Санкт-Петербург
Приветик, девочки!!!
Первым делом хочу у вас отпроситься на выходные=))) 1, 2 мая отчетов не будет, но это не значит, что мы наедаемся от пуза
. Даю установку 
за объедалочные выходные веса не набрать!!! Стараемся сохранить наши достижения=)))
Отчитаемся за вчера: физнагрузка, питание, уход=)
Теперь я жду вас 3-го мая, отчитаемся тогда сразу за все выходные (и за сегодняшний день в т.ч.)
Москва
Ставрополь
Я тоже снова начала В. Турпин )))) И тоже после ДМ )))
Москва
Ставрополь
Нет, еще не делала. Отпрыгала 9 дней 1 уровня. Завтра его заканчиваю и уезжаю на 12 дней. Будет большой перерыв. и даже не знаю как потом? Опять его сначала начинать или просто пару дней поделать и второй начать?
Жуковский
Точно жесть. Мышцы внешней стороны бедра болят ужасно. А я-то думала, что после Джил уже ничего не страшно.
Москва
Москва
1. ф - 0
2. п - 9
3. у - 0
вчера было 2 года как мы расписались, приехала подруга и мы все засиделись за столом... а 1 балл я себе за 75г шампанского сняла... может больше снять?
Санкт-Петербург
пинаю: до лета остался МЕСЯЦ, надо успеть привести себя в порядок!!!
Ногинск
Прыгала на скакалке, крутила ХХ, антицел крем+вибромассажер, далее уборка в бриджах ( сауна эффектом). С питанием плохо - наелась в обед булок, депрессия....
Ногинск
Все отпустило)))Просто были некие обстоятельства((((. Вчера скачала Синди Кроуфорд , занятия , те что она после родов делала, буду делать + ее диету подсмотрела в Клубе стройнеющих....Сама накосячила вот и депрессия....что было то было))))
Старый Оскол
к сожалению вынуждена выбыть из марафона по причине неожиданно обретенного нового положения
Новокузнецк
спорт - 0 (у нас такая ветрина вчера была. что меня прям в сон тянуло, вот дочь днем легла спать и я рядышком....но мне можно, я итак каждый день пашу с ДЖ по часу по проблемным зонам или метаболизму, иногда можно отдохнуть)))
питание - 8 уход - 0
Ставрополь
Приветик!!! За вчера: спорт - 10+ )))) (отправила мужа на прогулку с ребенком, так они на середине Дм вернулись - уложила сына спать с всё сначала + длительная прогулка), питание 10. Ухода нет. Кать, я уезжаю до 12 мая точно. На день Победы планирую быть в Волгограде, так что Интернета не будет. буду отчитываться по возможности - ты меня не теряй. Ок?
Минск
Привет, подняли настроение )))))))))))Спасибо)))))
У меня воспалился, после ушиба, коленный сустав(((((((((, хожу с палочкой и то очень редко)))). Поэтому ни спорта , ни ухода мне не видать .... Буду акцент делать на питании.
Питание-8, спорт-0, уход-0
Советск
Питание - 10
Спорт - 0 (вчера был переезд)
Уход - 10.
За праздники отчитаюсь ещё раз,только сейчас прочитала посл. предложение)))
Кирово-Чепецк
У меня спорт10, но питание ((( 1 несмогла отказаться от осетинских пирогов именника((, уход тож 0
