Войти

"ВПЕРЕД К ЛЕТУ!" Отчетный пост. Фаза 1. День 20.

Vasilissa
Евгения, 23 года 11 месяцевИван, 12 лет 2 месяца Москва

А я проштрафилась... у меня всего 6 б.

Воды не допила, допы не сделала, на вино муж соблазнил вечером...

Сегодня еле отзанималась, ржала))

Делаю прыжки, там где как бы шагаешь в прыжке и руками машешь, заходит муж и говорит: А это упражнение как называется?? Буратино идёт в Страну дураков?

Я как начала смеяться, так не могла успокоиться до конца занятий)))

0
21.03.2015
Светлана
Виктория, 15 лет 8 месяцевЕкатерина, 11 лет 7 месяцев Москва
))😅😅😅😅😅😅буратино 😂😂😂
0
21.03.2015
Алчонок
Ксюслик, 14 лет Москва
ой, а мой тоже мне сегодня комплимент отвесил- как раз после Буратиновых прыжков зашел в комнату,посмотрел на меня и говорит :"Лицо отлично с майкой сочетается!" А майка моя - цвета переспелой малины))))
0
21.03.2015
Vasilissa
Евгения, 23 года 11 месяцевИван, 12 лет 2 месяца Москва

Мужики)))
0
21.03.2015
Marinechi
Полинка, 13 летПланирую Подольск
И у меня лицо как помидор, муж смеется, говорит — это что, йога))) ты что на голове все занятие стояла. 
0
21.03.2015
Алчонок
Ксюслик, 14 лет Москва
Пусть ржут,а мы,Буратины, будем шагать в страну Упругих Поп!
0
22.03.2015
Ольга
Анастасия, 15 летВарвара, 12 лет Чехов
Всем привет Нормер 29- сегодня я опять косяк - 0 баллов, Настроение на нуле, самочувствие не очень (вроде и не болит ничего, но вялость такая, капец) И пп- рецепты я так и не выложила, потому что не готовлю себе лично ничего. Что приготовлю на всю семью, то и сама ем( по утрам только на каши подсела, хотя ем их вообще без аппетита, сегодня готовила геркулесовую кашу (ох, девочки, как вы эту гадость едите) Вообще что-то сдулась я, но марафон не оставлю ни за что, буду по-тихоньку приходить в себя и возвращаться к тренировкам.
0
21.03.2015
Не расстраивайся, у многих так на этой неделе. Попробуй вместо овсянки мюсли с молоком утром, я лично подсела )
0
21.03.2015
Ольга
Анастасия, 15 летВарвара, 12 лет Чехов

спасибо, возьму на заметку мюсли)
0
22.03.2015
Vasilissa
Евгения, 23 года 11 месяцевИван, 12 лет 2 месяца Москва

А как готовишь? на молоке? я с утра в кашку и пол ложечки сахару добавляю, и маслица чуть, на молоке варю. Обычная каша, вкусная)) кроме овсянки есть другие же: пшенку делаю, гречку иногда, мюсли те же

0
22.03.2015
Ольга
Анастасия, 15 летВарвара, 12 лет Чехов

как варю, выше написала)

каши варю разные, так как кроме меня их никто не ест, мне получается на 2 дня порции (получается к примеру, 2 дня ем пшённую, 2 дня рисоваю и т.д ,)

0
22.03.2015

Я кстати геркуль тож раньше не любила, а теперь делаю на молоке о,5 и кладу в нее мед и орешки, очень вкусно

0
22.03.2015
Ольга
Анастасия, 15 летВарвара, 12 лет Чехов

 Я варю в мульте, добавляю молоко напополам с водой, немного солю, кладу сл. масло.. с сахаром мне не вкусно, я просто делаю сладкий чай или кофе сладкий, так терпимее вкус)

а вообще наверное надо просто привыкнуть),

0
22.03.2015
Ирина
Платон, 11 лет 9 месяцев Энгельс

#16

У меня 20б

Мы сегодня с мужем были в баньке 💨 он меня так хорошо попарил дубовым веничком!! А вернулись домой и я ахнула! По всему телу аллергия! 😱😱😱от клубничного скраба ив роше...😢

0
21.03.2015
Ирина
Герман, 13 летВероника, 5 лет 6 месяцев Люберцы

Ничего себе..... В первый раз пользовалась? Сочувствую)

0
21.03.2015
Ирина
Платон, 11 лет 9 месяцев Энгельс

Неа, не первый. Раньше высыпало, а я не могла понять на что, а сегодня в банной косметичке смотрю — лежит! Я и натерлась. И сразу стало понятна причина(((

0
21.03.2015
Ирина
Герман, 13 летВероника, 5 лет 6 месяцев Люберцы

Этот скрабик очень аппетитный)

0
21.03.2015
Ирина
Платон, 11 лет 9 месяцев Энгельс

И опасный...))

0
22.03.2015
Vasilissa
Евгения, 23 года 11 месяцевИван, 12 лет 2 месяца Москва

Ого! Бывает же...
0
21.03.2015
Алчонок
Ксюслик, 14 лет Москва
вот это да,а еще позиционируют себя как натуральную косметику((
0
21.03.2015
Marinechi
Полинка, 13 летПланирую Подольск
У меня даже на запах аллергия, т.е. на их ароматизаторы, не могу в магазин зайти — глаза слезятся, нос течет, чихи не проходят еще пару часов после посещения...
0
21.03.2015
Ирина
Платон, 11 лет 9 месяцев Энгельс

Сама в шоке(((

0
22.03.2015

#2

Даж нет желания мерится завтра..

0
21.03.2015
Vasilissa
Евгения, 23 года 11 месяцевИван, 12 лет 2 месяца Москва

Ну померься послезавтра)
Я сегодня вообще ЖРУ (по-другому не назвать). Захомячила пол чибатты, последний кусок вообще со СЛИВОЧНЫМ маслом! Вечером вино... Но завтра всё равно взвешусь))
0
21.03.2015

Так я всю неделю жру.. Все девчонки такие молодцы пп рецептики всякие, а у меня что-то наоборот в эту неделю... КД не скоро, непонятно что за фигня

0
21.03.2015
Vasilissa
Евгения, 23 года 11 месяцевИван, 12 лет 2 месяца Москва

Значит, забей на эту неделю, но реши, что с понедельника ты опять в строю!
0
21.03.2015

Ну да уже забила, начну с завтра чего уж ждать))

0
21.03.2015
Ирина
Герман, 13 летВероника, 5 лет 6 месяцев Люберцы

Настя, это ведь не главное( имею в виду замеры)... У меня тоже неделя под названием: сколько в меня влезет сладостей? Вчера остановилась. Надеюсь надолго.  Какие у тебя слабости? Соберись с мыслями))))) идем дружно к цели))))))

0
21.03.2015

Ой да на этой неделе слабости у меня все, что вижу то и ем... А соответственно как наемся и заниматься не могу, а раз не занимаюсь могу поесть))))) короче косячная неделя! Ну я с завтра попытаюсь наладить)

0
21.03.2015
Ольга
Анастасия, 15 летВарвара, 12 лет Чехов
У меня эта неделя тоже косячная( третий день в наглую пропускаю трени, ем только на завтрак кашу, а потом все подряд, пироги, бутеры и т.д Какой-то депрессняк ваще, завтра тоже боюсь измеряться( надеюсь следующая неделя лучше пойдет..
0
21.03.2015

Оо я не одна такая... Мож правда все из-за затмения))) 100% следущая будет отличная у нас)

0
21.03.2015
Привет
Номер 10
У меня сегодня снова 20 баллов, утром велотренажер, а вечером Джил и пресс за 8 минут.
Вот испробовала свои "обновочки". С кремом "баня сауна массаж" сделала обертывание, а он согревающий, сразу вообще ничего не почувствовала, а теперь уже и смыла, и охлаждающим гелем обмазалась, а ГОРИТ ппц как. У нас кто-то пользовался этим кремом, (по-моему Екатерина под номером 9), так должно быть???
Готовила сегодня курочку в кефире, вкусняшка, даже муж оценил (ему поджаренон с корочкой подавай).
Завтра не расслабляюсь, отрабатываю за пропущенный день среди недели)))
0
21.03.2015
Vasilissa
Евгения, 23 года 11 месяцевИван, 12 лет 2 месяца Москва
У меня бывает горит даже ночью, крем другой, но фирма та же))
0
21.03.2015
Уже отошло)))) Я уж подумала, что аллергия какая)))

0
21.03.2015
Татьяна
Андрюшка, 17 лет 4 месяцаДанила, 12 лет 6 месяцев Москва
Здравствуйте ! Я потеряшка- нашлась))) #35. Надеюсь все еще с вами, правда пришлось бороться с вирусами всей семьей; ) За пятницу: 11 баллов, за сегодня 1((( вода только. Д.р. сына пришлось торт попробывать
0
21.03.2015
Vasilissa
Евгения, 23 года 11 месяцевИван, 12 лет 2 месяца Москва
С нами, с нами)) А я на завтрашний выходной себе тортик купила)) прям предвкушаю как буду утром кофе с ним пить))
0
21.03.2015
Кристина
Москва
Номер 21 10баллов Я совсем разболелась( спорта нет и так еле передвигаюсь. За доп зачту таскание младшей доченьки, носить себя она доверяет только маме, а если заболеет, то такое ощущение, что я снова беременная: сажаю в кенгурушку и ношу с утра до вечера) Плюс с едой муж в меня впихивает ее, t сильно падает до 36. Вот бы так перед кд, в тот период я слона готова съесть)
0
21.03.2015
Иринка СК
Константин, 24 года 8 месяцевМария, 16 лет 5 месяцев Люберцы

Добрый день, № 18, за пятницу отчитывалась в посте-10 баллов.

За субботу 1 балл-  воду я пила(.

0
23.03.2015
Vasilissa
Евгения, 23 года 11 месяцевИван, 12 лет 2 месяца Москва

Пасиб!))
0
23.03.2015
Привет! Номер 19. Про пятницу писала, что беру выходной. Давно планируемая встреча) Вчера - Доп спорт (час на роликах, ух) - 3б; Вода - 1б; Сладкое - 5б. ----- Итого - 9б.
0
22.03.2015

Привет) у меня 0 б. Мы болеем с детьми( надеюсь, к понедельнику выздороветь и с новой силой за тренировки)

0
22.03.2015
Vasilissa
Евгения, 23 года 11 месяцевИван, 12 лет 2 месяца Москва

Выздоравливайте скорее!))

0
22.03.2015
Светлана
Виктория, 15 лет 8 месяцевЕкатерина, 11 лет 7 месяцев Москва
Привет всем! !! ##33 Сегодня 20 баллов. Пп продолжаю активно. Блин ну не могу никак фото сюда вставить 😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠
0
21.03.2015
Диана
Сыночек, 12 лет 3 месяцаДоченька, 9 лет 11 месяцевБратишка, 17 лет 9 месяцев Краснодар
№8 
Сегодня всего 3.
В среду что-то спина беспокоила немного, поэтому я решила отдохнуть.
В пятницу прохалтурила:(
В общем на этой неделе я совсем не очень. Надеюсь вес не прибавила хоть. Надеюсь я исправлюсь. Надо брать себя в руки.
0
21.03.2015
Юлия
Карамелька, 16 лет 9 месяцевБусинка, 9 лет 3 месяца Кривой Рог
#37 Юля)))) На Джил сегодня не хватило времени и сил. Не люблю субботы, я работаю полдня, потом бегом за сыном, потом за продуктами, потом домой.....а там.....готовка, стирка, вот только присела. Так что у меня сегодня 1 б за воду, 5 б за отказ от сладкого. Итого 6 б. Ой, чуть не забыла. Я приготовила филе в кефире.....Боже какая это вкуснятмна, даже муж оценил))) Спасибо за рецепт!!!
0
21.03.2015
Ирина
Герман, 13 летВероника, 5 лет 6 месяцев Люберцы

Номер 17

20 баллов

В связи с моим срывом особых пп рецептов не было.  Делала фаршированные шампиньоны, да забыла сфоткать. Мое питание: каши, фрукты, овощи, суп с фрикадельками, домашний йогурт.

0
21.03.2015
Алчонок
Ксюслик, 14 лет Москва

номер 1 -20 баллов,я молодец!всю неделю старалась, и завтра заслуженный выходной.надеюсь на хороший отвес,потому что на вчерашнем взвешивании видела хорошенькие цифры)))




0
21.03.2015
Юлия
Егорка, 16 лет 9 месяцевСлавик, 14 лет 1 месяц Одинцово
№50 — 14б. 
Накосячила с детским печеньем и сахаром в цикорий, как-то стевия с цикорием вообще не идет, а хотелось чего-то кофейного попить...
0
21.03.2015
Marinechi
Полинка, 13 летПланирую Подольск
№6 У меня сегодня только 6б (вода и без сладкого), весь день промотались по магазинам — обували одевали ребенка на весну-лето, сил нет, с ног валюсь...
0
21.03.2015
22       моталась в другой город (только приехала) — это считаю за доп нагрузку и уход  -------------------4 б (в воскр 2 проги за мной )
0
21.03.2015
nasty
Сынок, 21 год 11 месяцевДоченька, 14 лет 6 месяцевКонфетка, 15 лет 7 месяцевЛапочка, 15 лет 7 месяцевКнопка, 11 лет 7 месяцевПупсик, 11 лет 7 месяцевАнгел А., 8 лет 3 месяцаАнгел Н., 8 лет 3 месяцаЛюбимчик М., 8 лет 3 месяца Казань
Номер 48 хотела сделать выходной, но передумала поэтому 20 балов. Ох уж эти кд я уже и забыла как это...тяжко
0
21.03.2015
Елена
сыночек, 14 лет 1 месяцМладший сыночек, 7 лет 7 месяцев Ставрополь
№12
я сегодня без сил... 20 баллов
сил нет даже чтобы поужинать))
0
21.03.2015
Юлия
Мария, 17 лет Москва

ДД!

№15 — Итог 0 баллов

0
23.03.2015
парадокс
Полина, 27 лет 3 месяца Москва
№31
Были на свадьбе, так что  0.
0
22.03.2015
Светлана
Владислав, 25 лет 4 месяцаЛеонид, 16 лет Раменское

№34

6 баллов.  Не ем после 15 сладкого и пью воду.

0
22.03.2015
Nata
Старшенький, 26 лет 10 месяцевЛасковое солнышко, 22 года 4 месяцаДимасик, 12 лет Екатеринбург
№ 44
15 баллов — вода, массаж, Джил (убойный пресс), обруч, приседания
0
22.03.2015
Юлия
Александр, 15 летНикита, 12 лет 3 месяца Ганновер

Номер 38

У меня только еда и вода. Итого всего 6 баллов. Сил нет...

0
21.03.2015
kleine hexe
Арина, 13 лет 11 месяцев Омск

№42 Я начинаю исправляться, но на допы меня не хватило-17 баллов

0
21.03.2015
lariska
Анастасия, 16 лет 1 месяцАлиса, 13 лет 10 месяцев Борисов

Привет! №43 Джилл — 10 б, вода — 1 б, массаж — 1 б. Итоги: 12 б.

0
21.03.2015
Alenka (Солёная карамель)
Артем, 14 лет 11 месяцев Санкт-Петербург
Привет)У меня #39.Сегодня 19 баллов,все кроме ухода.
0
21.03.2015
Оля
Полечка, 12 лет 11 месяцевВероника, 5 лет Черновцы

Номер 30...и я сделала это — сегодня очередная 20-ка!!! Ехууу

0
21.03.2015
oksanchik
Полина, 17 летВаря, 12 лет 6 месяцев Москва
Всем привет)#45 сегодня опять 7б, эти красные дни((( боюсь даже на весы вставать...
0
21.03.2015
у меня сегодня выходной)завтра буду делать основные упражнения

0
21.03.2015
Саша
Лапочка дочка, 16 лет 2 месяцаНамбер Ван, 13 лет 10 месяцевМалыш, 5 лет 3 месяца Киев
Привет!
Номер 32
Сегодня 20)))
0
21.03.2015
Людмила
София, 13 лет Черновцы
#23 сегодня только 12 баллов
0
21.03.2015
РАКЕТА
Илюша, 14 лет 2 месяцаДенис, 11 лет 11 месяцев Фролово

№24

итого 20

0
21.03.2015
#4 16 балов( без воды и домов)
0
21.03.2015
Елена
сыночек, 14 лет 1 месяцМладший сыночек, 7 лет 7 месяцев Ставрополь
Замеры тут писать?
0
22.03.2015
Vasilissa
Евгения, 23 года 11 месяцевИван, 12 лет 2 месяца Москва

в новый пост)) 

0
22.03.2015
Аня
Моё Солнце, 21 год 9 месяцевМой Пыжик, 10 лет 5 месяцев Мурманск
Номер 11 16 б
0
21.03.2015
Марафон "Стройных мам" 3 неделя отчет! "ВПЕРЕД К ЛЕТУ" Фаза 1. День 21. ЗАМЕРЫ!

Похожие записи