Йога для яичников — это комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц тазового дна и улучшение кровообращения в области малого таза. Практика может помочь в профилактике и лечении некоторых гинекологических заболеваний, а также способствовать общему улучшению здоровья и благополучия.
нашла вот такую интересную видюшку. ))))
Девочки кто занимался йогой, и у кого кисты были, помогла ли йога для их устранения кому т?и получилось ли забеременеть?
P.s.начала заниматься 3 раза в неделю, и как то начал яичник стрелять сильно, или боюсь а вдруг эт кисты полопопались)один день постреляло
девчули привет!в этом цикле на узи фоллик киста в правом яичнике 42 мм, делала на 9 д ц, гинеколог назначила дюфастон с этого же дня по 25 д ц, кто нибудь принимал по такой схеме?и как считаете йогой можно заниматься с кистой?
Девочки, привет!
Хочу написать радостный пост про гормональную йогу. Может кому-то будет интересно, полезно и поможет, как мне.
Я нашла совершенно потрясающий онлайн - курс гормональной йоги. Это йога для тех, у кого проблемы, как у меня, с щитовидкой и...
Перед проток протоколом искала инфу, как вести себя во время стимуляции. Сведения были противоречивые, поэтому на свой страх и риск попробовала все сама. Сразу оговорюсь, я не заядлый спортсмен уже, только йога, пилатес, бассейн. И не столько уже для фиг...
привет всем))) занималась до свадьбы йогой. потом бросила. сейчас вот решила снова начать, но с пользой для планирования. нашла йогу для зачатия. кому интересно прошу под кат
Привет девочки! Я тут задумалась вчера, что все мои мысли заняты только планированием, целыми днями ищу причины почему не получается, какие бы ещё сдать анализы и все такое... Настроения постоянно нет, какая то замкнутость появилась... Короче вчера я решила что надо себя чем то занять))) в мыслях было 2 варианта, пойти на курсы английского или на йогу😬 Вообщем почитала я про йогу и поняла...
Девочки, вот я и сходила чуть пораньше на УЗИ ( этот цикл на стимуляции Клостилбегитом), так как беспокоили покалывания и тянущие боли в правом яичнике.
УЗИ показало, что овуляция прошла в левом и правом яичнике.
начиная примерно с 3 дц начал побаливать яичник. я удивилась подумала овуляция. странно. еще месячные задержались на 5 дней. сейчас 5 дц и боль в левом яичнике очень сильная. когда в покое то все в порядке и не беспокоит, а вот когда двигаю ногой то жуть.
что делать????????????
У меня вот на днях открылось ановуляторное кровотечение. На Узи обнаружили мультифоликулярные яичники. Сказали сдать анализ на прогестерон, скорей всего он понижен. Я хоть уже и год в стадии планирования, но вообще в этом чайник. Начала читать про пониженный прогестерон, говорят, лучше снизить физнагрузки. А я не могу без этого В этом вся моя жизнь...
Но и ребеночка очень...
Ну вот вернулась со "свидания". Ребетенок сидел все так же по турецки, подрос за три недели, ктр уже не измерить) Срок теперь опережает на 1 день, раньше наоборот на один день позже был. Такой спокойный йог там сидел, я прям не могу:)) хоть бы раз ногой лягнул или еще чего поделал. Но главное все хорошо, все в норме. И киста в яичнике уже всего 4см, значит резать не будут! Ради чего и ходила...
Сегодня ходила на 2 прием протокола эко, делали узи. На гонале+менопур хорошо выросли фолликулы в правом яичнике 8 шт от 7-13 мм, а вот в левом всего 2 не больших 8 мм кажется. Эндометрий 6 мм - 7 день цикла. Добавили еще один укол, чтоб сохранить яйцеклетки до пункции. След прием назначили на 5 июня, а пункцию примерно на 8,9,10 июня. Читала, ч
Девочки, доброе утро!
после бхб на третий цикл обнаружили кисту в правом яичнике 5 см. Пропила нарколут, но привезла из России купила всего 1 пачку, но оказалось мало и прогадала с днями цикла. На его отмене пришли месячные на 22 дц и длились всего 3 дня. На 5дц пошла на узи, сказали киста уже 4 см, уменьшилась немного. Посадили на дюфа
Дорогие девушки) Прошу поделиться опытом, с мужем хотим детенка, год уже не получается. Всю жизнь повышен тестостерон, и андрогения( повыш.волосатость, угри) , плюс функциональные кисты яичников, после сдачи анализов врач назначила Джес плюс на 5 мес. И на отмене беременность. Но я очень очень не хочу травиться гормонами и противозачаточными. И не стала покупать. Сейчас уехали на Бали на пол...
В 21 год пропали месячные и сами больше не приходили. На медикаментах была только мазня. Испробовано более 80% вариантов лечения. Диагноз врачей в разных клиниках и институтах Москвы: ранний климакс( по узи истощение фоликул - почти нет), дисфункция яичн...
Всем привет 🌷 идет 38 неделя, роды жду уже с момента отхождения пробки (ровно на 34 неделе). Схватки есть, но интервала никакого. В последние дни, и особенно ночи болит и ноет все, что только можно. Поясница, низ живота, яичники будто скручивает, таз, бедра, ноги 🥺🫠
Ходила на осмотр во вторник, ШМ укорочена, на ктг словили схватки
Девочки, вообщем была у сегодня на УЗИ (12 день цикла). Результаты сравнения прошлого ( 9 дня) и сегодняшнего УЗИ в виде фото под постом. Немного расстраивает эндометрий, редко в последнее время дорастающий до 10 мм. Но врач сказала, что может подрасти, так как это не полная вторая фаза цикла, а только преддверие овуляции.
До беременности йога в моей жизни занимала едва ли не первое место. Почти пять долгих лет я дружила с ней. Дружила, так как никогда и ни с кем. Самозабвенно и преданно. Первые два года все легко получалось, с новичками всегда так. Последующие три были более осознанными годами, когда тело втекало в сложные асаны, а разум вел порой сложную борьбу за главенство с моими попытками изогнуться...
Начала читать первую книгу по беременности "Беременность день за днем". В ней подтверждается необходимость укрепления мышц.
Во время беременности и в процессе родов повышается внутрибрюшное давление и нужны упругие мышцы пресса и тазового дна. Две мамочки, за которыми я сейчас наблюдаю в инстаграмме, занимались спортом до и во время беременности. И почти сразу после родов...
Сегодня после первого и послднего (😆) пролёта была на разборе полётов у своего Ре!
По УЗИ все в норме, яичники практически пришли в себя. Ре сказала, что можно даже в след цикле идти в крио, но я не хочу торопиться.
В итоге, Ре посоветовала сдел...
В обещаем немного не понимаю себя. Была уверена, что только волю дайте и я побегу…
А в результате полугода в саду (конечно болели раза 3 и в неделю ходим раза 3 наверное), - дважды поход в торговый центр ( с 0 результатом), дважды поездка по вопросам ремонта, трижды с сыном. И все!
я то думала сейчас на йогу пойду, работать пойду, по
Першит горло, сопли появились, прям не знаю. Мороз на улице жуткий, Сосу стрепсилс второй день, тантум верде брызгаю, биопорокс брызгаю. Чай с лимоном. Температуры нет.
Девочки, это может все как-то повлиять на мои клеточки? Лариса Сергеевна все препараты эти разрешила, но я начинаю нервничать. На узи завтра еще ехать в Маму, вроде мой яичник меня не подвел. Клеточки растут, точнее...
Привет!
Сегодня утром сделала тест, подождала минут 5, увидела, что пустой, ушла с чистой совестью на йогу)
Вечером решила снова посмотреть, увидела полоску, очень хорошо её видно, на просвет ещё сильнее, но не знаю, как сфоткать)
Скажите, информа...
