АНТИЖыР: РЕИНКАРНАЦИЯ - Победили???

Бегемооооооооооот! Я наконец рада с тобой согласиться!!!!!
Я ДРИИИИИИЩ )))))))) урааааааааааа!!!!!!!

Я была в этот марафон мотивирована огого... а вчера купила тур в Тунис - так что все срослось... Считаю задачу возвращения к ДОбеременной формы (до кати) ВЫПОЛНЕННОЙ!!!!!!

Последняя колонка - это щас.. забыла дату поменять...


фоталась тихонько в коридоре - все спят чета еще...

Привет, это человек-факел 🔥

В общем я ещё жЫробас, продолжаю марафон дальше, нооо сегодня читмил, ыыыыы

Вес -4, см -20. Фото покажу, ноооооо работы мнооого ещё

А вообще вы крутые, было супер, берите меня на след марафон, будем дальше дубасить жЫр

№ 6 Аквамен
Рост 160
Вес 62.4 - 60.2 (-2.2 кг)
ОГ (объем груди) 94 - 94
ОпГ (объем под грудью) 79 - 76 (-3)
ОТ (объем талии) 70 - 68 (-2)
ОЖ (объем живота) 84 - 76 (-8)
ОП (объем попы) 99 - 97 (-2)
ОР (объем руки) 27 - 27
ОН (объем ноги) 58/59 - 56.5/57,5 (-3)
Итого - 2.2 кг и -18 см. Результат неплохой, хотя много филонила во второй половине марафона. У меня есть еще месяц до отпуска, чтобы укрепить результат. Телефонофото, как смогла. Фото до, правда, мартовские, перед марафоном, мне кажется, я была еще пышнее.

#36 Загадочное

Рост173

До. После

Рост. 173. 173

Вес. 75. Завтра уточню

О.р. 30. 30.5

О.г. 101. 103

О.п.г. 95. 96.5

О.т. 86. 90

О.ж. 87. 98

О.б. 97. 106

О.н. 54. 56

№ 50

Последние три дня не соблюдала питание. Пришла ткань и увлекла меня в шитье. Ну, что поделать зато дети при обновках.

Значит еще раз № 50 ЛЕОНАРДО ЩИТ и Ко

Было Стало Разница Рост 158

вес 76,3 - 73,2 - 3,1

ОГ 105 - 102 - 3

ОПГ 91 - 88 - 3

ОТ 89 - 85 - 4

ОЖ 104 - 102 - 2

ОБ 111 - 108 - 3

ОН л/п 65/66 - 63/64 - 2

ОР л/п 31/31 -30/30 - 1

Спасибо за Ваш труд.

№76
Рип Хантер
Рост167
Вес-86,2 - 83,5--(-2,7)
ОГ-111 -109--(-2)
ОпГ-93 - 92--(-1)
ОТ-94 - 89--(-5)
ОЖ-111 - 108,5--(-2.5)
ОБ-110 - 108--(-2)
ОН-64 - 62--(-2)
ОР-35 - 33--(-2)
Итого -2,7 кг и -16,5 см жира!

Конечно это не предел,но я рада результатам.Было тяжело,местами очень...и сладкого безумного хотелось.Но!Раз пошел результат,значит все в моих руках.Поэтому буду продолжать и дальше делать себя красивой!Спасибо Аленке(Арсенал) что "втянула" меня к вам,иначе я так бы и ходила не веря в себя.Спасибо вам девочки за интересное времяпровождение..За то что вы были сильными,и я смотря на вас всех,тоже не сдавалась(а иногда хотелось).Ну и самое главное СПАСИБО организаторам!За ваш труд и терпение!Девочки- это все благодаря вам!!!

N20 Дедпул

До/после-разница

Вес 69,7/69- 0,7

рост 167

Ог 99/98- 1

Опг 88/80- 8

От 85/80- 5

Об 102/99- 3

Ож 93/91- 2

Он 61/60- 1

Ор 29/28- 1

Итого 21 жиросантиметр и всего 0,7 кг

У меня все как обычно - сначала худеет грудь, потом лицо и руки и только потом низ. С весом так получилось из-за обжорных выходных. Поставленных целей я не всех добилась, были частые срывы, сладкого очень хочется (может это все ГВ виновато))))) но в общем питание стало нормальным, а еще вы открыли для меня новый мир спорта. Я и не знала, что есть разные комплексы, что можно делать по своим силам и наслаждаться. Я просто влюбилась в Лесли Сансон. Теперь, когда нет настроения "потеть" я открываю видеоуроки пилатеса, ходьбы, растяжки, а не тупо лежу на диване. Я чувствую, что мое тело стало сильнее, появилась уверенность в себе, желание смотреть в зеркало, наряжаться. Я начала делать массаж жесткой щеткой, пробую разные гели и крема (спасибо девочкам за советы). И все это реально работает, я вижу как подтянулась кожа. Еще я увидела, как стараются другие девчонки, что декрет и двое детей - это не отговорка, что и без спортзала можно иметь подтянутое тело, да и вообще быть супергероем (200 отжиманий повергли меня в шок!).

Девочки, спасибо вам за такой крутой марафон, спасибо за ваш труд, и фантазию))) вы такие мощные мотиваторы! Я так рада, что попала в вашу компанию. Уже скучаю и жду следующий марафон)))

#83 Соколиный глаз

Рост-160

Вес: 66.7- 61.6 (-5.1)

ОГ: 103- 98 (5см)

ОПГ: 86 - 81 (5см)

ОТ:86-80 (6см)

ОЖ:93-85 (8см)

ОБ:100-95 (5см)

ОР:32- 29 (3см)

ОН:55-52 (3см)

Итого:вес-5.1кг и35 см жира уничтожено. Мне очень нравится. Хулахуп рулит.

Буду краток:

#46 Убийца Мороз

-3 кг

-30 см

#21 джек джек парр команда щит и компания

По замерам только вес, ленты нет (((

Был 85.2 стал 83 кг. Всего -2.2 кг ( я расстроена что так мало, но главное что вес снижается)

Спасибо за интересный марафон, все как всегда на высоте!!! Булки не буду жрать, творожок форева!!!!!!! Жду осеннего марафона, надеюсь к тому времени увижу 7ку на весах.

Номер 42

Рост 173

Вес 70.8 66.2 -4.6 кг (на начало взвешивалась на 2 день КД и в конце на 3 день КД)

ОР 28 27 - 1 см

ОГ 90 90

ОПГ 72 72

ОТ 65 62 -3 см

ОЖ 74 71 -3см

ОБ 94 93 -1 см

ОН 56 53,5 - 2,5 см

ОНнК 37 36 -1 см

Урааааа!!!! Почти все, что хотела уменьшить, сдулось!

Итого - 4.6 кг (это мой марафонский рекорд)))) и - 11,5 см!

На первой год назад 80 с чем-то кг и 108 см бедра!!!

#109 Шторм

Вес был 54.5, стал 51

Объемы уменьшились на 1-2 см

Итого: -3.5 кг!!!

Я довольна!))) Буду продолжать!!

Огромное спасибо организаторам, подружке #25 Джокер, которая меня в это "втянула"))), всем удачи, будьте здоровыми, красивыми и счастливыми!!! Нет Жиробудущему!!! Ещё много работы, но оно того стоит!!!!

44 Капитан Марвел

Все худеют, одна я как дура) +1 в жопе, ногах и по 0.5 в руках!! Вес не изменился.

Я собой была недовольна в последние дни, загонялась по печенькам и прочей фигне. У меня так было в марафоны до беременности. Типа и сожрать не могу, и не сожрать тоже. Потом выдохнула.

Не могу заставить себя меньше есть и опустить калорийность, одна надежда сейчас на кабачки и прочие сезонные овощи. Калорийность надо снижать, потому что мышца крепнет, а жир на ней никуда не девается.

Хочу в осеннему марафону прийти в такой форме, чтоб на поддержке растить бицулю.

№ 82. ДУ! Жаль, что закончился марафон, я только под конец стала полноценно втягиваться, но своим результатом довольна и с удовольствием поучаствую еще. Спасибо девочкам-оргам, нашей дружной команде и всем стройнеющим красоткам!

№3 Аида

рост: 171

ВЕС 64,5 кг - 61.8 кг (-2,7)

ОБ 102 - 99 (-3)

От 72 - 69 (-3)

Ог-91 -90 (-1)

ОпГ 77 - 74 (-3)

Он пр 61/ лев 61 - пр 58/лев 58 ( -6)

Итого: -2,7 кг - мало конечно, но буду работать дальше

и -16 жиросантиметров. эх, надо еще!!

№ 27 Док Манхеттен . Команда " Стрела и Легенды"

Рост 161 см

Итого : минус 2,4 кг и минус 10,5 жиросантиметров. Маловато конечно. Надо стараться и работать еще больше над своим телом. Спасибо организаторам. Они большие умнички, так нас радуют и мотивируют своими марафонами. Жду с нетерпением следующих марафонов.

№110

Девочки, а у меня по-моему ти-ти выросли, я в купальник и бюстгальтер не влезаю, именно в чашечку.

Я еще не измерялась (вечером буду), но как то мне непосебе.

№63 Мелинда Мэй

Вес 94,100-89,600 -(-4,500)!!!!

ОГ 116-114 (-2)

ОпГ 96-92 (-4)

ОТ-96-91 (-5)

ОЖ 109-107 (-2)

ОБ 114-112 (-2)

ОН 67-66 (-1)

ОР 37-35 (-2)

ИТОГО -4,5кг и 18см

№55 Магнето:

Вес - 4 кг

ОГ - 3см,

ОТ -8 см

ОЖ - -4см

ОБ - 3см

ОРуки - -1,5см

Оноги - -2см

Итого - 4 кг и минус 21,5см!!!!

Ура!!!! Главное,что я помещаюсь почти во все добеременные вещи!

Осталось скинуть -14 кг до идеально веса))))

ВСЕМ ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!!

Привет ))))

Ог 112 108 (-4)

Опг 97 93 (-4)

От 91 86 (-5)

Олж 106 101 (-5)

Об 107 105 (-2)

О1б 66.5 65 (-1,5×2=3)

Ор 35 32.5 (2.5×2=5)

Вес 88.9 84.6 (4,3кг)

Итого -минус 4,3 было чуть больше минус, и могло бв быть если не косячила б ( и 28 см-недовольна! (Собой естественно

Агент Картер, ЩИТ и Ко

Замеры 14.05.17 - 14.06.17

Рост 155

Вес 56 - 54,8 (-1,2кг)

ОГ 84 - 82 (-2)

ОпГ 72 - 69,5 (-2,5)

ОТ 68 - 66 (-2)

ОЖ 80 - 76,5 (-3,5)

ОБ 96 - 95 (-1)

ОР 29/29 - 28,5/28,5 (-1)

ОН 56,5/57,5 - 55/55 (-4)

ОННК 42,5/42,5 - 42/42 (-1)

Итого: минус всего 1,2кг, но аж 17см!!!!

№ 26 Джон Константин

Рост 170 см

Вес 101,9 (минус 4 кг)

И минус 17 см. Особенно порадовал живот и талия!

Спасибо всем,кто создавал этот марафон и всем, кто участвовал!

59Кошка

Рост 155

Вес 70,2 -69,2

ОГ (объем груди) 101 -101

ОпГ (объем под грудью)82-82

ОТ (объем талии)90-89

ОЖ (объем живота)

ОП (объем попы)104-103

ОР (объем руки)29 -29

ОН (объем ноги) 55-55

Ииого:--1кг, -2см

#106 Чудо Женщина

Лига Справедливости и Готем.

Рост 170 см.

Было: Стало: Разница:

Вес: 67,0 ... 61,8 (-5,2 кг.)

ОГ: 112 ... 102 (-10 см.)

ОпГ: 82 ... 80 (-2 см.)

ОТ: 81 ... 79 (-2 см.)

ОЖ: 99 ... 94 (-5 см.)

ОН: 56 ... 54 (-2 см.)

ОР: 31,5 ... 30,5 (-1 см.)

Итого -22 жиросантиметра и -5,2 кг.!!!!!!!!!

#77

Рост 164

Вес было 64,4, стало 62, разница -2,4

ОГ 98 / 97 = -1

ОпГ 80 / 79 = -1

ОТ 79 / 78 = -1

ОЖ 93 / 91 = -2

ОБ 100 / 97 = -3

ОР 30 / 29 = -1

ОН 59 / 57,5 = -1,5

Итого -2,4 кг и -11,5 жиросм (или -13 жиросм с двумя руками и ногами)))

Спасибище девочкам-организаторам за выдумку, время, организацию, мотивацию на участие! Я просто стала меньше есть, много ходить и при этом нормально дышать!!! После осени и зимы в авто, без спорта и вообще какого-либо движения, с булками и шоколадками на работе и ночными самопосиделками дома, я была просто неповоротливой квашней. Сейчас уже в отпуске на море после марафона я чувствую себя человеком, пусть ещё пухлым, но уже не жирным ))) ура! СПасибооооо!!! Надеюсь за лето не потерять того, что получилось)))

102 Черная Вдова
Было Стало

#112 Ядовитый плющ

Рост 164

Было 58,7 стало 56,6

Итого - 2,1 , сантиметры позже напишу.

Я так рада, что нашла этот марафон и приняла в нем участие. Это просто неописуемо! Спасибо вам девочки за колоссальный труд. Вы просто супер! Этот месяц хоть был и трудный, но это того стоило. Хоть я и сбросила чуть меньше чем хотела, я все равно довольна. Буду продолжать работать над собой. Надеюсь ещё поучаствовать с вами в марафоне!

№64 Огненная звезда

63.3-62.3(но в субботу было 61.5, это все свадьба и кд) -1 кг

Ог 97 / 94 -3

ОпГ 84/83 -1

От 73/71 -2

ОЖ 88/86 -2

ОБ 95/93 -2

ОН 54/54 -0

ОР26/26 -0

Итого -1кг и -10 см.

Спасибо девочки за интересное приключение)))

#38 Затанна Лига Справедливости и Готем.

Рост 172 см.

Было: Стало: Разница:

Вес 61,5 56,4 - 5,1 кг.

ОГ 87 85 - 2 см.

ОпГ 75,5 74,5 - 1 см.

ОТ 70,5 69 - 1,5 см.

ОЖ 87 81 - 6 см.

Номер 16 Вижен (Мстители)

Результат мог бы быть лучше,расслабилась в последнюю неделю, в отпуске уже у мамы, решила отдохнуть)), но я рада

Было:стало: разница

Рост-162

Вес-66 : 62,5 : -3,5 кг

Ог-90: 90: 0

Опг-82:81:-1

От-77:76:-1

Ож-91,5:89:-2,5

Об-107:105:-2

Он-60,5:59:-1,5

Ор-30:30:0

Итого:-3,5 кг и -8 жиросантиметров

98 муравеич

Рост 164

Далее было/стало

Вес 60/57,600

Ог 87/85,5

Опг 81/80

От 74/72

Ож 85/83

Об 98/96

Ор 25/25

Он 57/55

Итого: - 2.400гр и -10,5см

В принципе довольна, но, если бы не косяи с питанием было бы еще лучше. В общем ждемс следующего марафона )))

Девочки, всем спасибо вы нереальные мотиваторы!

Привет, всем! №66 Орлица

Рост 151

Вес 55 -54 (-1)

Ог 86 -84 (-2)

Опг 76 -74 (-2)

От 71 -69 (-2)

Ож 82 -81 (-1)

Об 96 -95 (-1)

Он 57 -55 (-2)

Ор 27,5-27,5 (0)

Итого 1кг, -10 жиросм.

43

вес - 67,5 - 65.1 (-2.4)

ОГ-98 -96 (-2 см)

ОпГ - 85 - 82 (-3 )

ОТ - 80 -77 (-3 см)

ОЖ-88 -86 см (-2 см)

ОП-102 - 98 (-4)

ОР-32 -31 (-1)

ОН-58 -58 (0) Итого : -15 см, приятненько

Для тех, у кого это лето без отпуска будет отдельный пост в нашем КАМ?

итоги завтра к обеду... подожду опаздунов замерных...

#48

Минус 2кг(но КД в самом разгаре).

Минус 12 см

Мдя, цифру 80 не перешагнула, ну и фиг с ней.

Всем большое спасибо.было весело!

(Пойду выброшу весы и сожру сантиметровую ленту. Потому как калории на сегодня закончились, а жрать охота!)

Всем лета и удивительных сюрпризов!

№49 Тор Мстители

рост 160

вес 68,6 - 68,2 - 400 гр

ОТ 75 - 73 -2

ОП 94 - 94

Опг 78 - 76 -2

обр 28,5 - 28 -0,5

Обн 53 - 50 -3

ОГ 92 - 91 -1

ОЖ 84 - 81 -3

Итог -400гр - 11,5см

Хотелось бы побольше отвеса, но вот никак не хочет уходить, очень медленно...а ушедшим см я довольна :) всем спасибо, было здорово :)

35 . женщина - паук

Вес 56 - стало 54 600(минус 1 400)

Рост 168

Минус 9 жиросантиметров..

Так до конца не смогла собраться.. ((

Спасибо организаторам и всем кто принимал участие (все умнички)

N54

Рост 177

Вес 78,9-74,5 (-4,400)

ОГ 94-93 (-1)

ОпГ 83-81 (-2)

ОТ 78-74 (-4)

ОЖ 97-92 (-5)

ОБ 102,5-100 (-2,5)

ОР 30,5-30 (-0,5)

ОН 62,5-59 (-3,5)

Итого: -4,400 кг и -18,5 жиросантиметров:)