Поиск
...что бы с ними сделать такого низкокалорийного....
П.С. Порезала мелкими колечками и закинула в пароварку на 20минут, порезала колечками помидор и сделал соус: био-йогурт ,чеснок,соль, сыр, базелик. Выложила на тарелку: колечко кабачка,соус, колечко помидора,соус, колечко кабачка и закинула в микроволновку, сыр расплавился,получилась вкусняяяяяяяяяяяяшка и без жира почти!)))
До беременности весила 53 кг, выписалась и роддома 66 кг
ОООчень вкусненько мне, главное кушать свежий, к вечеру "кака", готовить на один раз!
Ставим кастрюльку с водой на газ, шинкуем белокачанную, бросаем (не жду кипения воды), потом лучок, потом на любой вкус мороженые овощи (каждый раз супчик по-новому варю, чтобы не приелся) можно фасоль стручковую, капусту брюсельскую, цветную или зеленую (как её там, вылетело из головы), перец кидаю душистый шт 2-3, лаврушку, сухую зелень: петрушку, укроп, сельдерей (иногда), посолю чуточку совсем, прокипит минут 10-15 и готово! Морковь добавляю только вместе с перчиком и кабачком+кукуруза(заморозка) - это вариант радужного супа, а чаще просто зелёненький... ну и сметанки ложечку почти всегда кладу... научилась, когда сынуле готовила, где-то месяцев с 10-11 он лопает с удовольствием и до сих пор (правда ему не часто достаётся, за компанию по выходным, сейчас в сад ходит). Простите за сумбур, каламбур, но думаю понятненько объяснилась...
Всем привет, как попасть в вашу табличку?
Мне нравится фраза, что для мужчины главная в жизни женщина - это мать, а для женщины главный мужчина - это сын. Так вот ради того, чтобы мой сынуля гордился красивой мамой, очень стоит постараться! (ну а мужу -борщ, секс и доволен)...
Красоточки, приветик! Как у вас день вчерашний прошёл? Что ели? Что пили? Делитесь)))
Вот собственно и вопрос. Девочки, кто из вас будет есть и не придерживаться системы, а кто наоборот? Делитесь идеями как не поддаться искушениям, делитесь рецептами низкокалорийных блюд!
Меня зовут Юлия, мне 23 года и теперь я с вами)))
Едим и худеем...
