Как-то незаметно пролетел 21 день )))
Пора вводить новые привычки. Вот задание:
Написать перечень привычек, которые по вашему мнению, позволят быстрее похудеть, а затем сохранить стройность. Нюанс: привычка должна быть выражена в конечной форме. Т.е. не бегать каждый день, а пробегать ХХ км в день. Не "пить воду регулярно", а "выпивать 1,5 литра воды в сутки" или, что лучше, "выпивать 1 стакан воды каждые 2 часа начиная с 8 утра".
Пишите все подряд, даже самое глупое или сложное (если был неудачный опыт - укажите почему).
У нас 3 дня на обсуждение, с понедельника будет новое задание.
Еще один вопрос на повестке дня.
В нашем полку убыло ((( Может возьмем кого-ни-будь?
