Марафон "От А до Я" - Ля-ля-ляяяяяяя...

#77 вода 1 сим-1 бжу-1. итог 3.
19.03.2017
№ 24 Сим - 1 Вода -1 БЖУ - 1 Спорт -1 Джокер - 1 (лотерея) Домашка + ламбада) Итого 5+
19.03.2017
Номер 4 Опять только еда и вода Итого 3
18.03.2017
номер 8 СиМ 1 бжу 1 спорт 1 джокер 1 ( 1,5,6,8,10,12,16) вода 1 итого 5
18.03.2017
Номер (25!) СиМ -0 баллБЖУ - 1 баллВода - 1баллСпорт-1 упр на прес, обручДжокер - 1 балл лотерея - 6,9,10,29,31,34,35
18.03.2017
№ 52 - 5+ Джокер - 1, 27, 34, 29, 30, 31, 26 домашка - Ленивая ачма Лаваш цельнозерновой тонкий - 3 шт. Сыр "Адыгейский" - 250-300 гр. Яйцо сырое - 2 шт. Кефир -0,5 л. Чашу мультиварки выстлать большим лавашом так, чтобы края свисали. Кефир взболтать с яйцами. Оставшийся лаваш порвать на кусочки, произвольно, размером примерно с ладошку и замочить в яично-кефирной смеси. Затем выстлать дно чаши (на лаваш) - 1 слой -"кефирный" лаваш, затем слой тёртого на крупной тёрке сыра,затем снова "кефирный лаваш и так слой за слоем. Последний слой - сыр. Затем края лаваша ,которые свисали укладываем наверх (лишнее отрываем). Остатки яично-кефирной смеси вылить на ачму. Ставим режим "Выпечка" ( у меня 50 минут) После тонального сигнала аккуратно переворачиваем лаваш другой стороной в чашу и снова ставим режим "Выпечка" снова на 50 минут (у кого как) Всё! Ленивая ачма готова.
18.03.2017
#101 Сим 1, бжу 0, джокер 0, спорт 0, вода 1. Итого 2
18.03.2017
Номер 10, 1 балл
18.03.2017
#61 Сим0 Бжу0 Вода1 Джокер1(1,33) Спорт0 Домашка+(лимонад: лимон заваниваем кипятком,когда остынет ,добавить мед) пить охлажденным.
18.03.2017
№12 Бжу-1 МиС-1 Джокер-1 Спорт-1 Вода-1 Домашка-+ Итого 5+
18.03.2017
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Марафон "Худеем к лету" Отчет за 16-17-18-19-20 марта Марафон "От А до Я" - Ммммммммм