"ВПЕРЕД К ЛЕТУ!" Отчетный пост. Фаза 2. День 6.

№712 баллов(Джил,уход и вода).С питанием плохо было,весь день в разъездах.

Привет! №31 — ноль.

Номер 15, сегодня 0 балловБыли гости, сильно не объедалась :)

привет! №43 11 б. Была в гостях у свекрови )))

Приветик) у меня 9 баллов)) джиллиан не стала делать, с утра сделала бодифлекс, 40 приседаний, покачала пресс и на джиллиан сил не осталось(( З: два яйца, финикиП: сыр и маленький кусочек хлебаО: яблоки и огурцыП: рыба в кляре и огурцыУ: рыба в кляре и перецВсего 1200 калорий

21-12б. Косяков было очень много))

Номер 29 - 16 б Сегодня во время трени стало подташнивать, и вообще стало плохо, заметила уже, если ем часа за 2 до тренировки, сил не хватает, и очень голодно потом. Девочки, а вы за какое время до тренировки кушаете?? Мое меню на сегодня: завтрак - немного гречневой каши с грибной подливкой. И конечно чай с небольшим кусочком халвы (больше есть не буду. Кажется у ляльки появилась аллергия, переживаю, вдруг на халву) Обед - 1 картошка, огурец, хлеб, немного морской капусты и моркови по корейски Ужин - 2 банана, яблоко. Муж искуситель привез сегодня целый пакет булочек с яйцом, сосисок в тесте, с шоколадом и брусникой булок., я забрызгала слюной всю кухню, но не откусила даже ни от одной)) Вообще сразу видно, что не ела булок и белого хлеба на этой недели, весы сегодня показали минус 1кг!!!

Номер 30. Сегодня была генуборка квартиры. А после обеда ушли с мужем в кино на Форсаж 7. Попкорн и кола были ессесно!!! Так, что сегодня выходной!

Привет)#39.Сегодня 20 баллов.Питание:З:Овсянка на молоке,2 маффина.О:Рис+Курогрудь по французски,3 маффина(будь они неладны,нафиг вообще напекла(((().У:200гр творога+вишня(6-7 штучек).

девочки,хочу поделиться приливом силы воли! сегодня после 7 вечера были у моих родителей,там как всегда ужин и чай со сладостями,а я прям в руки себя взяла и не ела ничего,только чаю пустого попила! я такая собой довольная)))