Доброе утро!!! Сегодня десятый день двадцатидневки, особо этой диетой не впечатлена. 2 кг. за 10 дней - это не айс. Сегодня последний день, завтра приезжает мама, впереди Пасха, а после Пасхи на Долину, она мне больше всего подходит и много на ней теряю. Буду очень стараться, что б за праздники эти 2 кг. не вернулись ко мне. Пресс 100 раз.
Стройнеющие, делимся своими результатами прошедшего дня!!! - 81
Баден-Баден
Добрый день!
а я на весы сегодня не вставала, страшно зато сегодня держу себя в рамках!
да и пупсик мой что то преболела, опять температура! наверное зубы наружу просятся!
Иришка ты с какого дня на долину хочешь?
0
31.03.2010
Ответить
Киев
в смысле с какого дня???? я без разгруза перед сразу на 1 день))
0
31.03.2010
Ответить
Новосибирск
девочки,я тоже на долину после пасхи планирую,давайте вместе)))))
0
31.03.2010
Ответить
Санкт-Петербург
Ой какая кисуня!Прелесть! :))))))))))))))
Девчата привет!
4-й день диеты.Вес 62.900(-200)
Меню:огурец-400г.+0.5л. 1%кефира+100г творога(немножко отступила от диеты,люблю творог не смогла устоять)+зел.чай без ограничений.
0
31.03.2010
Ответить
Барнаул
Вес 61,1 (- 700 гр)
Меню:
пропареный + дикий рис
грибы соленые 10 шт
сыр обезжиренный
кофе
0
31.03.2010
Ответить
Новосибирск
всем,привет !!!! я опять с вами!!!!)))) наела много кгшечек,будем скидывать))))
вес 56,700 (минус 500)
меню: весь день фрукты и тушенные овощи
0
31.03.2010
Ответить
вес 68.3 (- 400 гр) последний приём пищи был в 14:00. Да и до этого времени тоже вела себя хорошо! Перед сном жутко хотелось есть! Еле вытерпела! Думала уйдёт побольше, т.к накануне за один ужин прилипло 1.100, а то что быстро приходит- так же и уходит. Но нифига!!
0
31.03.2010
Ответить
Ангарск
Доброго утречка всем (а у нас уже обед)! Вес 65,5, вчера закончилась моя 9-дневная диета, оже немного разочарована 3,5 кг в минус за 9 дней. Я же как все мечтаю чтобы все и сразу... Конечно, в объемах уменьшилась, но считаю это заслуга бодифлекса и халахупа. Так что я снова на минус 60.
0
31.03.2010
Ответить
Москва
Всем приветик! Мне так и не удалось протерпеть голодный день английской,нажралась до отвала!(((( Придумала себе наказание три голодных дня,посмотрим осилю ли?На весы не вставала,встану после голодовки!
0
31.03.2010
Ответить
Санкт-Петербург
Ну вот,как жаль!!!!Скорее Сашуля поправляйся!Я тебя жду :)
0
01.04.2010
Ответить
Воскресенск
привет! Меня Ирин она тоже не впечатлила наверное не всем подходит.
Вес 74,3(-500) за 2 дня
0
31.03.2010
Ответить