Войти

Марафон "Хогвардс" — ТиМС: Драконоведенье

Ольга
Даниил, 25 лет 1 месяцАлександра, 12 лет 7 месяцевКорней, 30 лет 11 месяцев Барнаул

Я на этого дракона смотрела еще не НГ)))) все  решала чем заняться.. им или Шоном с Инсанити)) Шон победил.... а этого товарища не могла ни где толком скачать((((

но он легче Шона мне кажется)))))

0
02.02.2015
Наталья
Виктория, 16 летКатерина, 9 лет 11 месяцев Кладно

он просто не скачет как Шон)))) он более силовой... но у него есть такие упры... так даже Зуза не издевается...

0
02.02.2015
Наталья
Виктория, 16 летКатерина, 9 лет 11 месяцев Кладно

или еще вариант — может издевательства Шона кажется уже такими родными и почти не издевательствовами...

0
02.02.2015
Ольга
Даниил, 25 лет 1 месяцАлександра, 12 лет 7 месяцевКорней, 30 лет 11 месяцев Барнаул
ну да)))) я последний раз прям рада так ему была))))) родной уже...... и тело от него... суперское!!!!!! а все остальное  теперь такое легкое кажется)))))
0
02.02.2015
Наталья
Виктория, 16 летКатерина, 9 лет 11 месяцев Кладно

как этот синдром называется когда маньяки людей запирают в подвалах держат там их годами..а потом когда их освободят оказывается что жертвы соболезнуют своим маньякам и даже любят их...???? может нам пора того самого???... к психиатору...

0
02.02.2015
Наталья
Виктория, 16 летКатерина, 9 лет 11 месяцев Кладно
Стокгольмский синдром
0
02.02.2015
Ольга
Даниил, 25 лет 1 месяцАлександра, 12 лет 7 месяцевКорней, 30 лет 11 месяцев Барнаул
Это точно)))) на меня дома уже давно смотрят, как на маньячку)))))) им не понятно, чего я добиться хочу))) т.к. в форму то я вернулась, а остановиться не могу)))))) хочу увидеть, какая я без жира)))) этого никогда не было))))
0
02.02.2015
Жанна
Ванек, 18 лет 3 месяцаКсюша, 13 лет 2 месяца Москва

Вот! Очень правильно подметила, я все нужного слова подобрать не могла... Увидеть, какая я без жира... Круть!!

0
02.02.2015
Ольга
Даниил, 25 лет 1 месяцАлександра, 12 лет 7 месяцевКорней, 30 лет 11 месяцев Барнаул
Жанн, ну всем там пишут, типа хочу, как до родов) а я сейчас вешу меньше, чем в школе была:)))))) но это еще слой жира, и пусть хоть не долго, лет 10-15 я проживу в теле без жира!!!!!!! Я так хочу его увидеть, это тело. У меня всегда был жир!! И самый маленький вес 59 кг был один раз и всего неделю:((((((( а так.... 65 -66 (((((
0
03.02.2015
Жанна
Ванек, 18 лет 3 месяцаКсюша, 13 лет 2 месяца Москва

Такая же картина...всегда был жир, даже когда весила 52 кг...вроде худая, но с жиром..дряблое такое тело было..это только теперь понимаю, а тогда нравилось..расстраивало только отсутствие задницы, этакий свисающий блин был)) теперь хочу другое качество тела

0
03.02.2015
Наталья
Виктория, 16 летКатерина, 9 лет 11 месяцев Кладно
А у меня до лет 25 был прикольный живот... и я ходила в коротких майках и штанах держащихся на четсном слове .. точнее на опе-торчомбе... а вот уже позжее короткие майки стали неприемлимы)))) так вот сейчас короткую я не одену изза растяжек, но как же хочется одеть очень узкую и чтобы если я сяди жировые складки в ней не легли на ремень джинц...)))) и ноги хочу чтобы не стыдно шорты одеть было...  
0
03.02.2015
Жанна
Ванек, 18 лет 3 месяцаКсюша, 13 лет 2 месяца Москва

Даааа, козырьки над поясом штанов это нечто)))))

0
03.02.2015
Nota-Наталья
Катерина, 13 лет 5 месяцев Санкт-Петербург
А у меня есть, и не козырьки, а настоящие навесы)))
0
03.02.2015
Наталья
Виктория, 16 летКатерина, 9 лет 11 месяцев Кладно
вот эту дурь из нас Шон точно вытрясет... с его попрыгушками и подъемами ног вперед.... еще б массажик к этому.. но вы ж понимаете  если ктото закончил курсы массажа, то точно его себе делать не будет ибо ему лень нереально...
0
03.02.2015
Ольга
Даниил, 25 лет 1 месяцАлександра, 12 лет 7 месяцевКорней, 30 лет 11 месяцев Барнаул
Наташ, не то слово лень)))) у меня муж массаж делает , т.к. курсы закончил... кушетка стоит в коридоре...... лень и не когда..... хорошо, хоть раз в неделю стала ходить в салон)))
0
03.02.2015
Ольга
Даниил, 25 лет 1 месяцАлександра, 12 лет 7 месяцевКорней, 30 лет 11 месяцев Барнаул
Маньяки это хорошо, это про нас:)))))))) боюсь психиатр нас не поймет:)))
0
02.02.2015
Ольга
Даниил, 25 лет 1 месяцАлександра, 12 лет 7 месяцевКорней, 30 лет 11 месяцев Барнаул
да я смотрела все его прогы))) и Шон победил ))))) я делаю силовые, но более точечно... и после Шона. Отскакала Шона и на силу..... сейчас вот йога и пилатесс из-за кд) я даже двигаться не могу в эти дни, из-за спирали((((((...... но с пятницы я снова с Шоном))) уже скучаю))))
0
02.02.2015
Ann
Маркуша, 12 лет 8 месяцевАлиса, 9 лет 9 месяцев Брисбен
У меня есть вся его программа. Некоторые у него просто жесть. На пресс, например — живот сводит, капец. Я тоже хотела его делать, но отложила, пока нет сильно времени. 


0
02.02.2015
Ольга
Даниил, 25 лет 1 месяцАлександра, 12 лет 7 месяцевКорней, 30 лет 11 месяцев Барнаул
я хочу после инсанити его по пробовать.... но скачать не могу ни где(((((
0
02.02.2015
Ann
Маркуша, 12 лет 8 месяцевАлиса, 9 лет 9 месяцев Брисбен
У меня муж на торентах его качал.
0
02.02.2015
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Хогвардс 100

Пп-12

Спорт-5 ( кардио Шона)

Джокер-4 ( большие интервалы делает дракон, но мышцы хорошо прорабатываются) кто этот драконТони

Уход-1( масломассаж)

Итого:22

0
02.02.2015
Наталья
Виктория, 16 летКатерина, 9 лет 11 месяцев Кладно
Тони Хортон — мега звиздень американского фитнеса... если б меньше говорил был бы ваще непроходимец наверно)))))) но такие паузы реально непривычны.... я паузы Синди Кроуфорд то не выдерживаю — перематываю))) но вот щас в Инсанити была бы не против чтобы Шон чуть больше кого-нить пообнимал и потрындел))))
0
02.02.2015
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Я могу понять тебя)))) у меня прям теперь цель всего Шона пройти)))) а в перерывы я либо бежала и любовалась их обьятиями или воду пила)))) а классно так)))) поделал-поделал-радость, что все получилось и отдых)))) но после Шона непривычно это)

0
02.02.2015
Nota-Наталья
Катерина, 13 лет 5 месяцев Санкт-Петербург
А это точно, Шон в такие перерывы бежит, или повыше прыгает, и кричит кемон, кемон, фокус, фокус...

Хортон, канеш, дракон что надо, только сначала трени всегда немногодерганый, а потом подустанет и нормальным человеком становится...

0
02.02.2015
Наталья
Виктория, 16 летКатерина, 9 лет 11 месяцев Кладно
Я там ниже в комментах уже Ольге написала что у нас кажется Стокгольмский синдром...
0
02.02.2015
Nota-Наталья
Катерина, 13 лет 5 месяцев Санкт-Петербург
Я уже на год его тренировок расписала, мне кажется, что точно буду скучать, когда и если все пройду, но он то что-нибудь новенькое к тому времени уже придумает, надеюсь))). Кст, он такой кабанчик RB 2008, а в Focus 2013 уже худыш..
0
02.02.2015
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Наташа, поделись своей программкой))) после беты гамму, а потом?

0
02.02.2015
Nota-Наталья
Катерина, 13 лет 5 месяцев Санкт-Петербург
05.01.2015 — 08.03.2015 = FOCUS T25 09.03.2015 — 10.05.2015 = Insanity MAX30 11.05.2015 — 05.07.2015 = Insanity
06.07.2015 — 26.07.2015 = Asylum Vol. 1
27.07.2015 — 31.08.2015 = Asylum Vol. 2 01.09.2015 — 27.09.2015 = Hip Hop ABS 28.09.2015 — 25.10.2015 = Hip Hop ABS L.2 26.10.2015 — 22.11.2015 = Rockin' Body

А потом Тони Хортон-он же дракон!! Его программ тоже хватает на год!
0
02.02.2015
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Скопирую)))) 

0
02.02.2015
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Буду за тобой следовать))))

0
02.02.2015
Наталья
Виктория, 16 летКатерина, 9 лет 11 месяцев Кладно
у меня щас видимо уже июнь наспутил... но инсанити макс 30 я не делала...
0
02.02.2015
Nota-Наталья
Катерина, 13 лет 5 месяцев Санкт-Петербург
Вот!! впереди еще пол года и не один марафон)))
0
02.02.2015
Наталья
Виктория, 16 летКатерина, 9 лет 11 месяцев Кладно
не я думаю я сразу к танцулькам перейду)))
0
02.02.2015
Ольга
Даниил, 25 лет 1 месяцАлександра, 12 лет 7 месяцевКорней, 30 лет 11 месяцев Барнаул
Тебе кончно можно танцевать уже)))) ты на какой неделе сейчас? Я блин то болнзни, то кд зависла на второй ((((((( надо догонять:)
0
02.02.2015
Наталья
Виктория, 16 летКатерина, 9 лет 11 месяцев Кладно
на четвертой... вторник...
0
03.02.2015
Ольга
Даниил, 25 лет 1 месяцАлександра, 12 лет 7 месяцевКорней, 30 лет 11 месяцев Барнаул
везука)))))))))))))
0
03.02.2015
Nota-Наталья
Катерина, 13 лет 5 месяцев Санкт-Петербург
А еще я бы хотела пройти курс йоги Бородаенко Татьяны. У нее несколько школ в Ленинграде открыты и последовательный курс видео с хорошими видюхами, может хоть что-то растянется и станет гибким....
0
02.02.2015
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Растянется-растянется)))) спасибо за наводки))))

0
03.02.2015
Наталья
Виктория, 16 летКатерина, 9 лет 11 месяцев Кладно
у меня ж щас инсанити уже — а там паузы ... по 30 секунд... и сокращать их ну ваще не хочется))))  но я после инсанити если только его танцевалку — скока можно фигачить то как скаковая лошадь?! ))))
0
02.02.2015
Ирина
Ярина, 15 лет 9 месяцевУльяна, 9 лет 8 месяцев Москва
Дурмстранг №96
ПП -10 (вечером ела орехи и мандарин)
Спорт — 3 (Лесли 2 мили)
Уход — 1 (антицелл.масло)
Джокер- 2 (у них там одни скачки — мне низззя!)
Итого: 16
Вообще, девы, настроение у меня на нуле просто(( Не знаю почему, но как-то так уже с субботы...
0
02.02.2015
стандартное положение вещей, после третьей недели кучу народу сливается.
добавь 30-40 г  (в сухом виде) кашки и жить станет легче
0
02.02.2015
Ирина
Ярина, 15 лет 9 месяцевУльяна, 9 лет 8 месяцев Москва
Лен, я не сливаюсь, буду держаться до конца! Просто как-то глобальные неурядицы и мелкие меня выбивают из колеи, еще вес стоял неделю, а я очень рассчитывала за марафон хорошо сбросить. Осталось совсем немного времени, а я даже половины не скинула того, сколько наметила((( Такие дела...
0
03.02.2015
посмотри свой отчет, где ты себя хвалила. Настраивайся на позитив и пашем дальше с хорошим настроением!
0
03.02.2015
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Так значит надо что-то придумать))) релакс-вечер)))) свечи, ванна с пеной, любимая музыка)))) купить какую-нибудь приятную мелочь)))) 

0
02.02.2015
Ирина
Ярина, 15 лет 9 месяцевУльяна, 9 лет 8 месяцев Москва

Да вот я еще вчера захотела купить себе курточку на осень — порадовать так сказать себя, зашла в магаз, упала от цен(( Потом, значит, нашла интернет-магазин с вменяемыми ценами. Решила посмотреть какой мне нужен размер, и опять только расстроилась, потому как по их размерной сетке я даже в 50 р-р не влезаю! Только 52! А я-то размечталась, что так похудела, так похудела. Настроения мне это не прибавило нисколько((

0
03.02.2015
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Ну и не торопись с курточкой) купится)))) не убежит она))) а ты умничка)))) такие результаты)))???

0
03.02.2015
Nota-Наталья
Катерина, 13 лет 5 месяцев Санкт-Петербург
Тем более куртка на осень!! До осени не узнаешь себя такими темпами...
0
03.02.2015
Ирина
Ярина, 15 лет 9 месяцевУльяна, 9 лет 8 месяцев Москва

ну это я так написала...на самом деле на весну-осень, а весна уже, тадам! Стучится в двери)) Хотя по снегопаду за окном этого не скажешь))

0
03.02.2015
Ирина
Ярина, 15 лет 9 месяцевУльяна, 9 лет 8 месяцев Москва
Ириш, да я не тороплюсь особо, чтобы прям сейчас-сейчас, но уже какое-то время планирую покупку. Пока думаю еще))
А вообще, спасибо за поддержку! Я стараюсь не раскисать, даже если очень хочется. Буду держаться, это в первую очень нужно мне самой, ради моего душевного спокойствия и уверенности в себе!
0
03.02.2015
Наталья
Виктория, 16 летКатерина, 9 лет 11 месяцев Кладно
Ирк... хорош уже тут размазываться... не сразу все... и совсем не сразу все что дальше... поэтому это марафон — и он блин не месяц.. он пока тебе не станет пофиг на то как ты выглядишь.. а когда это станет? в 80? ... или в 40? и ты забьешь на себя? Сходи в магаз померь куртку такую — может влезешь в 50-й... а закажи потом  в инете...
0
03.02.2015
Ирина
Ярина, 15 лет 9 месяцевУльяна, 9 лет 8 месяцев Москва
Ага, как ту не размазываться...я вообще уже размазана полностью(( Печаль накрыла меня своим крылом))
А если серьезно, то как-то вот год начался не очень...Весь прошлый год думала скорей бы он закончился, не хотелось бы повторения такого же! Ну да ладно, 1 раз ведь живем))
Не знаю даже когда мне станет на себя пофиг, иногда периодами и сейчас накатывает, хотя до 80 еще далековато)) Насчет магаза я уже все придумала, я заказала, чтоб они мне привезли 4 куртки померить)) Что не подойдет — отдам обратно и все.
Потому что в магазе продавцы начнут уговаривать, а дома только я и зеркало!
0
03.02.2015
Наталья
Виктория, 16 летКатерина, 9 лет 11 месяцев Кладно
хм.... 8.30 а ни одного коммента... видать всех сожрал Дратони...
0
02.02.2015
все испугались и прячутся, чтобы он не заметил)
0
02.02.2015
Наталья
Виктория, 16 летКатерина, 9 лет 11 месяцев Кладно
у меня сегодня как всегда получилось стебно — большая тренька по инсанити, 17 минут  инсанити пресс и еще Тони ))))))) прям вот и не знаю с чего начать)))))
0
02.02.2015
тони можешь на заминку оставить, он легче чем инсанити, по крайней мере это видео
0
02.02.2015
Наталья
Виктория, 16 летКатерина, 9 лет 11 месяцев Кладно
это видео просто не скаковое и без 10 кг в каждой руке) искала погуманнее)))
0
02.02.2015
10 кг для меня не так страшно, как скаковое
0
02.02.2015
Наталья
Виктория, 16 летКатерина, 9 лет 11 месяцев Кладно
а для меня пистолеты с гантелями — это космос)))))
angry3.gif
0
02.02.2015
для меня тоже.
у нас все впереди, когда-нибудь сможем на раз-два)
0
02.02.2015
Regina
Cамира, 12 лет 11 месяцев Ульяновск

Я вот только сделала тотал и думаю сразу дратони они изучать или в душ сходить, не хочется еще после него плескаться и так времени нет big_smiles_280.gif

0
02.02.2015
Наталья
Виктория, 16 летКатерина, 9 лет 11 месяцев Кладно

выдержишь... это не тжелая его прога

0
02.02.2015
Regina
Cамира, 12 лет 11 месяцев Ульяновск
Ага,сделала,попинс почувствовала хорошо)) ну и на скейтере у меня поясница разболелась(( может не правильно скакала)) короче он и правда легкий они после каждого упра обнимаются целуются минуты 2,не люблю стоять без дела))) поэтому ровно на 4ку сделала дальше нафиг,себя поберегу))))
0
02.02.2015
Ольга
Даниил, 25 лет 1 месяцАлександра, 12 лет 7 месяцевКорней, 30 лет 11 месяцев Барнаул
я открыла в 7.00.......................... тишина.................. удивительно........ обычно обсуждения ))))) и закрыла ... до вечера))))
0
02.02.2015
Zvezdochka
Сладушка, 14 лет 7 месяцевХорошунчик, 12 лет 6 месяцевБусеныш, 4 года 10 месяцев Вильнюс
Наташа, ввиду моих серьезных проблем с позвоночником каждый день один рассклад. Когда смогу влиться не знаю, но очень хочется. Можно мне за прошлую и эту неделю по 15 каждый день?! Шармбатон 89 ПП 10. Часто бжу вылетает. Уход 1 ( хоть раком, хоть нет, а ац каждый день) Спорт 4 йога для спины каждый день Джокер 0 Итого 15. Я надеюсь, что на следующей неделе смогу вернуться, ну если не полегчает, то удалюсь.
0
02.02.2015
не удаляйся, вместе всяко веселее.
Наташа тебя в лазарет занесет и физкультурных подвигов мы от тебя требовать не будем
0
02.02.2015
Zvezdochka
Сладушка, 14 лет 7 месяцевХорошунчик, 12 лет 6 месяцевБусеныш, 4 года 10 месяцев Вильнюс
Я в лазарете уже вторую неделю... эх
0
03.02.2015
Наталья
Виктория, 16 летКатерина, 9 лет 11 месяцев Кладно
оки...выздоравливай
0
02.02.2015
Zvezdochka
Сладушка, 14 лет 7 месяцевХорошунчик, 12 лет 6 месяцевБусеныш, 4 года 10 месяцев Вильнюс
Спасибо
0
03.02.2015
Анастасия
Кирилл, 13 лет 8 месяцев Благовещенск (Амурская обл.)

Суббота и воскресенье выпали из моего ритма, потому и в субботу за пятницу не отчиталась. Добавите мне  16 баллов....

А сегодня вхожу в ритм.

Хогвардс № 79

ПП -11 (без 5/6 приемов пищи)
Спорт — 5 (Джил)

Джокер — 3

Уход — 1 (массаж живота)

Итого 20 баллов

0
02.02.2015
Наталья
Виктория, 16 летКатерина, 9 лет 11 месяцев Кладно
16 на пт, сб и вск?
0
02.02.2015
Анастасия
Кирилл, 13 лет 8 месяцев Благовещенск (Амурская обл.)
неее, ток пятница
0
02.02.2015
Наталья
Виктория, 16 летКатерина, 9 лет 11 месяцев Кладно

а сб и вск?

0
02.02.2015
Анастасия
Кирилл, 13 лет 8 месяцев Благовещенск (Амурская обл.)
по 0
0
03.02.2015
Буду первопроходимцем))) ДраТони изучен. по мне так он вполне душка, Шонодракониус злее
0
02.02.2015
Кристина
Глебушка, 15 лет 6 месяцевАнюта, 8 лет 9 месяцев Челябинск
я тоже доделала до конца, мне тоже показалось что Шон был беспощаднее)))
0
02.02.2015
Наталья
Виктория, 16 летКатерина, 9 лет 11 месяцев Кладно
мне оч в этой проге понравились приседания в тейбл топе... ну и сова моя любимая (баланс на 1 ноге с наклоном) с добавлением небольшого приседа... вот такой маленький нюанс, а какими новыми красками все покрылось)))))) 
0
02.02.2015
Кристина
Глебушка, 15 лет 6 месяцевАнюта, 8 лет 9 месяцев Челябинск

я тоже люблю упражнения где все прочувствовалось,но при этом прям умирать не надо)))
0
02.02.2015
Кристина
Глебушка, 15 лет 6 месяцевАнюта, 8 лет 9 месяцев Челябинск

приоткрой завесу, на кубок огня вообще теперь жесткач придумала?может уже морально готовиться?))))))
0
02.02.2015
Наталья
Виктория, 16 летКатерина, 9 лет 11 месяцев Кладно
ЗАвтра приоткрою чуток)))
0
02.02.2015
Кристина
Глебушка, 15 лет 6 месяцевАнюта, 8 лет 9 месяцев Челябинск

ждемс)))

0
02.02.2015
Женя
Светлана, 16 лет 5 месяцев Москва
Всем привет)) Дурмстранг 37
ПП 12
Спорт 5 Турпин + брусья!!!!!
Джокер 4 (первые 15 минут, тяжело мне)
Уход 1 а-ц крем
Итого: 22 балла
0
02.02.2015
Nota-Наталья
Катерина, 13 лет 5 месяцев Санкт-Петербург
Брусья!!!! Звучит гордо))))
0
02.02.2015
Женя
Светлана, 16 лет 5 месяцев Москва
:) А то! В субботу только купили))
0
03.02.2015
поздравляю с обновочкой!
0
03.02.2015
Женя
Светлана, 16 лет 5 месяцев Москва
Спасибо!
0
03.02.2015
Nota-Наталья
Катерина, 13 лет 5 месяцев Санкт-Петербург
Дурмстранг 95

Пп-12

Спорт-5 ( Рип Шона, осталась последняя неделя Беты)

Джокер-4 ( с ре заниматься хорошо, поделал упру, пока все отдыхают, пьют и здороваются-мульт перемотал, попу вытер)

Уход-1( АцКрем)

Итого:22 И За 31янвБалоденс, пустая клетка-18

0
02.02.2015
мама-многостаночница)
0
02.02.2015
Nota-Наталья
Катерина, 13 лет 5 месяцев Санкт-Петербург
ато!! и вот как назло, так и не дозовешься, а как треня "мам-ну мам" без остановки, последнюю неделю научилась говорить "мааамочка", тоненьким голоском, все буковки выговаривает, губки бантиком, лицо хитрое, ну как отказать))))
0
02.02.2015
angel.gifхитрюшки
0
02.02.2015
Иринка СК
Константин, 24 года 6 месяцевМария, 16 лет 3 месяца Люберцы

Хогвардс. 101

ПП12

Спорт 2

джокер -0

Уход 1

итог 15 все еще болею и никак не лучше, а так хотелось еще пару кг до конца марафона скинуть(

0
02.02.2015
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Ирин, так вроде когда болеешь, худеешь? Или я просто давно не болела)))) сегодня горло чего-то прибаливает((((

0
02.02.2015
Иринка СК
Константин, 24 года 6 месяцевМария, 16 лет 3 месяца Люберцы

Ну чтоб похудеть это надо с температурой под 40 лежать и не есть ничего)))) Было у меня как то так , лежала три дней с лактостазом, температура под 40, одно яблоко в день ела, похудела это да.

0
03.02.2015
Ирина
Герман, 12 лет 10 месяцевВероника, 5 лет 4 месяца Люберцы

Оооо((((( лактостазы я вспоминаю как кошмарный сон(((( у меня их 2 было((((

0
03.02.2015
Наталья
Виктория, 16 летКатерина, 9 лет 11 месяцев Кладно

Ну я сегодня молодец а по баллам полный провал)))
ПП — 3... фильтр завалила катлетами с добавлением свинины, а сахар и бжу завалился случайно — на ритуальном кофепитии на выходе из аквапарка мне апппарат налил сладкое кофе... пришлось пить ибо времени и мелочи на другой не было... но я седня отлично спортовала и конфету с утра не ела  и спать еще не собираюсь — так что не критично
Спорт — 5  двойная инсанити
Джокер — 4 — вот нравится мне эта доработка упражнений...этот небольшой присед везде реально меняет всю картину.... хочу поделать этого дракона зоть избранно
Уход — 1 ууууууууууууууу... тут я пошиковала сегодня... хаммамчики, джакузьки, гидрованны...
итого 13

0
02.02.2015
Natasha
Ваня, 13 лет 10 месяцев Москва

76 Хогвардс 

Наташ, я сворачиваю с пути:( не задалось что-то.. Но в следующий раз я опять с вами!:)

0
02.02.2015
Наталья
Виктория, 16 летКатерина, 9 лет 11 месяцев Кладно
))) булки не жуй!!! 
0
02.02.2015
Natasha
Ваня, 13 лет 10 месяцев Москва
Я очень-осень-очень постараюсь!:)
0
03.02.2015
Юлия
Андрей, 22 года 5 месяцевМасяня, 12 лет 3 месяца Самара
пропустила три дня отчетов. много работы было. все дни пп соблюдала. написать баллы или все? поезд ушел??? за сегодня
Хошвардс 71
пп- 12
спорт -3
уход-1
итого 16 
(ну хоть за вчера впишите мне плз 13)
0
02.02.2015
Наталья
Виктория, 16 летКатерина, 9 лет 11 месяцев Кладно

пиши

0
02.02.2015
Виктория
Мой сладкий Тимочка, 13 лет 7 месяцевМоя лапочка, 10 лет 4 месяца Винница
Дурммтранг 68 Пп-10(- бжу) Спорт-5( велик 40 мин и 40 мин упры Куркуриной) Джокер-4(на смеялась до слез...они после каждой упры так радуются???хлопают и дают пять....честно, было ну очень смешно) Джокер-1( профмассаж и ац крем) Итого:20
0
02.02.2015
Хогвардс 109
Нет сладкому — 5, 5/6 приемов пищи — 0, БЖУ -0, вода — 1, приготовление — 1, фильтр — 0
Спорт — 5 (эллипс)
Джокер — 0
Уход — 1 (увлажнение)
ИТОГО: 13балл
0
03.02.2015
Хогаардс 98 Пп 12 Спорт 3 Джокер 4 Уход 1 Итого 20
0
03.02.2015
Жанна
Ванек, 18 лет 3 месяцаКсюша, 13 лет 2 месяца Москва

Дурмстранг #3

За 31.01

Пп 5

Спорт 3

Джокер 0

Уход 1

Итого 9

За 1.02

Пп 5

Спорт 3

Джокер 0 ( не нашла за что хвалить себя, совсем фронтам лажа..)

Уход 1

Итого 9

Сегодня

Пп 12

Спорт 5

Джокер 4( паузы с обнимашками подбешивали, но в целом понравилось)

Уход 1

Итого 22 ура!!

0
02.02.2015
Вера
Кирилл, 20 летАртем, 13 лет 11 месяцевЕвгения, 10 лет 4 месяцаЕгор, 8 лет 8 месяцев Москва
Наташа, можно я за выходные и пятницу отчитаюсь. Шармбатон 84 30.01 пп 10 ( минус бжу), спорт 0 Джокер 5, уход 0 Итого 15 балов, 31.01 пп 4 и все ( в гостях были), 01.02 пп 10 ( бжу) Спорт 0, Джокер 0, уход 1 итого 11. Эх все выходные сбились с этими гостями, все теперь за работу. ..снова в строй. ..)))
0
02.02.2015

Шарм 28

Пп 7 сладкое, цикл блин, еще и плюс 1,5 кг ((((

Спорт 5 триометрика, растяжка,

Джокер 4 ( сначала меня бесил этот треп и радости на их лицах, потом я уже ждала когда они побазарят между собой, а я пот вытру с тела)

Уход скраб 1

Итого 17

0
02.02.2015
Мамочка Пандочка
Панданёнок, 13 лет 11 месяцев Ростов-на-Дону
82-3 Пп 12 Спорт 5 Джокер 4 Уход 1 (аппликатор, крем) Итого 22
0
02.02.2015
Regina
Cамира, 12 лет 11 месяцев Ульяновск
Дурмстранг 34 Пп-12 Спорт-5 тотал Джокер-4 Уход-1 ац Итого:22
0
02.02.2015
Ann
Маркуша, 12 лет 8 месяцевАлиса, 9 лет 9 месяцев Брисбен

№7. Ура, я снова в строю

ПП — 12

Спорт — 5 (0 минут басса и еще мне муж подарил vivofit на НГ, так что я теперь могу замерять сколько я прошла в течении дня. У меня 12 715 шагов, что 8,5 км)

Джокер — 4 (приятная усталость в ногах, программа супер!)

Уход — 1 (жесткая мочалка, крем)

Итого 22 балла

0
02.02.2015
Юлия
Александр, 14 лет 11 месяцевНикита, 12 лет 1 месяц Ганновер

Шармбатон

Номер 22

ПП-12

Спорт-5 (доделала джокер плюс растяжка)

Джокер-4

Уход-1 (скраб для тела и крем для тела)

Итого 22

0
02.02.2015
Ирина
Ясмина, 12 лет 9 месяцев Ташкент
Добрый вечер, отчет за два дня. Вчера- пп12, спорт-5, дж-2, уход1, бонус2. Итого:22. Сегодня- пп12, спорт-5(тренажерн зал+быстрая ходьба 6км), джокер-4, уход-1(была на массаже и у косметолога). Итого:22
0
02.02.2015
Бабайка
Малышка, 13 лет 5 месяцев Ростов-на-Дону

Мне с драконами не везет, то болею, то не спала, теперь вот КД начались((( из всех четырех только на белозубую тетку нарвалась и все((( но так интересно на этом пришарашенном полетать, он мне Газманова напомнил))) годы тянут кожу вниз, но я еще попрыгаю!!!!

0
02.02.2015
Anastasia
Юлия, 14 лет 10 месяцев Санкт-Петербург
Хогвардс №75 — 20 баллов (дракончика добила до конца, но больше никакого спорта не делала)
0
03.02.2015
РАКЕТА
Илюша, 14 летДенис, 11 лет 10 месяцев Фролово
1-61
пп 2 вода
спорт 5
джокер 4
уход 1 
итого 12
0
03.02.2015
Elle
Элина, 10 лет 9 месяцевАмир, 7 лет 8 месяцев Самара

Хогвардс №10

ПП-12, Спорт-4,Джокер-2,Уход-1, Итого-19
Что-то я сдаю позиции((

0
03.02.2015
Ольга
Ефим, 13 лет 1 месяц Санкт-Петербург
хорвардс 49
пп 12
спорт 5
джокер 4
уход 1
итого 22
0
02.02.2015
Бабайка
Малышка, 13 лет 5 месяцев Ростов-на-Дону

Привет. 

Хогвартс 73

ПП 12

Уход 1

И все... Дня четыре буду халтурить по уважительной причине

Итого 13

0
02.02.2015
Elena
Артем, 14 лет 6 месяцевАлександр, 11 лет 9 месяцев Москва
№80 Шармбатон
ПП-7 (-мучное)
спорт-5 (до конца видео и растяжка)
джокер-4
уход-1 (щетка, крем)
итого 17

0
02.02.2015
Шармбатон № 29 — 22 балла
спорт — остатки джокера + домашней штангой попу добила.
джокер — весь
уход — масломассаж
0
02.02.2015
Залина
Ясмина, 13 лет 8 месяцевАйдар, 11 лет 8 месяцев Самара
Дурмстранг 5. ПП 12, спорт 5 (танцы с шоном, он еще и подпевать умудряется, я в него просто влюблена.))), джокер 0 (очень болела голова сегодня), уход 1 (кофе скраб). Итого 18 баллов
0
02.02.2015
Вера
Кирилл, 20 летАртем, 13 лет 11 месяцевЕвгения, 10 лет 4 месяцаЕгор, 8 лет 8 месяцев Москва
Шармбатон 84 ПП 10 (минус бжу ) Спорт 5 трио метрика и растяжка) Джокер 4 Уход 1 масло антицеллюлитное) итого 20
0
02.02.2015
Ленуся
Ксюша, 27 лет 3 месяцаВаня, 15 лет 1 месяц Москва
Хогвардс 74
ПП 12, спорт 5 ( дм), джокер 4 ( убойный), уход 1. Итого : 22б.
0
02.02.2015

Думстранг 9

ПП 12

Спорт 5 БФ, планка, пресс, Т25

Джокер 4 мдяяяя

Уход 1, массаж

Итого 22

0
02.02.2015
Anna
Танюшка, 14 лет 2 месяцаСашулька, 12 лет 2 месяца Москва

Шармбатон 52

ПП 7(-сладкое), джокер 4, спорт 5 джил, уход 1 ац крем, итого 17

0
02.02.2015
Нимфа
Анастасия, 14 лет 5 месяцевЕвгений, 12 лет Красноярск

Шармбатон № 27

ПП-12

Спорт-5 дм тридцатидневка 3 урвень

джокер-3

уход-1

бонус забыла вчера за выходные записать.-2  напишу сюда. 

итого-23

0
02.02.2015
Рината
Лера, 22 года 9 месяцевАзалия, 14 лет 9 месяцевТимур, 13 лет 5 месяцев Белорецк

№50 шармбатон

ПП-12

Спорт-5

Джокер-4

Уход-1

Итог: 22 

0
02.02.2015
Ольга
Ярослав, 15 лет 4 месяцаКсения, 12 лет 8 месяцев Краснодар
Хогвардс № 17
ПП — 12
спорт — 5 (джокер полностью плюс тай-бо)
джокер — 4
уход — 1 (скраб, крем)
итого — 22
0
02.02.2015
Марафон "21 день" - 01.02.15 - Отчетный пост Марафон "21 день" - 08.01.15 - Отчетный пост

Похожие записи