заглядываем и пишем

Напишите 5 пунктов почему вы хотите похудеть
1.
2.
3.
4.
5.
и что вы сделаете когда достигните цели) это на ваше усмотрение))
фотосессия, шопинг ....
заглядываем и пишем

Напишите 5 пунктов почему вы хотите похудеть
1.
2.
3.
4.
5.
и что вы сделаете когда достигните цели) это на ваше усмотрение))
фотосессия, шопинг ....
привет:) а вот и мои причины:)
1. подтянутая фигура, чтобы ничего не висело и не болталось
2. носить обтягивающую одежду
3. с гордостью ходить в купальнике
4. чтобы муж завидовал сам себе:)
5. доказать куме, что после родов и без одежды можно быть красивой (она мне говорила расслабиться, так как после родов можно выглядеть красиво только в одежде)
что я сделаю?..даже не думала об этом.. Наверное, фотосессию, а то на свадебные фото не могу теперь смотреть (я там 80 кг)
Наталья мне моя родственница тоже такое говорила. когда я была 90 с хзвостиком и она так же. в итоге я счас 65 а она так и 90 с хвостиком)))
вот-вот..причем ей всего 34, а она себя в старухи записала. Может хоть своим примером ее расшевелю
ну ее отчасти можно понять.. муж погиб шесть лет назад, осталась одна с двумя детьми...Вот и решила, что на себе можно крест ставить. Говорит, дети меня и так любят..печально:(
1. Хочу похудеть!!!! я понимаю, что это якобы "НЕ самоцель", но я безумно хочу вставать на весы и видеть там цифры, приводящие меня в радость!!!!)
2. Хочу наконец увидеть свои стройные ножки в мини-юбке!!!!!!!!!!!! Хочу не стесняться ходить в открытых вещах!!!! показать свой животик на пляже))))
3. Быть более уверенной в себе и видеть, какое впечатление произвожу на мужчин) да-да, я прирожденная кокетка, чтож поделать)))
4. Хочу, чтобы мой муж гордился мной! он не верит в меня, не верит что я смогу добиться цели, хочу чтобы помимо его восхищения моей внешностью у него еще была гордость за меня, как за личность, которая смогла и победила!!!
5. Ну и конечно шмотки, шмотки, куча новой одежды которая будет мне нравится!!!! я же одежду почти не покупаю сейчас, ну не могу!!!!!!!!!!!!! Особенно хочу сексуальные короткие шортики и коротенькие платья)!!!!))
а вот я к тебе и добралась!!!!!!!!! а теперь перечитай еще раз все что ты написала, а еще лучше 3 раза и с завтрашнего дня каждый день мне отчеты за проделанную работу! я на этой неделе не получила от тебя НИ ОДНОГО ОТЧЕТА! так что жду!
Обязательно, дорогая!!!!=))))))
я уже с сегодняшнего дня в строю!!!!!)
Отчет за сегодня))))))
1. Занятия с джилиан -0б
2. Количество выпитой воды - 1б
3. Процедуры по уходу -1б (скраб+обертывания+крем)
4. Прогулка - 1б
5. Доп.физ.нагр. - 3б (пресс+попа)
6. Не едим сладкое и мучное после 12 - 10б
Итого: 16б
Марьян, принимайте меня обратно. В этот раз если при выполнении 30-тидневки будет дискомфорт буду делать йогу.
Хочу похудеть
1. Чтоб быть более здоровой
2. Чтоб муж мной восхищался
3. Чтоб можно было без стеснения раздется на пляже и демонстрировать свое тело
4. Чтоб можно было одеть обтягивающую маечку и при этом не свисали бока
5. Убрать этот ужасный фартук,который наверное скоро будет об коленки шлепать
А когда всё получится купить себе супер-пупер обтягивающее платье
К примеру - такое. И не думать, что белое полнит ))))

Я хочу в 3-ий марафон!!!
1) нравиться себе
2) не подрывать эстетическое чувуство окружающих
3) быть примером ВО ВСЁМ для своей доченьки
4) вернуться к тренерству
5) не бояться следующей беременности (в планах)
Я накуплю самых красивых и коротких платьев и шорт в мире!!!
1.Хочу полюбить себя еще больше
2.Хочу подкачать попу,руки и ножки
3.Хочу слышать от посторонних и незнакомых еще больше комплиментов чем сейчас
4.Хочу,чтобы настоящие не разочаровывались, чтобы будущие захотели, чтобы бывшие кусали локти))))
5.Красивая женщина лучше своей внешности… Глубже своего содержания… Ее появления мужчины не видят, а чувствуют… Некоторые впадают в молчание, кто-то становится остроумным… У нее один недостаток — ею нельзя наслаждаться одному… У нее одно достоинство —она своим взглядом делаем мужчин счастливыми… Красивая женщина пройдет по столам не опрокинув бокала… И опустит взгляд, под которым все мужики лягут … У нее нет хозяев. У нее одни поклонники…Вот так хочу)))
После достижения цели устрою фотосессию,если дойду до конца!!!
Да.и еще надо будет заняться шоппингом,так как все вещи уже велики,что очень радует
1. Хочу чувстовать себя кофортно и снова восхищаться своим отражением в зеркале
2. Хочу реализовать свою мечту влезть и хорошо выглядеть в любимом платье, которое купила перед беременностью, когда была стройная как березка
3. Потому что мне не нравится мое дряблое тело, хочу быть подтянутой красоткой
4. Хочу снова ловить на себе жадные взгляды мужчин и завистливые взгляды женщин ))
5. Потому что скоро лето и я хочу, чтобы не мой новый купальник украшал мое дряблое тело, а чтобы я, вся похудевшая и стройная, украшала купальник...
6. И чтобы мой муж мной гордился
Как только достигну цели, наконец-то смогу:
- наслаждаться жизнью,
- одевать то, что мне нравится, а не то, в чем не видно моего пуза
- кушая смогу не давиться, думая сколько в этом кусочке калорий и что, может, не надо его есть
- буду гордиться собой, потому что не сдалась и победила свою лень, свою страсть к Макдональдсу, пице и сладкому
- много новых вещей куплю
- и еще много чего сделаю... )))
1. Хочу быть самой красивой и фигурной мамой.
2. Хочу, чтоб муж гордился своей женой
3. Когда выйду на работу, хочу чтоб коллеги закидали комплементами =)
4. Хочу поскорее списать эти туники и большие футболки
5. И хочу еще раз надеть свое свадебное платье и устроить фотосессию в Париже (это стимул от мужа =)))
Мне нужно похудеть на 10 кг и подтянуть тити и попу. 
1. Лишний вес это вред здоровью - хочу быть здоровой
2. Хочу нравиться в первую очередь себе когда смотрю на себя в зеркало
3. Хочу нравиться все больше с каждым днем своему родному мужу
4. Врач сказал худеть - значит надо худеть
5. Хочу красиво смотреться в платьях да и вообще в любой одежде
А после приведения себя в порядок, точнее сразу же после 3 марафона я буду беременеть)))) а после рождения деток вернусь к марафону))))))
Пы сы ну и конечно же шоппинг))) кудаж без него!!!!
я думала. что одна такая, которая беременеть собралась_
после марафона
1. Хочу, чтобы муж влюбился в меня заново. В стройную и уверенную в себе девушку!
2. Хочу, чтобы сынишка гордился своей молодой, стройной, красивой мамой.
3. Оч хочу в лезть в это лето в белые джинсы купленые 3 года назад и не разу не "одеванные" (а они такие классные)
4. Хочу выйти на работу, и услышать от коллег, не как я поправилась, повзрослела, а наоборот. Что я ни капельки за эти 1.5 г не изменилась.Осталась таким же "дрыщем" в туфельках.
5. Хочу одевать не то, что тупо налезет, а то что мне понравиться!!!! Эх держись ЛМ.
И когда я вычеркну эти лишние кг из своей жизни ( а я от них 100% избалюсь) стану самым счастливым, пристастливым человеком)))
1. здоровье - главная причина
2. на зло одному человеку. вот такая дурацкая причина
3. хочу одеть бикини, пусть до него далеко, но я справлюсь.
4. хочу нравится окружающим
5. хочу во время секса забраться на мужа и не думать, что где-то что-то болтается или трясется. Или что я тяжела.
Оляэто самый действенный способ похудения - на зло всем)))) отличная мотивация.
Я смотрю,Марьяна с Джилл серьезно задумались о том,чтоб еще классное придумать,чтоб девченкам помочь)))Такие обе задумчивые))))



привет, а с вами ещё можно? я 165 см, вес 53,5 хочу 50 я на Дюкане. Или вы по другому как то худеете, что надо для того что бы с вами худеть?
1. Я хочу быть красивой мамой, что когда иду гулять с коляской на меня оглядывались другие мамы и завидовали мне ))
2. Хочу что бы муж на меня смотрел и слюни пускал
3. Хочу смотреться в зеркало и нравится сама себе, хочу обожать своё тело
4. Хочу что б у меня подруги, знакомые спрашивали, как тебе это удалось расскажи
5. Хочу 34 размер одежды носить
Когда достигну цели, обязательно пойду в магазин за сексуальным бельём, на ночь ребёнка оставим у бабушки ночевать и проведём с мужем незабываемую ночь :))
1.Хочу нравиться себе
2.Хочу нравиться мужу
3.Хочу уверенно и долго ходить на высоких каблуках(думаю лишний вес мне мешает это делать)
4.Хочу выглядить после вторых родов не так ужасно как после первых
5.Хочу,чтоб отвисла челюсть у всех кто увидит меня в купальнике(эт наверно не оч реально)
Что буду делать после достижения цели?
О фотосессии давно мечтаю,впрочем как и о шопинге.......наконец то смогу найти джинсы на свой попец))))
Сделаю себе какой-нить прияяяяяяятный подарочек....пока не придумала
1. Я хочу снова ходить дома голой (когда дети спят) =))
2. Я хочу принимать любую позу и не думать о том, что у меня что то где то свисает и что то где то бугрится...
3. Я хочу летом ходить в коротких шортах и не думать о том" О нет, не смотрите на мой целлюлит"! _))))))
4. Я не хочу на море ходить в "шубе")), а хочу в бикини не стесняясь)
5. И я просто хочу это сделать для себя в первую очередь!!!
Я куплю себе много обтягивающих и коротких шмоток! И буду дома ходить голой! )))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
1. Для меня лишний вес - не здоровье ... хочу быть здоровее !!!
2. Надо укреплять спинку( побаливает иногда ...) и не хочу нагружать ее лишними кг
3. Хочу заниматься йогой регулярно и мечтаю , чтобы живот свободно "прилепился " к позвоночнику .. :-)))
а эти складки на животе --- фиии
4. Одевать свои любимые "добеременные" вещи ...и вернуть наконец-то свои 60 кг !!
5. Хочу быть примером для доченьки ..
а в качестве поощрения себе самой - фотосессия и шоппинг !
1. Хочу поправить свое здоровье. Когда вес в норме сердце и весь организм чувствует себя лучше.
2. Выровнять осанку.
3. Подтянуть грудь.
4. Стать моложе) По фоткам, которые выкладывают марафонщицы сразу видно как они помолодели.
5. Больше нравится своему мужу и не стесняться себя.
6. У меня еще одна причина есть))) Беременность. Хочу второго малыша. Хочется быть подтянутой и сильной (в мышцах). Это играет роль в вынашивании ребенка. А еще передается малышу при рождении.
После я забеременнею!
1. Легко одеть джинсы , которые одела всего -то 1 раз! А еще пойти на последний звонок к сынульке в красном платье в обтяжку ( с меня фото в нем)!
2. Пархать от Легкости !
3. Убрать выпирающий животик и бочка!!
4. ПОМОЛОДЕТЬ на 5-6 лет.
5. УВИДЕТЬ Изумленные лица подруг , Еще более обожающие взгляды Мужчин!
Как только я достигну веса 56кг. я иду на ФОТОСЕССИЮ !
Приветики)
1.Хочу шикарно выглядеть!!!Иметь красивую фигуру!
2.Хочу легкости,ощущать комфорт.
3.Хочу покупать красивые вещи и чтоб они были не БОЛЬШИХ размеров!
4.Хочу доказать бабушке мужа,что я не расположена к полноте и могу похудеть! а то достала реально!
5.Хочу,по достижению результата желаемого,чтоб мной гордились,что я смогла и прекрасно выгляжу,-МАМОЧКА ДВОИХ ДЕТЕЙ!
1. хочу что бы сыну не было стыдно за маму
2. что бы сын гордился мамой
3. что бы приучить себя к спорту и правильному питанию и сынульку тоже
4. что бы девочки не боялись рожать, что бы смотрели на меня и не думали что все толстеют
5. что бы быть красоткой, и не стесняться себя, ( хочу быть секси как раньше))))))
шоппинг!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
привет!
1.хочу любоваться собой
2.хочу без проблем носить обтягивающие брючки
3.хочу наконец-то одеть шорты
4.хочу в постели быть раскованнее
5.хочу догонят озорную дочу и не бояться что у меня тут и там все трясется как пудинг
накуплю себе новых вещичек
Здрям!
1. Хочу иметь подтянутую фигуру....
2. Хочу всегда быть налегке
3. Хочу носить одежду как раньше 44 размера,а не 46-48
4. Хочу не стесняться ходить в открытых вещах
5. Хочу чтоб моя красивая попа,стала еще лучше=)))
А что я сделаю? В августе махну на море и буду там щеголять радуя глаз окружающим!!!!
Привет!
1. Хочу легкости во всем теле. Буду порхать как бабочка)))
2. Хочу наконец перестать себя ругать, точнее свое отражение)
3.Хочу море новых вещей
4,Хочу удивить маму) Приеду к ней через три месяца - и вуа-ля!
5 Муж всегда говорит, что я самая лушчшая, стройная, красивая... Хочу, чтобы это было правдой
1. хочу лучше чебя чувствовать
2. хочу лучше выглядеть
3. хочу не стесняться своей фигуры
4. хочу соответствовать мужу, он у меня высокий и очень стройный
5. хочу одевать обтягивающие маечки
когда я буду меньше 69.9кг, жду сюрприз от мужа))) куплю себе что захочется, не знаю что пока, купальник новый может!
1.Хочу носить обтягивающие платья,маечки и т.д
2.хочу такую фигуру как у джилиан
3.хочу чтобы муж гордился мной
4.хочу быть уверенее
5.хочу удивить подруг которых давно не видела))))и чтобы меня все хвалили))))
16го свадьба у подруги..оооч хочу одеть обтягивающее платье,но для этого надо убрать живот и бока...))))
1.Хочу такое тело как в 16 лет))))Ох мечтаю))))
2.Не стесняясь ходить по пляжу.
3.Хочу чтоб мужу завидовали, какая у него стройная жена, да еще и после родов))))И доказать ему, что я смогу и не лентяйка.
4.Мечтаю купить белый купальник.
5.Еще больше нравится себе)))
1) хочу иметь подтянутое тело))) именно подтянутое и не дряблое
2) хочу одеть юбку в которой ходила 1 месяц в 18 лет.
3) хочу поехать на море и не стесняться там фотографироваться - не прятаться под волны, за ребенка или за пальму.
4) мне приятно когда на меня обращают внимание)
5) уверенее хочу быть
1. Хочу выглядеть красиво на пляже, а не прятаться в парео
2. Не хочу, чтобы окружающие мне говорили: "Ты так поправилась!!!"
3. Хочу покупатеть те вещи, которые мне нравятся, а не те, которые назлазят
4. Утереть нос мужу, он не верит, что я смогу
5. Хочу ловить восхищенные взгляды
Потому что:
1. Хочу любить себя еще больше.
2. Надоело носить не свой любимый 42 размер.
3. Хочу купаться в этом сезоне в раздельном купальнике.
4. Хочу, чтоб мне завидовали!
5. Хочу быть примером для других.

1.хочу нравиться себе
2. хочу летом ходить в майке и чтоб она болталась на мне
3. хочу купить короткие джинсовые шорты и чтоб ноги в них болтались
4. хочу смело дефилировать по пляжу, а не бежать к воде и обратно прикрываясь дочкой или надувным кругом
5. хочу нравится себе, когда на улице заглядываю в витрину магазина))
1.Хочу быть стройной,как раньше...
2.Хочу нравится себе
3.Хочу отлично выглядить в купальнике
4.Хочу одевать все,что душа пожелает,а не то,что тело может))
5.Быть красивой мамой двух своих замечательных детей!!!
1. Хочу хорошо выглядеть
2. Скоро на юга!!! Надо отлично выглядеть в купальнике
3. Порадовать мужа своей фигурой
4. Залезть в вещи, которые мне малы(
5. ну и прикупить себе что-то ))
1. Хочубыть в хорошей форме;
2. Носить одежду какая нравится, из за моих широких бедер не все подходит.
3. На пляже гордиться собой!
4. Почувствовать уверенность в себе!
5. Почувствовать легкость и силу мышц!
Куплю новые джинсы!
Марьяна,аожалстаааааа,запиши опоздунью!!!!!! У меня 5пунктов-Я ЖИРНАЯ!!!!!
а напишите подалуйста что делат вообще надо? а то может помру в первый день