он давно всем известен, но на него, почему-то, мало кто обращает должное внимание.

Заключается он в том, что если делишь горе — оно уменьшается, а делишься радостью — она непременно увеличивается :-).

Банально? — Да. Но ведь, и очень важно. Особенно, что касается радости. Это ведь — РАДОСТЬ. Это ведь, именно то, чего мы и ждём от жизни…

А это видео — яркий пример нашим умозаключениям… И Очень Смешной  

* Наполеон родился в 1760 году, Гитлер родился в 1889 году — разница 129 лет.


* Наполеон пришел к власти в 1804 году, Гитлер пришел к власти в 1933 году — разница 129 лет.


* Наполеон вошел в Вену в 1812 году, Гитлер вошел в Вену в 1941 году — разница 129 лет.


* Наполеон проиграл войну в 1816 году, Гитлер проиграл войну в 1945 году — разница 129 лет.


* Оба пришли к власти, когда им было по 44 года.


* Оба напали на Россию, когда им было по 52 года.


* Оба проиграли войну, когда им было по 56 лет.