40дц, при цикле 38-39 дней. Последний месяц занялась собой, изменила питание, добавила нагрузки. Состояние отличное. У Вас было такое? Что задержка была результатом изменения образа жизни. К врачу пойду 6 числа, немного волнуюсь, надеюсь, всё обойдётся без патологий.

Резкого сброса веса не было, ограничений в питании тоже. Надеюсь, что ор

Вот и месяц прошел с одного из самых важных дней в моей жизни. Этот день изменил очень многое, а ваша поддержка дала огромный моральный толчок.

Вес уменьшился на: 400грамм (на самом деле 350, но я в прошлый раз приуменьшала, значит в этот пора приувеличить)

Снижение не столь большое, но причина чисто физиологичн

Отчет для самоконтроля

Вес уменьшился на: 600 грамм

Вес сейчас: 106,4

На самом деле уменьшение было на 650 грамм, но моя программа фиксирует вес только до десятых долей, так что чуть приуменьшила.

Питание, добавки без изменений

Активность:Попро

Мне тут интересно стало) О я сейчас не отслеживаю, но тут подумала, что никогда не видела прям четкого ЯБ, идеально прозрачного и всё такое. Даже когда подтверждала овуляцию фолликулометрией, не было. Вот интересно, нормально ли это или что-то не так. Вопрос не настолько срочный, чтобы сразу бежать к врачу, скорее просто интересно, может, я не о

Мини-отчет чисто для самоконтроля

Вес уменьшился на: 500грамм

Вес сейчас: 107,0

За эту неделю я наконец достигла по сбросу веса своего идеала. В моих мечтах я сбрасываю каждую неделю стабильно по полкило 😄

Питание осталось прежним

Добавки

Мини-отчет с микро-результатами (просто так, привыкла отчитываться).

Вес уменьшился на: 100 грамм 😭

Вес сейчас: 107,5

Почти никакого отвеса! Я разочарована в себе, возможно, я недостаточно старалась. Ела зефир, скажем, после ужина три раза в неделю (хотя он и разрешен был врачом).

С

Недавно мы с мужем приняли решение прекратить планирование: не делать тесты, не стоять березкой, никаких овупланов, дать возможность отдохнуть нервишкам и телу, а главное - сбросить вес. Витамины только принимаем и все, за графиками не следим.

Раза 4 в неделю я вижу сны о беременности. Сегодня например снится, что муж меня приглашает на св

Мини-отчет с мини-результатами (для продления стимула).

Вес уменьшился на: 400 грамм.

Вес сейчас: 107,6

400 за неделю - мало для начинающего. Однако эндокринолог сказала, что с моим инсулином и это прекрасно. Повторно анализы на инсулин, отклик и углеводный обмен я смогу сдать только через 3 ме

Запись лично для меня, вроде как отчет. После недавнего посещения врача и публикации вопроса здесь я четко поняла, что сброс веса для меня сейчас единственный выход.

Килограммы начала наедать, как начались первые проблемы с планированием, и длилось это больше года. Итог - плюс 20 кг на весах. а тут еще оказалось, что у меня и раньше был ве

Дорогие девушки, я худышкой никогда не была, весила примерно 85 при росте 178. Меня устраивало, проблем со сдоровьем не было. Но после года неудачных попыток заметила, что на фоне стресса, который я заедаю, стала полнеть, за год набрала 20 кг!

Гормоны в норме, результаты получила вчера, даже стрессовые гормоны кортизол и тестостерон в пор