Когда можно начать заниматься спортом после кесарева сечения

После кесарева изические нагрузки противопоказаны как минимум пол года, а лучше год. А так хочется вернуться к прежней фигуре побыстрее. Может быть в бассейн можно хотя бы пойти поплавать? Как вы считаете? Прошло 2.5 месяца, ничего уже не болит и выделения закончились.

Подскажите, у кого было кесарево, что нужно делать, чтобы поскорее привести себя в порядок?

когда можно заниматься фитнесом и бассейном, элементарно качать пресс? Пока нельзя есть ли спец упражнения? Видеть не могу этот мешок кенгуру спереди(

и когда можно начинать интимную жизнь?

Хотела поинтересоваться, кто не забывает о себе. Нам уже через неделю будет 2 месяца. У меня было кесарево. Выделений кровянистых нет. Мазок вроде нормальный был, но матка как мне сказали еще сокращается.

Вчера муж предложил, чтобы я по утрам ходила в бассейн, чтобы совсем не заплеснеть:) Покормить - сбегать в бассейн и домой. Муж где-то с 10 работает, то есть где-то на 8-8:30 я могу...

Девочки, нужна консультация!!!!!!!

Кесарево было 21 июля, Уже живу половой жизнью, принимала ванные ( т. 36 градусов) и хожу в бассейн. Все было ОК. А сегодня пошла в более горячую ванну, и ... обнаружила на белье кровь, прямо даже с небольшими сгустками.

К врачу завтра вечером, а пока не знаю, что и думать. У кого-нибудь так было? Можете что-то подсказать???

Сегодня были в клинике,прошли невролога,окулиста и ортопеда.

Окулист и ортопед сказали все хорошо.

Невролог нам поставил натальную травму шейного отдела.Сказала что это из за кесарево. Когда его ставишь на ножки,он чуть на цыпочки поднимается,так она определила эту травму.

Рекомендовали массаж,бассейн и электрофорез.

У кого нибудь такое было? И как , излечимо?

Дорогие мамочки!

Поделитесь своим опытом ухода за телом во время кормления грудью. Особенно интересуют советы тех, кому делали кесарево. Можно ли делать обертывания на талии после 2 мес со дня операции? Ходить в бассейни и тренажерный зал? Какие можно использовать кремы для груди что бы они не повлияли на вскармливание? Не повлияют ли упражнение для груди на вскармливание?

Шейный остеохондроз! А с ним головные боли и горб в будущем! Чем спасаться? Знаю только бассейн и зарядку, но и то и то пока низя:( задолбали живот еще. Когда уже подтянется кожа? Может чем то мазать? Прочитала что пресс качать можно после кесарева не раньше 5-6 месяцев. Чорд. 

Апдейт: как то удачно залезла тряпкой под кровать и меня разогнуло)))

 Завтра собрались с мужем и друзьями в аквапарк,а я немного простыла.Чуть в носоглотке неприятно,температура норм,немного вялая(возможно из-за просыпаний кекса).Пропустить такое не могу-МЕЧТАЮ об этом давно,но и идти страшно.Как думаете,стоит?

 Может,в баньке там и лучше станет????

И ещё вопросик к тем,у кого кесарево было:можно через 4 месяца в баньку и в бассейн????????

Прошло уже полтора месяца после кесарева. Я хочу начать заниматься спортом. Начала ходить в бассейн. До фитнеса никак не доберусь. Понемногу начала качать прес дома, буквально по 2 подхода по 15 раз. После кесарева начали болеть ноги и поясница. У кого так было? Кормлю гпудью. Можно ли при гв кардио нагрузки? Также хочется сохранить груди в более-менее приличном состоянии соответственно надо...

Ну вот, все так хорошо шло и тут УЗИ 31 неделя - тазовое предлежание. Врач сказала, что до 37 недель детенок имеет полное право перевернуться) Если нет, то роддом в 37 недель и плановое кесарево. Блин, переживаю….. Прочитала помогает гимнастика специальная и бассейн. Вчера поскакала в бассейн, так пузожитель весь вечер танцы танцевал в животе как никогда. Конечно время еще есть, смущает что и...