Ого...оказывается так много...почти месяц, вес все ближе к 68:) уже вот вот перевалит))) Вчера отпрыгала 4 треню из боди революшн, это моя любимая! Так она мне нравится,только я избегаю упражнений на косые мышцы,заменяю их на упражнения на руки или обычный пресс.
Скажите мне,а правда если накачать пресс,то потом жирок с живота трудно согнать? 
Я тут про это прочитала и теперь в недоумении,что вообще не делать упражнения на пресс?
По питанию все вроде ок, вчера не съела ни одной шоколадки 
Вот это да,такое было не знаю когда, каждый день почти ела в пределах кбжу,то кусочек шоколадки,то конфетку,то зефирку,то мармеладку. А тут и не хотелось даже)))
Скорей бы уже хоты бы 64-65 увидеть,но это уже будет в конце апреля-середине мая)))
Правильно!
