ВСЕМ СПАСИБО ЗА СОВЕТЫ. Стала делать планку-понравилось. При чем со второго захода могу уже минуту держать 
Пока результата не вижу-важен процесс)
лишнего веса вроде нет, а живот есть. В этом собственно и проблема. Может виною мое быстрое похудание... Результатом-то я очень довольна - 47,5 кг текущий вес. (Кому интересно читайте в дневнике как худела и как целллюлит убрала ) Но видимо мышцы не готовы были к такому резкому изменению в весе и живот как следствие стал дряблым. То есть пока стою еще более менее, но если сяду он не красивый 
Скажу честно, спорт как и диеты не мое. Знаю, что нужно качать пресс, но силы воли нет. Может кто знает другой способ подтянуть живот?
47 кг...
